Pracując z osobami uzależnionymi i współzależnymi często obserwuję typowe wzorce zachowań, każdy z nich wydaje się bać żyć własnym życiem . Osoba zależna jest przywiązana do obiektu zależności, wokół którego skupia się cała jej uwaga, a osoba współzależna jest przywiązana do osoby zależnej, wokół której również wszystko się kręci. Można powiedzieć, że jedno i drugie jest zależne, różnią się jedynie obiekty. Co więcej, wiele osób obserwując to, co się dzieje, swoje działania i rozumiejąc konsekwencje, pozostaje przez długi czas w toksycznych związkach i dotyczy to zarówno żon, mężów, jak i dzieci oraz rodziców osoby uzależnionej. Powody tego są dla każdego indywidualne, ale często spotykane mogą być następujące: ✅ problem z przywiązaniem, gdy osoba przywiązuje się emocjonalnie do drugiej osoby tak, że jest gotowa znieść wszystko, byle tylko nie stracić obiektu uczuć; ✅ litość; drugie i poczucie winy, gdy za każdym razem ktoś ma pewność, że nie zrobiłeś wystarczająco dużo;✅tutaj pojawia się chęć poczucia się potrzebnym i ważnym;✅pragnienie władzy nad innymi, które objawia się w formie kontroli i zarządzanie cudzym życiem;✅kompensacja własnego zwątpienia pomagając drugiemu;✅i w ten sposób można uniknąć czegoś, czego w rzeczywistości bardzo nie do zniesienia. Myślę, że tę listę można ciągnąć dalej, ale w sercu wszystkiego kryje się wiele stłumionych i nieprzeżytych uczuć, na przykład złość, strach, wrogość, których przeżycie, podobnie jak poczucie zwątpienia i własnej nieadekwatności pomimo pozornie ogólnego dobre samopoczucie zawsze wiąże się z bólem. Dla osoby uzależnionej jest to początkowo na tyle nie do zniesienia, że ​​nawet nie próbuje tego poczuć, ale natychmiast broni się najprostszą i najbardziej dostępną metodą zmiany świadomości, a współuzależniony stosuje różne zabezpieczenia psychologiczne, aby wyjaśnić sobie, dlaczego jest robiąc to co robi, innymi słowy po prostu usuwa ze świadomości nieprzyjemne informacje, zastępując je nadzieją na najlepsze, iluzją wszechmocy i wiarą w wyjątkową poprawność i wagę swoich działań..