Naprawdę nie lubię wątpić. Zwłaszcza, gdy ten stan zaskakuje Cię gdzieś w połowie podróży. Jestem pewien, że każdy się z tym mierzy. A jeśli dodamy do tego, załóżmy, sytuację kryzysu życiowego, to wszystko nabiera ciemnych barw. Często ten stan sygnalizuje, że czas umówić się na wizytę u psychologa. Niestety, bardziej produktywna jest motywacja negatywna. W życiu każdego człowieka zdarzają się okresy kryzysowe. A kiedy kilka osób spotyka się i zakłada rodzinę, wydaje się, że kryzysów jest jeszcze więcej. Zarówno młode pary, jak i osoby pozostające w długotrwałych związkach małżeńskich borykają się z wątpliwościami co do „adekwatności”/„normalności” swojego związku. Po miesiącu miodowym mogą ujawnić się negatywne aspekty partnera lub jego dziwne nawyki. Wiele lat później słowa „Spędziłem dla Ciebie najlepsze lata mojego życia” i „Gdyby nie ty, mógłbym osiągnąć więcej” mogą umknąć uwadze. I to są dobre momenty sygnałowe, żeby zacząć pracować nad relacjami. Często jednak spotykamy się też z problemami wewnętrznymi i bez zrozumienia zaczynamy obrzucać się nawzajem kapciami i dewaluować każdy wkład. Dlatego proponuję zastanowić się, czym jest zdrowa rodzina i jakie mogą być przyczyny zasadniczych konfliktów. W systemowej terapii rodzin rodzina jest rozumiana jako system – integralny zespół wzajemnie powiązanych elementów, zbiór oddziałujących na siebie obiektów, bytów i relacji. . System ten rządzi się swoimi „prawami” i regułami, które należy wziąć pod uwagę i przestrzegać. Rodzina funkcjonalna radzi sobie z wszelkimi pojawiającymi się zadaniami zewnętrznymi i wewnętrznymi, rodzina dysfunkcyjna zawodzi, czyli okazuje się, że nie jest w stanie zaspokoić siebie nawzajem. potrzeby duchowego rozwoju osobistego. Rodzina na każdym etapie rozwoju może stać się dysfunkcyjna, gdy staje w obliczu trudności, której nie może (nie chce) lub nie wie, jak pokonać. Zdrowa rodzina to rodzina, która funkcjonuje zgodnie z normami, które sama stworzyła lub zapożyczyła od otaczającego społeczeństwa. Ważne jest, aby zobaczyć i zrozumieć, jak działają zasady opracowane przez samą rodzinę dla jej członków. W normalnie funkcjonującej rodzinie zaspokojone są podstawowe potrzeby jej członków (w zakresie bezpieczeństwa i ochrony, a następnie zgodnie z piramidą Maslowa). Członkowie rodziny zapewniają sobie wzajemne wsparcie, ale nie okazują nadopiekuńczości, każdy jest w swojej roli i wypełnia swoje obowiązki, w takiej rodzinie nie ma rywalizacji i walki o władzę. Wymienię kilka przyczyn pochopnego wyboru partner. Kiedy partner „zamyka” potrzeby drugiego, zajmuje pozycję ojca/matki lub nie da się z nim omówić problematycznych kwestii. Z biegiem czasu pojawia się niepewność w wyborze, wątpliwości „czy to właściwa osoba”. Utrata złudzeń („syndrom utopii”). Zawarcie małżeństwa staje się etapem destrukcyjnym, gdyż małżonkowie (lub jedno z małżonków) nie są gotowi na pojawiające się trudności, nie chcą ich rozwiązać ani rozstać się ze swoimi złudzeniami. Mogą nie być gotowi na poniesienie takiej odpowiedzialności. Mogą na tym ucierpieć nie tylko codzienne interakcje, ale także relacje seksualne. Cudzołóstwo i groźba rozwodu. Często wpływa na większość funkcji rodziny, „upośledza” oboje małżonków i wymaga restrukturyzacji systemu rodzinnego. Zdrada nie zawsze jest oznaką zniszczenia związku, zaniku namiętności i utraty atrakcyjności. Często nie jest to pierwotną przyczyną, ale konsekwencją innych poważnych konfliktów. Ważne jest zachowanie nie tylko bliskości duchowej, ale także fizycznej. Dla każdej rodziny ważne jest wypracowanie systemu wartości opartego na normach i zasadach, skupionego na wspólnych poglądach. Pomoże to uniknąć problemów w wychowaniu dzieci, gdyż wybrana zostanie jedna strategia, w której każdy z małżonków będzie wypełniał swoje obowiązki, jednocześnie kierując się tymi samymi wartościami. Należy również wziąć pod uwagę indywidualne cechy każdego członka rodziny; ważne jest, aby w domu panował nie tylko szacunek, ale także akceptacja