Reakcja na żałobę jest konieczna, aby „odłączyć się” od figury przywiązania. Kiedy tracimy ukochaną osobę, tracimy także część siebie – tę część, która nas z nią łączyła. Energia skierowana w związek nagle się kończy. Psychika potrzebuje czasu, aby uświadomić sobie stratę i przystosować się do niej. We współczesnej psychologii istnieją dwa przeciwstawne poglądy na temat procesu żałoby: - ​​Jako proces czysto indywidualny, brak uniwersalnych etapów i terminów żałoby. - Etapy żałoby są takie same dla wszystkich ludzi, tylko czas i dotkliwość ich wystąpienia. Jednocześnie różni autorzy wyróżniają różne etapy doświadczania straty. Rozważmy model dynamiki przeżywania straty autorstwa E. Küblera-Rossa. Etap szoku i zaprzeczenia. Etap złości i urazy. Etap poczucia winy i obsesji. Etap cierpienia i depresja Etap akceptacji i reorganizacji Przeżyty żal staje się zasobem osobistym. W podobnych sytuacjach w przyszłości człowiek czuje się stabilny. Opisałem przebieg normalnej żałoby. Nie da się tego ukończyć inaczej niż żyjąc tym i pozwalając sobie na żałobę. Przy takim żalu niezwykle rzadko zwraca się do psychologa. Zastanówmy się, czym jest smutek patologiczny i czym różni się od normalnego A.N. Mokhovikov uważa, że ​​żałoba staje się skomplikowana, gdy jej przeżywanie „spowalnia, zatrzymuje się i pojawiają się trudności z integracją straty i zdobywaniem nowego doświadczenia”. W takim przypadku osoba „utknęła” w swoim żalu i nie może iść dalej. Ogłuszona część związku zostaje ściśle związana ze sobą, zamiast być opłakiwana i puszczana. A wtedy taka osoba nie jest ani żywa, ani martwa, co staje się podstawą wielu stanów nerwicowych, psychotycznych, zaburzeń psychosomatycznych i behawioralnych. Chcę zatrzymać się na trzech przypadkach, które stały się podstawą patologicznej żałoby. Życie zawieszone Jej życie było pełne pracy. Życie w latach 90. dyktowało swoje warunki. A potem poszłam jak zwykle. Kiedyś pozwolę sobie odpocząć. Rodzina? Obiecałeś, że będziesz mieć dzień wolny? Przepraszam, musiałem pilnie wyrównać saldo, nie miałem czasu. Och, sprawdź w przyszłym miesiącu. Znowu aż do nocy w pracy. Obiecuję szczerze, że za dwa tygodnie zakończymy test i pojedziemy na wakacje! Obietnice gromadziły się jak kula śnieżna, ale tempo pracy tylko wzrosło. Awansowałem, yay! „Teraz w ogóle cię nie zobaczymy!” - cicha odpowiedź rodziny... Kiedy zmarł jej mąż, musiała odejść z pracy... Myśli krążyły wokół: „nie daliśmy rady razem tyle zrobić!” Tyle planów!” Zwykła ucieczka do pracy nie powiodła się, ogarnęło ją poczucie winy za życie, które odłożyła, a które tej osobie nigdy się nie przydarzy. Nigdy! Dwie strony współuzależnienia: „Koń pociągowy” „Jestem wyczerpany” – szeptali sąsiedzi. Ten niegdyś piękny mężczyzna, taki jak Apollo, spędził wiele lat marnując życie na ich oczach. Żona walczyła, błagała, ratowała, namawiała go do zakodowania, była bita i wybaczana. Rozpracowała swój tyłek, a on wypił do końca. Już dawno utracił ludzką postać. Gardzili nim i współczuli jej. „Jaki ciężar spadł teraz z twoich barków? Teraz przynajmniej człowiek wyzdrowieje!” Minął rok… Nie wyzdrowiała... Choroba jej męża okazała się zaraźliwa. Coraz częściej poślizgnęła się i zatoczyła do wejścia. Na początku wstydził się, że się o tym dowiedzą. A później, nie zwracając uwagi na ukośne spojrzenia, jej życie było mu poświęcone. Już dawno nie mam swojego. Umarł i nie było powodu żyć, nie było nikogo dla... Jej martwa dusza zakończyła proces także dla jej ciała. I udało jej się... Życie „pod skrzydłem” Smucić?! Gdy? Wcześniej wszystko na tym opierało się. Mama, pomimo swojego wieku, nadal należy do osób dwurdzeniowych. Udało mi się zrobić wszystko! Dom jest czysty i zawsze jest świeże jedzenie, odrobi lekcje z wnukami, odbierze go ze szkoły i zabierze na basen. Próbuje też podwyższyć swoją emeryturę. „Ty, córko, sama będziesz potrzebować pieniędzy, ale ja nie potrzebuję niczego!” Siedziała w swoim wygodnym biurze: cicho, spokojnie. Wynagrodzenie z pewnością jest niewielkie, ale odpowiedzialność jest niewielka. A teraz: „Jak?!” Skąd moja mama miała dość pieniędzy i czasu, żeby sobie poradzić?!” Wszystko się rozpada. Jest jak wiewiórka w kole. Kiedy dzieci zachorują, warto podjąć pracę na pół etatu. Kłócą się w pracy….