Forholdet er over og du tenker fortsatt på det. Du blar gjennom dusinvis av mulige scenarier i hodet ditt, ser etter en grunn til å møtes, følger dem på sosiale nettverk. Dessverre skjer dette ganske ofte. Og hvis du etter hvert forhold faller inn i denne tilstanden, så ser det ut til at det er en kjærlighetsavhengighet, et medavhengig forhold. Du kan bokstavelig talt ikke leve uten en partner, forretningsreiser, eventuelle separasjoner driver deg inn i vill redsel. Akk, dette handler også om følelsesmessig avhengighet. Vi er vant til å oppfatte uttrykket «jeg kan ikke leve uten ham/henne» som noe romantisk og luftig. Men snakker vi om en voksen her?! Igjen her snakker vi om emosjonell umodenhet og avhengighet av en annen. Når en voksen er hel og uavhengig på egenhånd. Med avhengighet er det som om det er en begavelse av noen egenskaper hos en annen, opphøyelse. Å gi en annen de egenskapene vi tror vi mangler selv. Og på samme tid kan forringelse, som om den andre er som et lite barn, ikke klare seg uten vår hjelp og kjærlighet Medavhengige forhold er ikke bare når noen er avhengig av et familiemedlem som har en eller annen form for avhengighet (alkohol, narkotika, gambling. avhengighet og så videre), dette er den emosjonelle avhengigheten til en person av en betydelig Andre Noen ganger hører jeg den indignerte "Så er alle forhold medavhengighet, siden ethvert betydelig forhold har en følelsesmessig avhengighet, siden vi reagerer og føler den følelsesmessige tilstanden til den. andre, tilpasse seg egenskapene til den andre." Men det er noen "men" her. For det første, i et sunt, modent forhold er det nok plass til alles "jeg". For å tilfredsstille egne behov, for personlig utvikling og vekst. For det andre lever en person i et medavhengig forhold livet til en annen, blir "grenseløs", skiller ikke sine mål og behov fra den andres behov. Denne absorpsjonen av en i en annen, et brudd på integritet, fører til illusjonen om at «bare jeg kan påvirke henne/ham», «en annens liv avhenger av meg». Det fungerer i begge retninger, det vil si "livet mitt avhenger også av den andre." Brudd på grensene til psykologiske territorier skjer når en person vokste opp i et miljø der hans personlige grenser ikke ble respektert, eller naturlig nok vokste opp i en medavhengig familie der et slikt eksempel hele tiden var foran øynene hans. Brudd på grenser oppstår når en person psykologisk påvirker en annen person for å endre ham og påtvinge hans prinsipper, verdier og undertrykke hans vilje. Ikke hver person er tilbøyelig til å falle inn i medavhengige forhold. Men det er et indre ønske, et kall. Årsakene til medavhengig atferd kommer fra barndommen. Når den naturlige prosessen med dannelse av psykologisk autonomi blir forstyrret. De fysiske grensene til en persons egen kropp vises med fødselen, før det er embryoet og moren en enkelt organisme. Psykologiske grenser er fraværende hos et barn før ca 1 års alder senere, fra ett til tre år, begynner den lille personens vilje gradvis å utvikle seg. Barnet utforsker verden og litt etter litt sine evner. Og her er det viktigste for foreldre, spesielt engstelige, å gi barnet muligheten til å handle på egen hånd, beskytte, men ikke overbeskytte, og ikke undertrykke initiativ og uavhengighet. Fra treårsalderen begynner barnet å utvide sitt psykologiske territorium og også her er det stor risiko for å påføre skade gjennom overbeskyttelse og brudd på barnets grenser, når forelderen vet bedre hva barnet må gjøre, hvor og hvordan du skal gå, hvem du skal være venner med, og så videre. Hva kan føre til at et barn i voksen alder vil ha problemer med selvidentifikasjon, en person vil ikke kjenne sine mål og ønsker, en konstant frykt for å mislykkes, noe som vil blokkere enhver aktivitet, passivitet, ønsket om å falle inn i en kjent avhengig posisjon, det vil si inn i medavhengige relasjoner .Hvis barnet blir «forsømt», fratatt støtte, er foreldrene følelseskalde, så vil barnet trolig vokse opp med motavhengig atferd når.