Kjærlighet, følelser, sensasjoner, følelser - som motstand mot sinnets fristelser. Men ved hjelp av følelser, ved hjelp av persepsjon, og bare gjennom oppmerksomhet til ens følelser, til ens opplevelser, kan en person unngå fornuftens fristelser. Bare ved å stole på følelseslivet er det mulig å overvinne begrensningene til mentale modeller. Bare i kroppen hans kan en person føle feilslutningen og falskheten til visse rasjonelle posisjoner, forstå hva som er skjult bak holdningene til en klan, gruppe, samfunn. De erklærer mer enn de faktisk inneholder noe. Sinnet forestiller seg ofte seg selv som livets hovedprinsipp og krever forrang i forhold til andre mentale prosesser og fenomener. Seksuelt velvære er et resultat av å stole på følelsene dine. Hva (hva) er jeg i dag, nå? Hva føler jeg ved siden av denne mannen (kvinnen), hva føler jeg? Hva ønsker jeg egentlig for meg selv? Den seksuelle sfæren er den mest mobile og sårbare delen av den menneskelige strukturen. Og samtidig er det en kilde til energi og bevegelse, uuttømmelige kreative muligheter. Kanskje, hvis du legger mer vekt på følelsene og følelsene dine, vil denne kilden mate deg med sin vitalitet i lang tid. Det er mulig her at en person bør være forberedt på at alt han vet ikke vil være det han vil se, og følgelig bør han være klar til å revidere sitt bilde av verden Her, når som helst, kan livet avbryte gamle beskrivelser og presentasjoner. Her kan du "se" og oppleve andre muligheter. Her vil sexlivet ditt bli fylt med nye sensasjoner og opplevelser. Genuine og produktive intime relasjoner kan oppstå, som i dag snarere er unntaket En erfaren person stoler ikke på ord. Han stoler på følelsene sine, den indre følelsen av sannhet, som aldri er endelig. Og jo mer levende han blir, jo mindre stoler han på ord, setninger, utsagn, argumenter. Menneskelig følsomhet er assosiert med oppmerksomhet på vibrasjoner - intonasjoner, bevegelser, men folk simulerer ofte alle slags situasjoner og velger fra slike modeller de som passer dem, og det er allerede vanskelig å endre noe på grunn av en merkelig stereotyp. Ofte prøver noen å se viktige, betydningsfulle ut foran henne (foran ham) og legger ikke merke til hva han egentlig føler og føler. Ofte foregår det en konstant intern samtale i oss. Vi støtter vår egen eksistens med ord og refleksjoner, uten å innse at vi kan ta feil i dem. Og så forsvinner livligheten og spontaniteten til seksuell tilstedeværelse, og selve den seksuelle aktiviteten forsvinner, og hvis du lever slik i årevis, blir den helt sløv. Sensitivitet og seksuell respons er ikke basert på ord og holdninger, men på sensasjoner. Det som er viktig her er det fysiske budskapet, ikke det verbale. Dine seksuelle "muligheter" i dag kan være skjult for deg i din følsomhet, sårbarhet og unikhet, i din oppmerksomhet til dine opplevelser "nå" Ditt "seksuelle velvære" kan avhenge av dette. Fra det faktum at du ikke glemmer ikke bare å tenke, men også å legge merke til - å se, høre, puste, føle (så langt dette er mulig nå). Stol på sansene dine, din oppfatning. Kroppen er ikke et stativ for hodet; det er mye som skjer der. Noe vi bare kan gjette på foreløpig. (Teksten bruker materiale fra spesialiserte nettsteder, artikler av K. Selchenko)