От автора: Клиенты часто спрашивают о саморефлексии в процессе терапевтической работы - что это, как это?Точный и глубокий образ, отраженный в этом примере - образец самонаблюдения, знакомства со своими чувствами и кропотливой работы.Миша, спасибо за разрешение опубликовать этот фрагмент твоей работы над собой. Мои тревоги, страхи, беспокойства - это, как мне представляется, следствие того, что многое мне кажется не ясным.Не ясным, ...потому что все искажено беспокойством и страхами, суетой. Не ясным, потому что срабатывают какие-то психические механизмы, которые искажают действительность. И вот я уже не в действительности, а в своем мире, в котором смысл слов другого человека понимается не через объективную оценку того, что происходит между нами, а через внутреннее чувство боли. Я вижу что что-то не так, но... в общем мне надо подумать..Вчера я увидел комара на большой черной машине) у меня родилась аналогия. Вероятно, комар рассчитывал напиться крови, но увы, не судьба.. не потому что он плохо старался, не потому что он мало усилий прикладывал для того, чтобы проклюнуть своим хоботком этого большого черного зверя.. а потому что находился не на том объекте, потому что там нет крови..Ну вот, допустим, я комар, сижу на черной машине и пытаюсь получить, чего хочу, т.е.. выпить кровь. У меня ничего не получается, я расстраиваюсь. Я смотрю по сторонам, там люди, они моя цель. я собираюсь лететь к ним, лечу, но тут натыкаюсь на что-то твердое. И, похоже, это стеклянный стакан, который поставлен на меня сверху. И у меня выбор - либо сосредоточиться на людях, как на цели, либо сосредоточиться на машине, которая - вот она, в поле моей досягаемости, в изученном пространстве моих возможностей.Даже если я попробую просверлить дырку в кузове, чтобы поглубже засунуть хоботок, то ничего не получится, никакое усердие и никакие технологии не помогут, потому что там крови нет.И путь - он к людям, но там стакан, там мои ограничения.Комару, конечно, тяжело пробиться через стакан, но я не комар. ну вот какая то такая сыроватая аналогия) я о мире иллюзий и реальном мире... иногда кажется, что я просто живу внутри стакана. **** сейчас меня что-то волнует. Автор: Михаил П.