Poczucie wstydu i winy są często mylone, choćby dlatego, że dana osoba może ich doświadczyć w tym samym czasie. Niektórzy ludzie częściej odczuwają wstyd, inni częściej poczucie winy. Niektórzy odczuwają wstyd, inni poczucie winy, a jeszcze inni czują jedno i drugie w tej samej sytuacji. Wstyd to poczucie, że jesteś zły, a poczucie winy to, że zrobiłeś coś złego. Wstyd wpływa na centralną tożsamość człowieka, jego integralne „ja”, jego istotę, poczucie winy – jego działanie. Główny przekaz, jaki otrzymuje osoba doświadczająca wstydu, brzmi: „Nie mam racji, taki jaki jestem, nie mogę być akceptowany i kochany. ” Możesz się jedynie wstydzić za osobę, którą kochasz. Zachowanie osoby, wobec której jesteś obojętny, może wywołać w Tobie odrazę lub złość, ale w żadnym wypadku wstyd. Wstyd wiąże się także z powiązaniami społecznymi, relacjami: „Jako jestem, nie jestem godzien należeć do społeczeństwa ludzkiego”. Tacy ludzie starają się być niewidoczni, nie dążą do awansu po szczeblach kariery, mają wąskie grono przyjaciół, są niezadowoleni z siebie i swoich osiągnięć. Można też spojrzeć na ten proces od drugiej strony. Powiedzmy, że mam poczucie, że jestem bezwartościowy, jestem niespokojny, niekomfortowy, a co jeśli ktoś to zobaczy i, co gorsza, „zaprowadzi mnie do czystej wody”. A potem tłumię to uczucie, a na szczycie tłumienia pojawia się odmieniec – duma. To właśnie możemy zobaczyć w problemach narcystycznych. Niektóre osoby narcystyczne są bardzo pewne siebie, dumne, proszą o komplementy i zajmują kierownicze stanowiska w społeczeństwie, aby być lepiej widocznym. Jaka jest rola wstydu, jak się objawia? Jeśli jest silne pragnienie, potrzeba czegoś lub kogoś, to trzeba to rozpoznać, dzięki otoczeniu, rozpoznać, zaakceptować, a po uzyskaniu akceptacji i wsparcia przeradza się to w kontakt i działanie. Jeśli tak się nie stanie, pragnienie zostanie zablokowane i może stać się wstydem. Jaka jest rola poczucia winy? Dręczy cię poczucie winy, gdy zrobisz coś złego i w ten sposób naruszysz swoje standardy moralne. W tym sensie łatwiej jest sobie poradzić z poczuciem winy. Poczucie winy jest czymś, za co masz nadzieję odpokutować. Jeśli chodzi o poczucie winy, społeczeństwo oferuje wiele sposobów na pozbycie się go. Jeśli zrobiłeś coś złego, oferowane są różne kary: zapłać pieniądze (grzywna), odsiaduj karę w więzieniu, przeczytaj 10 razy Modlitwę Pańską. Jak powstają te uczucia Wstyd i poczucie winy to uczucia, które pojawiają się w trakcie separacja (oddzielenie) dziecka od matki. Dziecko zaczyna czuć się oddzielone i działać samodzielnie, i chociaż nadal bardzo potrzebuje mamy, cieszy się, że może się bez niej obejść. Stopniowo całkowita zależność i potrzeba dziecka od matki stopniowo przekształca się w czułość i niezależność. Specyfika separacji polega na tym, że dziecko staje się widoczne, a zatem może zostać poddane ocenie – zaakceptowane, wyśmiane, zawstydzone, potępione lub niezauważone. Jeżeli demonstrowanie przez dziecko pierwszych sukcesów spotyka się z aprobatą, przepełnia je radość i duma z wykazywania się niezależnością w czasie separacji, kształtuje się w nim poczucie własnej wartości. Jeśli w dzieciństwie pragnienie dziecka, by było zauważone i zaakceptowane, nie zostanie zaspokojone, nie otrzyma ono potwierdzenia, że ​​świat cieszy się nim i jego czynami, że może być z siebie dumne. W takim przypadku dziecko nie jest pewne, czy jest dobre, dlatego w późniejszym życiu będzie zabiegało o to, aby być w centrum uwagi, aby zyskać uznanie, choć w głębi duszy jest niepewne siebie. Jeśli separacja dziecka i przejawy jego niezależności spotykają się z wyśmiewaniem jego braku doświadczenia lub bezpodstawnym potępieniem, odbiera ono to jako bezradność, niemoc i zło. Doświadczenie to uruchamia mechanizm patologicznego wstydu. Dziecko boi się oddzielić i wykazać się następnym razem, aby nie doświadczyć tego wstydu. Powstaje strach przed separacją lub separacją, powoduje strach przed autoprezentacją, strach przed własnymi działaniami, co spowalnia rozwój, uniemożliwiając szansę. uwolnić się od zależności. Poczucie potrzeby i zależności sprawia, że ​​czujesz jeszcze większy wstyd i pożądanie.