O postawach To szczególna i rzadka sztuka – zadowalać się życiem, które zaczyna się już w dzieciństwie. Małego człowieka nie obchodzi, jaką łyżką go karmi, srebrną czy drewnianą. Przede wszystkim ceni ciepło rąk matki i uwagę skupioną na sobie. Używając intuicji ocenia sytuację psychologiczną w rodzinie – ciepło i radość czy nerwowość i złość. W dzieciństwie jedzenie i kołysanka matki są głównymi wartościami małego życia. Dorastając i towarzysko, dziecko wychodzi poza rodzinę. Wraz z komunikacją zdobywa nową wiedzę, wymianę doświadczeń i postaw. Nie ma jeszcze ochoty analizować otrzymywanych informacji i jeśli nie odbiegają one od zwykłych, mały człowiek po prostu tego nie zauważa, jeśli inny model odbiega od życia codziennego i to w jakimkolwiek kierunku, zarówno złym, jak i dobrym, wtedy przyciąga uwagę. Nie ma jeszcze analizy, ale istnieje kryterium „lubię” lub „nie lubię”. Jeśli model ma znak „+”, wywołuje to pozytywne emocje i chęć takiego życia. Jeśli początkowo ustalone postawy rodzinne będą pozytywne i optymistyczne, młody człowiek nabierze dobrego doświadczenia i chęci wykorzystania otrzymanych informacji, by tak rzec, do celów pokojowych. „Mogę, zrobię to, mam szczęście, wszystko się ułoży”. Ale co zrobić, gdy nastawienie w Twojej rodzinie jest negatywne? Czy to naprawdę oznacza, że ​​będziesz tak żyć? Oczywiście, że nie – można i należy je zmieniać. Jeśli naprawdę chcesz nowego życia wypełnionego jasnymi kolorami, powinieneś pozbyć się negatywnych myśli i stwierdzeń. Wiele osób zadaje sobie pytanie: „jak to zrobić?” Dobrze jest odbyć sesję ze specjalistą, który pomoże Ci w doborze różnych ćwiczeń i technik. Ale możesz też zacząć samodzielnie zmierzać w pozytywnym kierunku. Wybierz kilka dziedzin życia i przy każdej napisz, co o niej myślisz, co jako pierwsze przychodzi ci na myśl. To będą Twoje ustawienia. Zobaczysz tam odpowiedzi i zrozumiesz, dlaczego nie możesz zrobić wielu rzeczy. W końcu większość z nich ma negatywny wpływ na osobę. W przeciwieństwie do tych stwierdzeń, sformułuj nowe - pozytywne. Jeśli nie wiesz jakie, poszukaj w Internecie. Lepiej zrób to sam. Twoim następnym zadaniem będzie złapanie myśli i gdy tylko złapiesz się na wypowiadaniu negatywnych opinii, natychmiast zmień je na pozytywne. Skoncentruj się na tym i wyrób z tego nawyk. Z biegiem czasu zobaczysz, jak wszystko zacznie się zmieniać. A nawet jeśli w to nie wierzysz, zrób to najpierw automatycznie, później efekty pojawią się już niedługo Zapisz się na konsultację +7 926 355-89-28 (WhatsApp, Telegram) Anastasia Borodina, Twój osobisty psycholog.