Psykoterapi er for alltid. Det er ikke noe poeng hvor du vil bli "fullstendig psykoterapeutisk", du vil slutte å trigge, som Hulken, du vil håndtere sinnet ditt og bli grønt når du trenger det. Men enhver prestasjon som jeg klarte å oppnå i klientstolen, all den innsikten, bevisstheten og svarene du gir deg selv - dette blir med meg for alltid. Jeg vet for alltid at jeg ikke skylder noe, men jeg vil ha mange ting. Jeg har for alltid tatt fra meg ansvaret for mitt liv, følelser og handlinger. Jeg har for alltid mistet illusjonen av udødelighet, mangel på valg og forutsigbarhet Noen ganger var det veldig vanskelig og støttet kun av det faktum at jeg trengte å gå gjennom dette vei rett og slett fordi jeg selv ønsket å bli psykolog. Noen ganger tenkte jeg at jeg ikke trengte dette i det hele tatt og burde sysle med noe annet. Litt "ekte" vitenskap. Heldigvis fant jeg "min" spesialist nesten umiddelbart. Og denne støtten ga håp om at det var mulig å leve annerledes. Nå er det som om jeg ikke engang husker hva som var så ille i livet mitt at jeg ønsket å endre alt annerledes. Men verdien var dårlig forstått da, det er klart nå det var andre ting i å jobbe med en psykoterapeut, som jeg ikke husker nå. Noen problemer med studier. Noe er galt i forholdet. Problemer med motivasjon og manglende retning. Barn-foreldre forhold. Dette ble også løst, men over tid så det ut til å ha mistet sin mening. Selv om det på den tiden virket som det viktigste som skjedde. Snakk om det, fortell det, klag. Alt dette var imidlertid bakgrunnen for noe nødvendig Uke etter uke, møte etter møte, time etter time. Jeg dyrket sakte frem en indre terapeut i hodet mitt som har vært med meg for alltid. Jeg stilte meg selv spørsmål som jeg fikk av psykoterapeuten. Han begynte å navngi følelsene sine. Jeg begynte å snakke med meg selv om hva jeg vil. Psykologer kaller dette introjeksjon av bildet av en psykoterapeut av en klient Men denne psykoterapeuten er ikke alltid nok, og i vanskelige øyeblikk vet jeg at jeg kan be om hjelp og gjøre det. Psykoterapi er for alltid Meld deg på en konsultasjon med forfatteren med rabatt - https://psynikkpt.ru/Eller bare skriv her på b17 - https://www.b17.ru/psynikkpt.