Verjetno ste opazili, kako se v komunikaciji z drugimi ljudmi trudite biti »dobri«, »ohraniti svoj obraz«, podobo sebe, zaradi katere se spoštujete, podobni sebi in kar je pravzaprav bil način, kako »dobiti«, začutiti ljubezen pomembnih ljudi. Še več, tudi ko stojite sami pred ogledalom in se gledate, lahko poskusite izbrati zorni kot sebe ki vam je najbolj všeč, v kateri se sami sebi zdite privlačnejši. Se je to kdaj zgodilo? In še nekaj - selfie, kaj se zgodi, ko narediš selfie, kot da poskušaš nekaj prikazati, manipulirati z mimiko, čustvi, da bi dobil "idealno sliko", srčka, ki si zasluži ljubezen? se podiljuje z avtoritativnim trenerjem, žejnim "opičjim" odobravanjem. Ta notranji kritik, cenzor, ki zavrača vse nepopolno, spontano, naravno, ta neizprosni, neusmiljeni Cerberus, ki čuva in ohranja masko idealnosti na obrazu, se vmešava dobesedno v vsako dejanje, v vsako reakcijo, kot da bi bila vedno dva, kdo je on? Gre za globoko zakoreninjeno otroško travmo zavrnjenega otroka, preoblikovano v avtoagresijo, nevidno, a manifestirano na vseh ravneh, ko se zdi, da je jaz razdeljen na dvoje, ločen od svoje vsebine, oblike Jaza in postaja neviden. agresivno ozadje", kritizira, poskuša spremeniti vsako kakovost, vsaka slika moti proces interakcije z drugimi ljudmi, zaradi česar je utrujajoč, jemlje vašo energijo. In ta izraz: "Utrujen sem od ljudi," kaj je to? Ali so lahko ljudje res dolgočasni, če si lahko popolnoma to, kar si, in jim dovoliš, da so to, kar so, brez agresivne želje po spreminjanju sebe in njih v procesu stika? Ali se potem lahko ljudje utrudijo? Mnogi med nami »nosimo v sebi« globoko, prikrito travmo zavrnitve, zato je tako težko narediti preprosto stvar - biti to, kar si, zato se mnogi tako »naveličajo ljudi«, da ne morejo učinkovito delovati. , uresničevanje svojih želja, zadovoljni pa smo le s sanjami, odlašanjem, izgubljanjem življenja in zato je toliko nezadovoljstva, napetosti, tesnobe, zato so naši odnosi in življenje tako nizkokakovostni ”, boj s samim seboj in “nepopolnim, krivičnim svetom”, lahko pa naredimo pogumen korak v psihoterapevtsko smer in se pripeljemo v stanje spontane in za zdravega človeka naravne harmonije. Ampak seveda je odvisno od vas!