Czym jest wstyd: Poczucie nieznośnego odrzucenia siebie lub swoich działań. Początkowo jest to wynik realnego odrzucenia ze strony znaczących dorosłych. Jednak z biegiem czasu człowiek zaczyna odczuwać wstyd, tj. wstydź się w pewnych sytuacjach. Jak powstaje wstyd. Słynny psycholog Jean-Marie Robin powiedział na swoim seminarium, że uczucie podobne do wstydu można przeżyć już we wczesnym niemowlęctwie. W wieku trzech lat znaczący dorośli wytwarzają wstyd, gdy rodzic nie akceptuje żadnej cechy lub zachowania dziecka, potępia je, odrzuca lub czuje wstręt. W tym przypadku rodzic daje jasno do zrozumienia, że ​​to wstyd być takim. Na przykład to, co jest bardzo powszechne w naszej mentalności, to wstyd być złym, wstydem płakać (mężczyźni nie płaczą), wstydem być chciwym... Poczucie wstydu jest przydatne, pomaga nam przestrzegać norm społecznych, np. nie chodzić nago, nie zabierać cudzej rzeczy... U dorosłego poczucie wstydu pokazuje, gdzie jego poczucie własnej wartości zostało osłabione. Dla ciekawskich, interesujących się sobą, którym nie jest obojętna własna osobowość, bardzo ciekawe jest eksplorowanie tych osłabionych miejsc. Jest tam wiele do odkrycia. Wstyd zachęca człowieka do przemiany, zmiany, poprawienia, ulepszenia. Ale wszystko jest dobre z umiarem. Osoby przepełnione wstydem chronicznie nie potrafią zaakceptować siebie takimi, jakie są lub mają pewność, że takimi, jakie są, są nieodpowiednie, złe, nienadające się. Przerośnięty wstyd jest bardzo bolesnym uczuciem. „Ból nie jest spowodowany wyśmiewaniem, ale sprężonym podekscytowaniem, chęcią uciszenia lub upokorzenia drugiej osoby, która nie może znaleźć ujścia. Żadna energia podniecenia nie ma bólu”. Taki przerost wstydu powstaje, jeśli od dzieciństwa rodzice wpajają dziecku postawę, że nie jest taki, że się nie nadaje, oczekiwali pewnego ideału, ale nie spełnia standardów rodzicielskich, jednym słowem „ brzydkie kaczątko." Jeśli wychowanie polega na naprzemiennym chwaleniu i poniżaniu (utalentowany, kreatywny, a jednocześnie łotr, kłamca, leniwiec), wówczas powstaje krzywda narcywna – rodzaj koktajlu obrazu siebie jako wyjątkowego i okropnego. Na przykład ciągłe chronienie dziecka w przedszkolu lub szkole, gdy zachowuje się niewłaściwie (inne dzieci to tyrani, on tylko pozwolił się wciągnąć, ale sam nie mógł, chronić dziecko przed nietwórczymi i okropnymi nauczycielami). W domu dziecko może spotkać się z zupełnie inną strategią, kiedy nie wolno mu nic robić, bo nie będzie w stanie, a czasami jest celowo upokarzane (mamy cudowną rodzinę, kreatywnych rodziców, a ty jesteś jeden słaby, niekompetentny przegrany). W rezultacie dziecko samo rozwija rodzaj świadomości. Jest piękny, wywyższony ponad swoich rówieśników, ale jego wyłączność zawsze zależy od otaczających go osób. Zauważ, że dziecko nie otrzymuje od rodziców prawidłowego modelu dobrego samopoczucia. Oznacza to, że bycie dobrym i osiąganie sukcesu nie jest tą drogą. Istnieją tylko opcje, co zrobić lub przedstawić sytuację w sposób, który sprawi, że inni będą wyglądać gorzej. Cóż, narcyz wzniósłby się ponad swoje pochodzenie. To oni, inni ludzie, mogą uczynić go dobrym lub złym. Narcyz boi się bycia złym. To już jest „strach przed doświadczeniem wstydu”. Czuje miażdżący wstyd, jaki czuł, gdy rodzice powiedzieli mu: „dlaczego w naszej rodzinie dorasta taki nic nie znaczący”. Kiedy czuje, że jego doskonałość jest zagrożona, doświadcza nieznośnego uczucia wstydu i bólu i natychmiast kontratakuje, aby nie odczuwać wstydu z powodu swojej niedoskonałości. Im bardziej mężczyzna boi się o swój wizerunek męskości, tym bardziej agresywnie zachowuje się w relacjach osobistych. Im bardziej kobieta boi się wstydu z powodu niemożności pełnienia kobiecych ról, tym bardziej agresywnie zachowuje się w takich sytuacjach. W zasadzie są to społeczne aspekty życia kobiety i jeśli nie potrafisz utrzymać porządku w domu, a Twoje dzieci nie są mądrzejsze i szczęśliwsze od wszystkich... Bycie złą matką lub złą gospodynią domową jest nie do zniesienia.