Przeanalizujmy stres w życiu człowieka, który rozwija się w metropolii i prowadzi do nerwic, zgodnie ze schematycznie przedstawioną hierarchią potrzeb Maslowa (ryc. poniżej). potrzeba, która pozwala człowiekowi liczyć, że żyje pełnią życia, jest potrzebą fizjologiczną „Do tej grupy zaliczają się potrzeby: pożywienia, napojów, tlenu, aktywności fizycznej, snu, ochrony przed ekstremalnymi temperaturami i stymulacji sensorycznej”. 2 s. 489] Być może tę grupę można przypisać czynnikom biologicznym w występowaniu nerwic - Jedzenie i woda: Mieszkając w małych miasteczkach, gdzie przeważają pojedyncze budynki, a co za tym idzie, więcej osób ma własne działki zależne. nie ma wątpliwości co do jakości żywności i wody. Mieszkańcy małych miast mają wszelkie możliwości, aby zapewnić organizmowi niezbędną ilość witamin i minerałów. Mieszkańcy metropolii nie są w stanie sobie nawet wyobrazić, że „dostępność” pożywienia może wywołać nerwicę. W rytmie wielkiego miasta na pierwszy plan wysuwa się potrzeba utrzymania życia poprzez składniki odżywcze. Często „wysoka” jakość produktów w sklepach sieciowych, naruszenie czasu przyjmowania pokarmu, a także jego ilości prowadzą do ogólnego osłabienia organizmu - Tlen: Mieszkańcy dużego miasta nie mogą powiedzieć, że oddychają głęboko. Charakterystyczną cechą takich miast jest ogromna liczba ludzi, którzy podobnie jak ty oddychają tą samą ilością powietrza. Czy zauważyłeś, że odwiedzając centrum handlowe, już po krótkim czasie odczuwasz senność, co skutkuje ciągłym ziewaniem? Brak świeżego powietrza, które przy aktywnym i głębokim wdechu należy wtłoczyć do krwioobiegu, zapewniając w ten sposób nasycenie tkanki mózgowej, powoduje, że organizm reaguje na poziomie fizjologicznym w postaci ziewania. Co to znaczy? A faktem jest, że w metropolii nieustannie spotykamy się z niedoborem tlenu, czy to w centrum handlowym, transporcie naziemnym, metrze czy na zatłoczonych samochodami ulicach. Konsekwencje niedotlenienia prowadzą do nieodwracalnych zmian w ważnych narządach - mózgu, centralnym układzie nerwowym, sercu, nerkach, wątrobie - Aktywność fizyczna: Im większe miasto, tym bardziej rozwinięty jest system logistyki transportu. Będąc w ciągłym pośpiechu, nawet nie myślimy o przejściu jednego czy dwóch przystanków. Rozwój światowych technologii informatycznych niekorzystnie wpływa także na wielkość aktywności fizycznej organizmu człowieka (aby znaleźć potrzebne informacje, nie trzeba udawać się do biblioteki, kiosku czy budki telefonicznej; aby porozumieć się ze znajomymi, trzeba zebrać w jednym miejscu coraz rzadziej). W rezultacie zmniejszona aktywność fizyczna może być jednym z czynników ryzyka rozwoju nerwic i współistniejących zaburzeń autonomicznych. Brak każdego z powyższych składników, zarówno osobno, jak i łącznie, prowadzi do szeregu zaburzeń funkcjonalnych, co z kolei mogą objawiać się zaburzeniami snu, drażliwością, obniżonymi zdolnościami umysłowymi, zachowaniami nienormatywnymi (gniew, agresywność, drażliwość, płaczliwość itp. Kontynuując rozważanie czynników rozwoju nerwic w metropolii według piramidy Maslowa, I Chciałbym zwrócić szczególną uwagę na drugą potrzebę – jest to potrzeba bezpieczeństwa: długotrwałego przetrwania i stabilności (ryc.). Po zaspokojeniu potrzeb fizjologicznych (lub po przystosowaniu się do ich obniżonej jakości) stają się potrzebami bezpieczeństwa i ochrony ważne dla człowieka „To obejmuje potrzeby: organizacji, stabilności, prawa i porządku, przewidywalności wydarzeń i wolności od zagrażających sił, takich jak choroby, strach i chaos. Potrzeby te odzwierciedlają zatem zainteresowanie długoterminowym przetrwaniem” [2 s. 490]. Pojęcie „metropolii” odnosi się do dużego miasta, liczącego ponad 1 milion mieszkańców. Samo nagromadzenie się dużych mas ludzkich w mieście jest czynnikiem powodującym pojawienie sięsytuacjach ekstremalnych, przede wszystkim o charakterze przestępczym. Ogromna liczba osób towarzyszy nam w drodze do pracy, wypoczynku i z powrotem, czynnik ten bezpośrednio lub pośrednio wpływa na bezpieczeństwo osobiste w mieście. Jednym z głównych elementów sztucznego siedliska stworzonego przez człowieka jest system transportu stwarza w człowieku iluzję jego bezpieczeństwa. Jednak liczba ofiar wypadków komunikacyjnych jest znacznie większa niż w sprawach karnych. Nie mniejsza potrzeba ochrony i bezpieczeństwa objawia się, gdy ludzie spotykają się z sytuacjami kryzysowymi, takimi jak wojny, powstania, niepokoje społeczne, powodzie, trzęsienia ziemi i tym podobne. To wszystko oczywiście może się zdarzyć w każdym mieście, jednak w metropolii znacząco wzrasta liczba ofiar. Kolejną kategorią hierarchii potrzeb Maslowa jest potrzeba przynależności i miłości: włączenie i akceptacja. Kluczową cechą i obowiązkowym warunkiem dostatniego życia jednostki jest jej (jednostki) włączenie w system relacji społecznych. Na tym poziomie ludzie nawiązują więzi z innymi. Przynależność do grupy staje się głównym celem człowieka. Osiedlając się w metropolii, człowiek zwiększa potrzebę przynależności, chęć bycia akceptowanym i uznanym. Brak przyjaciół i bliskich może powodować poczucie samotności. Co więcej, im bardziej dana osoba szuka komunikacji, tym trudniejszy staje się dla niej stan izolacji. Wiele osób niechętnie otwiera się na relacje intymne, bo boją się odrzucenia. Osoby mieszkające obok nie prowadzą ze sobą rozmów, często nie znają imion i nie uważają za konieczne zapamiętywania twarzy. Taka alienacja i obojętność na problemy domu i społeczności spowodowana jest stale zmieniającym się i mobilnym społeczeństwem, co jest bardzo widoczne w metropolii. Czwartym etapem piramidy Maslowa jest potrzeba poczucia własnej wartości: wartości, kompetencji miejsca zamieszkania z małą liczbą osób, gdzie w wąskiej społeczności można uzyskać uznanie dla niższego poziomu znaczenia i przy mniejszym wysiłku fizjologicznym i psychologicznym niż w dużym mieście istnieje ścisła selekcja związana z; poziom kompetencji, który z kolei porównywany jest nie tylko z poziomem wiedzy i umiejętności, ale także z doświadczeniem. Jednocześnie idea własnych kompetencji może nie pokrywać się z wyobrażeniami innych i ich oceną tej osoby. Niektórzy mogą uważać go za kompetentnego w jakiejś dziedzinie, inni nie. Kryteria, według których dokonuje się tej oceny, są czysto osobiste. Osoba oceniana może mieć na ten temat odmienne zdanie. Może się z tymi ocenami nie zgadzać, kreując wyidealizowany obraz, czy skupiając się na swoich prawdziwych osiągnięciach życiowych (kariera, sukces, dobrobyt materialny, szacunek dla ważnych dla niego osób), albo może się zgodzić, a wtedy jego samoocena spada i pojawia się poczucie zwątpienia, aż do rezygnacji z aktywności. Może istnieć inna opcja. Od człowieka oczekuje się kompetencji na podstawie jego statusu, poziomu wykształcenia, jednak osoba ta sama nie uważa się za kompetentną, rozwija się w niej niepokój lub obawa przed okazaniem swojej niekompetencji, a wszystkie swoje wysiłki skupiają na kreowaniu fałszywego wizerunku. W rezultacie poczucie frustracji spowodowane brakiem uznania przez społeczeństwo prowadzi do nerwic nabytych w metropolii. Kiedy wszystkie powyższe potrzeby zostaną odpowiednio zaspokojone, zaczynają pojawiać się potrzeby samorealizacji. Według Maslowa człowiek nie jest w stanie dokonać samorealizacji w szczególności z powodu niezaspokojenia potrzeb niższego rzędu. Nerwica w rozumieniu Maslowa jest „chorobą deprywacji”. Skargi pacjentów mogą dotyczyć frustracji na różnych „piętrach piramidy” – np. braku uznania, ryzyka utraty prestiżu, niezadowolenia ze stanu cywilnego itp. Według. 142.