Separasjon er en toveis prosess der både barn og foreldre deltar. Førstnevntes oppgave er å skille seg og begynne et selvstendig liv, sistnevnte er å hjelpe og gi slipp Separasjonsprosessen skjer jevnt og gradvis over mange år, barnet lærer gradvis å leve selvstendig gjennom læring og kopiering. Men det hender at prosessen på grunn av ulike mentale og sosiale egenskaper bremser eller på et tidspunkt bare stopper I en alder av 3 år begynner barnet gradvis å realisere seg selv som individ. Så, fra 12-16 års alder, begynner man å identifisere seg separat fra sine foreldre. Alder 17-20 år er begynnelsen på selvstendig liv I vårt samfunn er separasjonsprosessen ledsaget av ulike myter: ofte behandler foreldre separasjon som en prosess som vil skje av seg selv når barnet når en viss alder. Noe sånt som: "Når han/hun blir 18, vil han/hun bli klokere og deretter begynne å leve uavhengig." Og barn er overbevist om at foreldrene deres en dag vil tilby separasjon og oppvekst, og det vil for eksempel begynne med en gave av en bil for å gå inn på et universitet eller kjøp av en separat leilighet for et bryllup: "Slik at de unge folk har et sted å bo." Generelt ser både foreldre og barn på skoleavslutningen som et vendepunkt, og alle forventer noen betydelige endringer fra hverandre i fremtiden. Samtidig strever ikke alltid barn med å raskt skille seg fra foreldrene og leve sitt eget liv den infantile stillingen er gunstig for dem - de trenger ikke å ta ansvar og ikke gjøre noe, den vanlige illusjonen av trygghet og tillatelse "varmer" meg, mamma og pappa vil alltid komme til unnsetning, de vil bestemme alt, hvis Jeg gjør en feil, på det meste vil de "tvinge" og alt vil gå tilbake som det var. Det eneste som kan "plage og rase" er kontrollen over alt og alle og overbeskyttelsen fra foreldrenes side Unge i alderen 25-30 år fortsetter å bo i foreldrenes hus og har ikke hastverk med å forlate deres "innfødt rede". I de fleste tilfeller er dette et eksempel på lav selvtillit og frykt for endring, frykt for ikke å takle utfordringene i det selvstendige livet, passivitet som følge av innlært hjelpeløshet Foreldre skjønner heller ikke alltid at barnet har allerede vokst opp og kan leve sitt eget liv, og ikke implementere andres manus som en karbonkopi, ikke De forstår at en sønn eller datter ikke vil kunne bli lykkelig uten å utvikle uavhengighet. Her er det fra forelderens side, som oftest moren, en følelsesmessig avhengighet av barnet, en flukt fra ensomhet, en besettelse av kontroll og behov for overbeskyttelse, et ønske om å beskytte barnet mot mulige feil, å «legge ut sugerør” og “alltid være der.” Hvis du planlegger å flytte fra foreldrene dine, men du er redd for å starte et selvstendig liv – forbered deg på dette gradvis forskjellige folk. Still deg selv spørsmålet: "Hvem er jeg? Hva er jeg? for eksempel: skriv ned på et stykke papir 10 av forskjellene dine fra mor og far. Angi dine egenskaper og prioriteringer, slik at du vil se forskjellene dine og forstå hva slags person du er. Begynn å uttrykke din mening om enhver situasjon. Spør deg selv: "Hva synes jeg om dette?" Prøv å løse problemsituasjoner hjemme eller på skolen på egen hånd, ikke skynd deg å henvende deg til mor eller far som vanlig. Det er ikke vanskelig å identifisere dem; det er ikke innstillingene dine som vil forårsake irritasjon. Spør deg selv: "Hva vil jeg? Og hva vil dette gi meg?» Lær å lage mat hvis du ikke vet hvordan Bli økonomisk uavhengig – finn en fast jobb eller deltidsjobb, lær å planlegge budsjettet på egen hånd. samarbeid med en venn som er bekymret for de samme problemene - det vil være lettere å betale sammen bolig Fokuser på deg selv og dine ønsker, finn nye venner på ditt nye bosted, lær deg å høre deg selv, dine følelser; følelser og ønsker. Analyser forstyrrende følelser hvis du ikke ringer foreldrene dine hver dag. Spør deg selv: - trenger du EGENTLIG)