Od autora: Co zrobić, jeśli większość negatywnych postaw jednostki ma podłoże genetyczne? Czy można zmienić przeszłość człowieka, pracując nad pewnymi instynktownymi wzorcami? Można temu łatwo zaradzić innowacyjną metodą krótkoterminową – psychoterapią punktów wyjścia Terapia punktów wyjścia w psychoterapii lęku przed śmiercią „Ani słońca, ani śmierci nie należy patrzeć z dystansem” Francois de La Rochefoucauld Tak było. przesłane do mnie przez terapeutę i chirurga. Jednak nie jest to do końca prawdą. Ona, można powiedzieć, sama się o to prosiła. Moja pacjentka. Niedawno przeszłam psychoterapię ze względów psychosomatycznych. Ale teraz boi się przyszłej poważnej operacji, jak rozumiem. Chociaż szybko przezwyciężyłem strach i prawdopodobnie moja operacja nie była tak poważną operacją. Mimo to rozumiałem jej stan lękowy. Objawy wyraźnie ilustrowały co najmniej zaburzenie nastroju, nawet łagodny stan depresyjny. Pacjentka straciła sen, apetyt, a jej nastrój zmienił się gwałtownie w krótkim czasie. Przyszła do mnie z uśmiechem. A po około 7 minutach, kiedy zaczęliśmy przybliżać się do jej trudnej sytuacji, zaczęło się drżenie ciała, które udało nam się zatrzymać w mój ulubiony sposób: krzyżując ramiona - klepiąc się na przemian po ramionach, a potem po kolanach. Sama sobie z tym poradziła i szybko złagodziła „drżenie ciała”. Podczas psychoterapii okazało się, że za strachem przed operacją kryje się jeszcze głębszy strach przed śmiercią. Zastosowałam krótkoterminową metodę RPT – start terapia punktowa, oparta na postulatzie „3-jedności ciała”. Posiada doskonałą technikę pracy ze strachem przed śmiercią, a także ponad 15 ćwiczeń do dogłębnego badania różnych etiologii. Technika przepracowania strachu przed śmiercią pozwala człowiekowi spotkać się w wyobraźni z samą śmiercią i prześledzić swój stan. On niejako obserwuje siebie z zewnątrz, doświadczając całej gamy uczuć. Zatem jeśli na początku stosowania metody RPT strach klienta przed operacją i strach przed śmiercią przerosły. Dosłownie określiła go na 10 punktów (mówiła, że ​​nawet więcej), po czym pod koniec terapii strach spadł do 1 punktu. To doskonały wynik. Cieszyłem się, że nie musiałem stosować bardziej dynamicznej, ale i długoterminowej techniki oka EMDR. Było mało czasu. Tylko kilka dni i pozwól pacjentowi spędzić je w spokojny, delikatny sposób. Poleciłam techniki „pierwszej pomocy”, aby zoptymalizować lęk, który jest tak ważny podczas operacji. Techniki te należało wykonywać – zarówno w okresie przedoperacyjnym, jak i w momencie przygotowania do samej operacji, a nawet na stole operacyjnym. Przecież nastrój i pewność siebie pacjenta, a także wiara w chirurga to połowa sukcesu podczas operacji. Tego dnia pacjent wyszedł wesoły i wzmocniony moralnie! Zakręciłem się i zapomniałem. …..Pewnego dnia drzwi do mojego biura otworzyły się i zobaczyłam, jak wpychano przez nie bukiet kwiatów. Myślałam, że ktoś pomyliła drzwi. Okazało się, że to moja podopieczna postanowiła mi w ten sposób podziękować… Oczywiście było miło, ale najważniejsza była dla mnie jej historia. Tak powiedziała - składam raport. I złożyła raport z wykonania zadań, które jej zleciłam przed operacją. Kobieta była pewna, że ​​to wdrożenie moich zaleceń zapewniło jej spokojny stan w stresującej sytuacji w przygotowaniu do operacji. Wiem, że pacjentce pomogła głęboka praca techniki RPT, która łączy w sobie swoją metodę jednoczesne przetwarzanie myśli (umysł), uczuć (ciało), wrażeń (biologia genów). Rzeczywiście, dlaczego pacjenci muszą znać tak niezrozumiałe szczegóły leczenia? Zapisz się do newslettera, aby otrzymywać artykuły autora tego kursu! Kursy online dla klientów i nie tylko1. Jak zapobiegać konfliktom małżeńskim (innym sytuacjom konfliktowym)2. ZYSKAJ PEWNOŚĆ. 8 technik pozbycia się strachu Autor artykułu: Psycholog medyczny Silaeva T.N..