Мой опыт консультирования в кризисной онлайн-службе показывает, что одним из основных запросов, с которыми обращаются дети подросткового возраста – это вопрос суицида. По моим наблюдениям, одиночество – непременный спутник суицидальных мыслей и действий подростка. Сам факт обращения в кризисную службу – признак того, что у ребенка нет тех людей, с которыми он мог бы поделиться своей проблемой, и быть понятым и принятым с этим.Одиночество, как отсутствие эмоционального доверительного контакта со взрослыми – это фактор, на мой взгляд, главный (не считая сформировавшуюся клиническую депрессию и психическое нездоровье). Остальные причины, по моим наблюдениям, плотно связаны с ним. Все нижеперечисленные формы одиночества ребенок может успешно преодолеть, если у него есть доверительный контакт с родителем, а именно:Одиночество как отсутствие друзей, понимающих и принимающих ребенка;Одиночество как непонимание и неприятие сверстниками и одноклассникам, буллинг;Одиночество – переезды, частая смена школ, когда ребенок не успевает адаптироваться на новом месте и каждый раз – это утрата для ребенка;Одиночество как отсутствие занятий, продуктивной внешкольной активности, которой бы ребенок искренне увлекался, и которая бы у него действительно получалась.Подростковый возраст – один из самых сложных периодов в жизни любого человека, даже когда ребенок находится в благополучной для себя, поддерживающей и принимающей среде. Если у ребенка нет доверительного контакта со значимым взрослым, то его некому проинформировать о начале подросткового периода и тех изменениях с его телом и эмоциями, которые происходят. Непонимание рождает тревогу и страх, прибавим сюда нестабильное психоэмоциональное состояние, физиологические изменения (ребенок не понимает, что с ним происходит и нормально ли это), а также фактор одиночества – в итоге отношения с окружающими ухудшаются, ребенок становится еще более замкнут, одинок и тревожен.Тревога ребенка, если она не находит принятия и понимания, может трансформироваться в агрессию, а агрессия, как мы знаем, может быть направлена не только вовне, но и на себя. Как следствие - самоповреждающее поведение (порезы, ожоги, тату, проколы своего тела и тд), суицидальное поведение (риск, ребенок всеми силами «нарывается на неприятности), реальная попытка суицида.На что еще следует обратить внимание родителю? Ребенок с риском суицида имеет низкую самооценку, сниженное настроение, сложности со сном и аппетитом, отсутствие мотивации сначала к учебе, потом ко всему остальному, он замкнут и необщителен. Организм и психика как будто замирают, «впадают в спячку» - начинается апатия, следующий этап - запускается процесс формирования клинической депрессии. Данное состояние подростка может возникнуть внезапно, и оно не характерно для данного ребенка и похоже на депрессию или уже является ей. Депрессия и суицид также плотно связаны. Либо наоборот, ребенок обычно замкнут и тих, и вдруг он веселится, состояние его похоже на эйфорию, раздает свои вещи друзьям и окружающим, делает неожиданные, без повода, подарки. Это – самый опасный признак, поскольку, как правило, он означает, что решение уже принято и суицидальный план уже есть.Предшествовать такому исходу событий может ситуация либо тотального игнорирования состояния ребенка родителями, либо, когда родители со словами «мой ребенок ничего не хочет, ему ничего не надо, у него ужасный характер» обращаются к психологу (который, в случае наличия суицидальных рисков перенаправит ребенка к психотерапевту или психиатру) с просьбой что-то сделать с ребенком, «повысить его мотивацию». Но если ребенок не болен соматически, делать что-то нужно не ребенку, а его ближайшему окружению, в общем – это вопрос к родителям, к семейной системе, в которой ребенок живет и воспитывается. Родителю важно осознать это и взять ответственность за упущения в воспитании и контакте с ребенком на себя. Ответственность, в моем понимании, это ответ действием на потребности близких людей и единственно верным действием родителя при подозрении депрессивного состояния иили суицидального поведения у ребенка – это обращение к специалистам – психотерапевту или психиатру за получением очной консультации ребенка.Также, для профилактики деструктивного поведения детей важно помнить, что в каждом ребенке есть ресурс, а также интересы, которые необходимо выявить и направить внимание ребенка на них, дать возможность увлечься чем-то значимым и конструктивным. Для этого необходимо иметь эмоциональный доверительный контакт со своим ребенком, не допускать ситуации, когда он останется один на один со своими проблемами, которые порой сложно преодолеть даже взрослому человеку.В следующей статье мы поговорим о том, то делать родителю в случае наличия у ребенка суицидального поведения. Мой ТГ канал: https://t.me/berdnikova_psy Присоединяйтесь!