Fra forfatteren: , nettstedet "Veien til harmoni og lykke" 29.06.2012. God ettermiddag, mine kjære lesere Hvor ofte legger du merke til at du handler etter samme mønster, selv om denne oppførselen bare skader deg. For eksempel: - hvis du prøver å komme deg ut av gjelden og så ser på en handlekatalog midt på natten - hvis målet ditt er å øke inntekten din med 20 % og du forblir i en jobb uten vekstpotensial - hvis du ønsker å gå ned 2 kg og spiser deg selv hurtigmat….. Det er mange slike eksempler som kan gis. Denne atferden som beseirer oss er kjent for alle. Hva er selvsabotasje? Dette er enhver oppførsel som vi er vant til og som tar oss bort fra et ønsket mål eller ønske. Denne oppførselen taper vitaliteten vår, og gjør oss utslitte og ute av stand til å få tilgang til den kraftige energien vi trenger for å nå målet vårt eller ønske om hvordan vi skal komme oss ut av denne situasjonen. Det er bare én vei ut: hvert minutt må vi velge om vi vil gå nedover gaten med et hull i fortauet eller ta en annen vei og tillate våre unnskyldninger, negative forventninger, destruktive indre stemmer og selvsaboterende oppførsel diktere hva vi skal gjøre er de enkleste valgene vi kan ta Hvis vi villig begynner å ta valg som er uvanlige for oss, kan vi gjenvinne muligheten til å få det vi vil ha. Lag en liste over atferd, valg eller vaner som tar deg i motsatt retning av å bli den du ønsker å være. Bytt dem deretter ut med nye og gjør hver gang et enkelt valg fra den siste listen.