Od autora: Artykuł ukazał się w magazynie PRO KMV w październiku 2012. Psychoterapia to faktycznie fajna sprawa. Każdy, kto miał doświadczenie w psychoterapii, rozumie, o czym mówię. Jest to nauka, która pomaga człowiekowi poznać siebie, nauczyć się równoważyć swoje pragnienia z możliwościami i pogodzić się z samym sobą. Pomaga człowiekowi zrozumieć, dlaczego żyje tak, jak żyje, stać się bardziej wolnym w okolicznościach, w jakich się znajduje i zbudować swoje życie tak, jak lubi. Psychotrening. Wiele osób myli to z psychoterapią i popełnia błąd. Szkolenie pozwoli Ci rozwinąć przydatne umiejętności. Być może podczas szkolenia będziesz w stanie zidentyfikować pewne mocne i słabe strony swojej osobowości. Jednak podczas treningu nigdy nie będziesz w stanie dotrzeć do sedna przyczyn swoich trudności, a tym bardziej się ich pozbyć. Takie jest zadanie psychoterapii. Nerwica z psychoanalitycznego punktu widzenia nie jest tym samym, co z medycznego punktu widzenia. Rozumienie psychoanalityczne: człowiek nie może NIE BYĆ neurotykiem. Początkowo został – przez fakt urodzenia – postawiony w sytuacji, w której nerwica jest nieunikniona. Bo z jednej strony człowiek potrzebuje innych ludzi i jest od nich zależny. Aby zostać zaakceptowanym przez innych, musi przynajmniej w jakiś sposób naruszyć samego siebie – i to jest bolesne. Jeśli wybierze siebie, ryzykuje odrzuceniem – i to jest przerażające. To jest nierozwiązywalny paradoks naszego życia. Wszyscy w jakiś sposób się do tego dostosowujemy. Ale nie da się tego zrobić absolutnie dobrze. Nie unikniesz dyskomfortu. Powodzenie. Zwykle sukces charakteryzują pewne zewnętrzne cechy, które są oczywiste dla innych: prestiżowa praca, drogi samochód, bogaty dom. Twierdzę, że prawdziwy sukces jest subiektywnym doświadczeniem. Każdy z nas ma swoją historię sukcesu. Dla niektórych osiągnięciem będzie zostanie dyrektorem generalnym dużego przedsiębiorstwa już w wieku trzydziestu lat, dla innych – w ciągu tych samych trzydziestu lat – zakup pierwszego w życiu zagranicznego samochodu, a dla trzeciego – nauka na uniwersytecie trzydziestego roku życia, żeby po prostu powiedzieć, co myślisz. A skala sukcesu, jego subiektywne znaczenie dla każdego z nich, co zaskakujące, może być całkiem zgodne. Niektórzy ludzie nie wiedzą, jak cieszyć się swoimi sukcesami. To duży minus w ich życiu. Kreacja. Słynny reżyser Pavel Lungin powiedział w jednym z wywiadów, że w przeciwieństwie do swoich francuskich kolegów nie chce poddawać się psychoanalizie, aby nie stracić niektórych ze swoich wewnętrznych sekretów niezbędnych do kreatywności. Z całym szacunkiem dla Lungina, ale nie zgadzam się z nim. Psychoterapia (a w szczególności psychoanaliza) nie pozbawia człowieka tajemnic. Psychoanaliza czyni człowieka wolnym w swoich pragnieniach i uczciwym wobec siebie. I to jest pierwsza rzecz, którą musisz stworzyć. Sens życia. Kolejny obszar zastosowań psychoterapii... Istnieje opinia, że ​​​​poszukiwanie sensu życia jest dla przegranych. Ale wydaje mi się, że ten, kto tak twierdzi, sam jest przegrany. Nawet jeśli ma wszystkie atrybuty sukcesu. Bo sens życia to jedyna rzecz, która czyni człowieka człowiekiem i odróżnia go od zwierzęcia. Inna sprawa, że ​​niektórzy ludzie „poszukując sensu życia” maskują swój strach przed życiem, przed społeczeństwem – izolują się i nie chcą brać za nic odpowiedzialności. Inną skrajnością jest przypisywanie sensu życia jednej rzeczy . Na przykład ktoś mówi: „moje znaczenie w życiu tkwi w moich dzieciach” lub „w mojej pracy”. Ale prędzej czy później dzieci dorastają i opuszczają rodziców, muszą też rzucić pracę... i co wtedy? Czy sens całego Twojego życia został utracony? Kryzys to „moja niezgodność z rozwijającymi się warunkami”. Nie sądzę, że można to powiedzieć lepiej. Albo się zmienisz i dostosujesz, albo rezygnujesz z wyścigu. Autonomia, wiele osób błędnie rozumie to słowo, myląc je z samotnością i szczerze zastanawiając się, jaka jest jego wartość. Nawyk mieszkania w jednym, dużym, wspólnym mieszkaniu mamy we krwi i ciężko go przezwyciężyć. Najtrafniejszym odpowiednikiem autonomii jest poszanowanie granic, zarówno własnych, jak i cudzych. Autonomiczna osobowość zdolna jest kochać bez łączenia się; kontrola bez użycia siły;.