Artykuł poświęcony jest analizie triady „ofiara – tyran – wybawiciel”, ze szczególnym uwzględnieniem terapeutycznego efektu przyjęcia w sobie roli Tyrana (w innym tłumaczeniu Prześladowcy). Jestem pewien, że wiele już słyszałeś o trójkącie Karpmana. Odzwierciedla sposoby manipulacji w różnych relacjach w przypadkach, gdy bezpośredni kontakt z przyczyn zewnętrznych lub wewnętrznych jest niemożliwy. W grę wchodzą trzy role: Ofiara, Wybawiciel i Prześladowca. Schemat znajduje się poniżej. O każdej z trzech ról napiszę kilka słów. Ogólnie rzecz biorąc, artykuł nie jest o nich, ale informacje wprowadzające są nadal konieczne. Również w interpretacji trzeciej roli, której poświęcony jest artykuł, posługuję się tłumaczeniem TYRANA, a nie PRZEŚLEPCY, gdyż taka interpretacja wydaje mi się bardziej przystępna do zrozumienia i lepiej oddaje istotę tej roli. Kiedy podmiot wciela się w OFIARĘ, to: użala się nad okolicznościami siły wyższej, wyolbrzymia własne nieszczęścia, wielokrotnie podkreśla, że ​​nikt mu nie pomaga (bez bezpośredniego proszenia o pomoc), pokazuje innym powagę swojego stanu, zwraca na siebie uwagę motywuje to jego bierność okolicznościami zewnętrznymi (dla niego samego i innych) Korzyści z roli ofiary: Zwolnienie z odpowiedzialności Przyciągnięcie uwagi innych Być może inne osoby będą w stanie rozwiązać część problemów W roli RATUNKU podmiot reaguje jako następująco: zna odpowiedzi na wszystkie pytania i narzuca je pomaga, nawet jeśli nie ma prośby od innych, pomaga, nawet gdy sam czuje się niekomfortowo, poświęcając własną wygodę, ignoruje własne problemy, skupiając się na rozwiązywaniu problemów innych ludzi, kocha wdzięczność i czeka na to, bardzo się boi, że jego pomoc zostanie odrzucona. Korzyści z roli ratownika: Wyprzedź innych Poczuj swoją wagę, a nawet miej sens w życiu Otrzymuj wdzięczność, potwierdzenie własnej przydatności Miej większą kontrolę nad rzeczywistością. W roli TYRANA podmiot: Aktywnie kontroluje poczynania innych. Wie wszystko i nie akceptuje sprzeciwu wobec jego opinii. Wzbudza poczucie winy u innych, jeśli ich opinie/działania nie odpowiadają Tyranowi. Jednocześnie uważa się za wybawiciela. Żąda. wdzięczność, a jeśli nie czuje tego od innych, to ich karze. Kara nie zawsze wiąże się z agresją werbalną i fizyczną. Często Tyran karze tych, którzy nie zgadzają się z uczuciami, na przykład swoją urazą. Celem jest wywołanie poczucia winy. Korzyści Tyrana: ustanowienie jak najpełniejszej kontroli nad otoczeniem; poczucie własnej ważności i potrzeba ignorowania własnych braków i konieczności pracy nad nimi. Ciekawe, że osoba znajdująca się w jednej z ról trójkąta ma tendencję do okresowego przyjmowania innych ról. Oznacza to, że wybawiciel od dobrodusznej pomocy („chcę pomóc, zrobić to, co najlepsze”) może zmienić się w stanowczego („zrób, co powiedziałem!”), przyjmując rolę Tyrana lub zacząć narzekać jako Ofiara („Pomagam im wszystkim, a oni plują w duszę…”). Tyran może stać się Ofiarą („Nikt mnie nie szanuje i nie docenia, jestem takim dupkiem, że cię tak traktuję, wybacz”), Ofiara może stać się Tyranem („Wy dranie! Was wszystkich nie obchodzi Ja!"). Możliwy jest dowolny kierunek konwersji ról.***** Co się stanie, gdy w pracy grupowej lub indywidualnej klienci zaczną szukać w swoim zachowaniu cech Ofiary, Tyrana i Wybawiciela? Wybawiciel pojawia się natychmiast, Ofiara jest następna, ale Tyranię w Tobie trudno rozpoznać. Ale jest to wyraźnie widoczne u innych ludzi. Z czym to się wiąże? Ludziom bardzo trudno jest przyznać się do własnej zła. Panuje przekonanie, że trzeba się dobrze zachowywać, ale nie zawsze to wychodzi. Istnieje przekonanie: „Rozumiem to życie, cóż, przynajmniej o sobie”. Stawianie czoła własnym błędom wiąże się z bólem, poczuciem, że „mogłem zrobić lepiej/być lepszym”. Pracując z psychologiem, jeśli będzie dobry, pełen zaufania kontakt, można zacząć zmierzać w stronę świadomości tych przekonań i sprowadzić je do bardziej racjonalnych, jak np.: „Zło!