Od autorki: Wsłuchaj się w siebie, swoje doznania, uczucia! Jeśli mocno uprościmy i przesadzimy, to nasz wewnętrzny świat składa się z myśli, uczuć i doznań. Dlaczego więc, gdy stajemy się bardziej dojrzali, zaczynamy polegać na logice, to znaczy, że człowiek ma ku temu wiele powodów, ale teraz to nie jest ważne, liczy się to, do czego to prowadzi. Przypomnij sobie siebie w dzieciństwie, co zrobiłeś zrobić, hmm? nad swoimi działaniami, gdy bawiły się na podwórku? Dziecko nie potrzebuje logiki, wszystko robi spontanicznie, ale w starszym wieku człowiek zaczyna kierować się bardziej racjonalnym umysłem, dużo myśleć , a myślenie często prowadzi do wyborów, które nie przynoszą radości. Przekonujesz siebie, dlaczego warto postępować tak, a nie inaczej. Jest jeden bardzo prosty i na pierwszy rzut oka nieistotny punkt, który może radykalnie zmienić Twoje życie musisz zmienić jedno pytanie, które sobie zadajesz zamiast „co dostanę?” Zadaj pytanie: „Jak będę się czuł, gdy to zrobię?”, „Jak będę się czuł, osiągając to?” To pułapka na mózg, nie możesz się przekonać, zracjonalizować, po prostu wiesz, że są złe uczucia, są brak energii przy takich akcjach, a tu jest normalnie, pośpiech, radość i przyjemność! To kompas, uczucia i doznania to fakty, które dają jasność, to jest dla Ciebie wsparcie. Oczywiście nie wszystko jest takie proste, jest duży wewnętrzny opór, ale wiem na pewno, że stosując takie podejście, dasz radę. bardziej dokładne i prawidłowe wybory dla siebie.