I dag skal vi snakke om et slikt fenomen som medavhengighet. Begrepet refererte opprinnelig til koner og mødre til alkoholikere og rusmisbrukere. Litt senere begynte alle familiemedlemmer til en alkoholiker og narkoman å bli inkludert i denne kategorien. I dag har begrepet gått langt utover kjemisk avhengighet. Og medavhengighet finnes hos mennesker hvis slektninger ikke er avhengige. Selv om dette er ganske betinget, siden det sannsynligvis ikke er en eneste person hvis bestefar eller oldefar ikke var alkoholiker. Generelt refererer nå medavhengighet til slike manifestasjoner som: - avhengighet av tilstedeværelsen til en annen person i livet (faktisk avhengighet av forhold) - avhengighet av andres mening - motvilje mot seg selv (med manglende respekt for seg selv, selvbebreidelse, selvkritikk) - frykt for evaluering - frykt for å vise sitt sanne selv - medlidenhet med andre og hjelp uten å be om det - misnøye med ens behov, å sette seg selv på andre og videre plass, selv om medavhengigheten til pårørende til avhengige er forskjellig fra en person fra en selvstendig familie. Det er forskjellig i graden av offer og redning av en annen person. I en avhengighetsskapende familie er alle medavhengige medlemmer underordnet temaet "edru eller full i dag." Følgelig er alle følelser og tanker opptatt av dette problemet. Og ikke med din indre verden. Og dette er en slags tilbaketrekning fra seg selv til å løse andres problem. I dette er medavhengige veldig like rusavhengige. Begge flykter fra seg selv. Bare noen er i flasken (eller narkotika), og andre er i løsningen på dette problemet. Ingen betaler tid og oppmerksomhet til sin indre verden. Ingen setter seg selv og sine verdier og behov først. Det virker bare som om den rusavhengige gjør alt for seg selv. Men dette er en illusjon, han gjør det ikke for seg selv, men for avhengighet. Men i dag snakker vi ikke om ham. Pårørende og medavhengige har til felles mangel på selvkjærlighet. Og manglende evne til direkte og åpent å gå inn i relasjoner, akseptere seg selv og andre. Si direkte det som må sies, snakk direkte om følelser. Og ikke leve i forventninger eller manipulere andre. Grovt sett er medavhengige det samme som avhengige, bare de er ikke avhengige av et kjemisk stoff, men av en annen person og hans problem. Og faktisk må de behandles akkurat som rusavhengige. Men dette er vanskeligere. Medavhengighet som offer og redning er høyt godkjent i samfunnet. Det kontrasteres ofte med den fornærmende setningen: "For en egoist!" Det er ille å være egoistisk, mener folket vårt. Forveksler egoisme med egosentrisme. Det er dårlig å sette seg selv først. Fordi "forgå deg selv, og hjelp andre." Men denne logikken er god i krig, ikke i fredelig liv. I et fredelig liv kan du ikke ta vare på deg selv, ingen vil ta vare på deg. Derfor sender de rusavhengige til behandling, uten å merke den samme avhengigheten i seg selv, snudd på hodet. Mange av oss har elementer av medavhengighet. Noen har mer, noen har mindre. Å legge merke til disse elementene i deg selv er allerede en stor sak. Dette handler om bevissthet og kritikk. Og der det er bevissthet og kritikk, der er vekst og utvikling mulig))