Co powstrzymuje mnie przed manifestacją i odnalezieniem swojej drogi w świecie? Wielu moich klientów przychodzi z taką właśnie prośbą i podczas wspólnej pracy badamy przyczyny i znajdujemy sposoby na ich przezwyciężenie. W moim artykule chcę przyjrzeć się najczęstszym przyczynom, które mogą uniemożliwiać Ci manifestację obrazu utworzonego za pomocą pomoc AI MidjourneySamorealizacja jest jedną z podstawowych potrzeb człowieka. Kiedy robimy coś, co ma dla nas sens i wartość, kiedy rozumiemy, że nasz wkład w świat coś znaczy, czujemy się szczęśliwsi i czerpiemy większą satysfakcję z życia. 8 częstych powodów, które uniemożliwiają wyrażenie siebie. Niska samoocena i brak pewności siebie. Początkowo jesteś przekonany, że nie będziesz w stanie zrobić czegoś naprawdę wartościowego, więc nie powinieneś nawet próbować. Złe doświadczenia z przeszłości. Być może próbowałeś już się zamanifestować, stworzyć coś, poszukać siebie, spędzić nad tym czas i nie udało Ci się. Wypaliłeś się i teraz bolesna jest ponowna próba. Oczekiwania innych są inne niż Twoje. Być może Twoi bliscy nieustannie przekazują Ci, że widzą Cię w zupełnie innej roli i na innym polu działania. I czujesz się bardzo niekomfortowo, wyrażając swoje stanowisko, otrzymując w odpowiedzi krytykę, potępienie i nie jesteś w stanie chronić swoich granic Perfekcjonizm i wysokie oczekiwania wobec siebie. Oczekujesz od siebie tak wiele naraz, że bardzo przerażające jest popełnienie błędu, porażka lub zawód bliskich. Nie dajesz sobie pozwolenia na próbowanie, ponieważ bierzesz na siebie większą odpowiedzialność za zrobienie wszystkiego doskonale za pierwszym razem. Teraz, w dobie sieci społecznościowych, zawsze możesz znaleźć kogoś, kto wydaje się robić coś lepiej od Ciebie. To powoduje, że tracisz motywację, poddajesz się i wydaje się, że nigdy nie osiągniesz tego poziomu. Po co próbować, jeśli ktoś już robi to znacznie lepiej. Nieznajomość własnych wartości, priorytetów i celów. Być może jesteś przyzwyczajony do podporządkowania się celom i oczekiwaniom innych ludzi i nie rozumiesz, czego sam chcesz. Przez to gubisz się i nie wiesz dokąd iść, czy wybrałeś właściwą drogę, brakuje Ci wsparcia ze strony bliskiego Ci otoczenia. Kiedy zaczynamy coś nowego, możemy być bardzo wrażliwi na to, co mówią na ten temat najbliżsi nam ludzie: rodzina, przyjaciele, zwłaszcza jeśli nie jesteś jeszcze przyzwyczajony do zaufania sobie. Wsparcie bliskich dodaje energii do dalszego działania, a gdy jej nie ma, bardzo trudno jest działać. Brakuje jasnego i jasnego planu działania. Chcę zrozumieć krok po kroku, od czego zacząć, gdzie iść dalej, ale mam totalny mętlik w głowie. Nie ma żadnego przykładu, żadnego modelu postępowania. Może to być szczególnie prawdziwe, jeśli chcesz zrobić coś wyjątkowego, innego od innych. Każdy z tych powodów może powstrzymać Cię przed pojawieniem się w świecie, odnalezieniem swojej drogi, dążeniem do własnych celów i priorytetów. W rezultacie pozostajesz w pracy, której nie lubisz lub nie wiesz, co robić; zmieniasz jeden rodzaj aktywności na inny, ale nie czerpiesz satysfakcji, nie czujesz, że jesteś w pełni samorealizowany i zdajesz sobie sprawę, że żyjesz według standardów innych ludzi, aby wydostać się z tego błędnego koła i wreszcie zacząć zamanifestuj się w świecie, musisz znaleźć własne powody, które Cię przed tym powstrzymują i rozwiązać je. Przetwarzaj wyzwalacze, które mogą przywrócić Cię do dziecięcego, bezradnego stanu (świetnie sprawdzają się w tym metody EMDR i ImTT), opanuj niezbędne umiejętności, a następnie przećwicz to nowe zachowanie i utrwal je w swoim życiu (świetnie sprawdzają się tu metody z terapii schematów) Czy znalazłeś powód, który uniemożliwia ci manifestację? A może jest ich kilka? Z troską i troską o Ciebie, psycholog Irina Zhueva. Jeśli problem manifestacji jest dla Ciebie istotny, czekam na Ciebie w grze konsultacyjnej i transformacyjnej „Territory of Life”. /irinazhuevapsy