22 nauczyło mnie znosić swoje warunki i być bardziej odpornym, bardziej doceniać i łatwiej odpuszczać. Generalnie ten rok był dla mnie swoistym rokiem akceptacji zarówno siebie, jak i tego, co działo się na zewnątrz. I czuję, że pod wieloma względami odkryłam to w kontakcie z drugim terapeutą. Podczas terapii zauważam niewielkie rezultaty, natomiast to, że faktycznie zaszły we mnie zmiany, zauważam dopiero po sześciu miesiącach lub dłużej. „Chwała terapii!” – Słyszałem to zdanie od swojego trenera i powtarzam je za każdym razem, gdy widzę, że coś się we mnie zmieniło. W wieku 22 lat nauczyłam się: - Łatwiej znosić takie stany jak samotność, niepokój, smutek - Mniej przywiązywać się do ludzi i ich nie trzymać. Twoi przyjaciele są zawsze tam; - Doceniaj rodzinę. Teraz mogę powiedzieć mamie, tacie i siostrze o mojej miłości do nich. - Zaufaj sobie. Mogę na sobie polegać i wierzyć swoim słowom. A teraz ciekawostka: to, czego dowiedziałam się podczas kontaktu z drugą terapeutką, bardzo różniło się od terapii, którą prowadziłam wcześniej. A najcenniejsze dla mnie było to, że intensywniej przeżywałem trudne warunki. Jeśli wcześniej dosłownie przed nimi uciekałem i starałem się ich nie zauważać, teraz się w nich dusziłem. Nie miałam innego wyjścia, jak tylko nauczyć się przebywać w tych stanach i zobaczyć, że miną w ten czy inny sposób. Przypomniałam sobie, jak około rok temu wyjaśniłam moją wizję terapii Gestalt. Spróbuję odtworzyć: „Jedną z różnic pomiędzy terapią Gestalt jest to, że z jednej strony skupia się na życiu i byciu w teraźniejszości, z drugiej zaś na improwizacji, zamiast szukać technik wyjścia lub wejść w jakiś stan, musisz dokładniej zbadać stan, w jakim znajduje się dana osoba. Metaforycznie opisałbym to jako wpadnięcie do wody: zanurzasz się w swoim stanie i uczysz się pływać, eksplorujesz. Jeśli jest to trudne i toniesz, ty nie nurkuj głębiej i nie pływaj w płytkiej wodzie, łatwiej jest być w morzu i masz świadomość, że się nie udusisz, nawet jeśli jesteś w oceanie i jest to bardzo daleko od lądu (jesteś zalany uczuciami), da się pływać (przejdzie)".