Kraften til kjæledyr Båndet mellom mennesker og kjæledyr begynte for omtrent 40 000 år siden da hunder ble kjæledyr og har fortsatt siden den gang. ☝Det finnes et helt nettverk av terapier dedikert til å arbeide med dyr, kalt dyreterapi. ❗Rideterapi er populært. Behandler sorg, avhengighet og traumer når folk lærer å gjenkjenne og reparere følelsene sine, regulere følelser og kommunisere bedre mens de jobber med hester. ☝Ryttere vil lære å bygge tillit til en hest og begynne å stole på seg selv igjen. Imidlertid er hesteterapi flott hvis du har tilgang til det, men hva hvis du ikke har det? 📍Løsningen er kjæledyr! Det er fysiske fordeler så vel som mentale og følelsesmessige, som redusert angst og redusert depresjon. 🤷‍♀Men folk tror sjelden at kommunikasjon med dyr lærer kommunikasjonsferdigheter. ☝For eksempel gir dyr uendelige muligheter for å sette grenser. Trening av kjæledyr krever at du sier nei til ting som å hoppe på visse møbler eller spise ting de ikke burde. ☝Kjæledyr lærer deg også om å respektere andres grenser fordi du kanskje vil klappe en katt, men de er ikke interessert i å røre, så de går bort eller hveser til deg hvis du prøver å ta på dem. 📍Med kjæledyr lærer du å respektere "nei" til en annen skapning, for ellers kan du bli ripet eller bitt.☝Å jobbe med dyr kan også skape en følelse av empati eller følsomhet når du identifiserer deg med følelsene deres: en mjau betyr sult, da som andre mjau betyr smerte. ❗Jo mer du kommuniserer med et dyr, desto sterkere tilknytning skaper du. ❗Jo dypere forbindelsen er, desto mer jobber du for å forstå hva de føler eller trenger (selv om du ikke vet sikkert).☝Kjæledyr lærer oss også hvordan vi kan «gi» og «motta» oppmerksomhet og omsorg. Når du er opprørt, kan hunden din dytte deg med foten eller hvile hodet i fanget ditt. 📍Dyr viser deg at de bryr seg om deg og det kan være utrolig helbredende…