No cóż, o czym będzie ten artykuł, wynika jasno z tytułu. A ten temat jest bardzo ważny, bo każdy z nas ma jakieś lęki. Pytaniem jest, czy jesteśmy tego świadomi, czy dana osoba rozpoznaje swój strach. Wiele zależy od odpowiedzi na to pytanie. Strach, który jest nieświadomy i dlatego niepodlegający zrozumieniu (i sensownej pracy) ma nad człowiekiem znacznie większą władzę, niż może sobie wyobrazić, Robert Dilts i Stephen Gilligan w swojej książce „The Hero's Journey: The Path of Self-Discovery” twierdzą, że każdy. osoba ma coś dla siebie, darem jest jego własna rana. Dar musi zostać zaniesiony światu, a rana musi się zagoić, a wyleczona rana sama w sobie staje się darem, błogosławieństwem. Są rany osobiste, są rany całej rodziny lub klanu i są rany całego narodu lub płci. Strach jest także raną. A to oznacza, że ​​w nim też kryje się pewien dar, ale osoba, która nieustannie odwraca się od strachu, zamyka na niego oczy, naturalnie nie może dotknąć tego daru. Czym jest strach? Z „mechanistycznego” punktu widzenia strach jest połączeniem obrazu (może to być osobna klatka lub mały „film wideo” odtwarzany przed okiem umysłu) i odpowiadającej mu pewnego rodzaju struktury językowej. Występują tutaj przekonania niewspierające; w wielu przypadkach pojęcia strachu i przekonań niewspierających są bardzo bliskie, a nawet zamienne. Strach ogarnia osobę w różnych kontekstach. Każdy ma swój własny kontekst. Załóżmy, że dziecko prosi mamę o lody. I ona się boi. Dlaczego? W końcu wszystko jest takie nieszkodliwe. Ale kiedyś dowiedziała się, że lody mogą powodować ból gardła. I możesz umrzeć na tę chorobę. A przed jej oczami termometr pokazuje 40,2˚, a pod oknami karetka. Oto rozwiązanie. Wiele lęków wiąże się także z nieznanym. Niektórzy nawet twierdzą, że tylko to, co nieznane, jest naprawdę przerażające. Jak powstają? Spójrzmy na prosty przykład. Na przykład w parku dwuletnie dziecko karmi nasiona pawi: wyjmuje je z torby i rzuca na ziemię. Ptaki dziobią przychylnie. Wszyscy są szczęśliwi. I wtedy jeden głodny paw nie chce czekać, aż nasiona wylądują na ziemi i wyrywa jedno z rączki dziecka. Może chętniej zrobiłby to ostrożniej, ale nie wychodzi, poza tym ma to w dupie pośpiechu - i szczypie dziecko w palec. Zraniony! A co najważniejsze - niespodziewanie! A dla ciebie i dla mnie to jest paw - po prostu piękny ptak. A dla dwuletniego dziecka? Dziwna, niezrozumiała istota tak wysoka jak on sam. A właściwie „Dzika Bestia”. Dziecko płacze. Nie wie, jak się zachować. Co dalej? Co zrobić w takiej sytuacji, jeśli się ona powtórzy? Czy wszystkie pawie (i im podobne) będą teraz tak cierpieć? A wtedy bardzo ważne jest, jak zachowają się rodzice? Rodzice mogą powiedzieć na przykład tak: po prostu się do nich nie zbliżaj. I w ogóle nie ma sensu chodzić tam, gdzie chodzą pawie! Dobry sposób... na uchwycenie strachu w dziecku. Ponieważ nie można po prostu odciąć kontekstu. Nadal nie będzie wiedział, co zrobić w takiej sytuacji, co oznacza, że ​​będzie jej unikać. Przestraszony. Można powiedzieć: bądź cierpliwy, jesteś mężczyzną! I przepraszam, czy ty musisz wszystko znosić? A jeśli to zniesiesz, to jak długo? Dopóki nie zadziobią? Ale jest inna opcja. A potem załóżmy, że tata powie: a ty, synu, jeśli zobaczysz niebezpieczne i niezrozumiałe zwierzę, weź kij. Jeśli zaatakuje lub ugryzie, uderz go w nos. To bardzo afirmujący życie, męski model. Nieznany wróg, dzikie zwierzę - zaopatrz się w broń, to znacznie zwiększy Twoje szanse. Jak można się domyślić, podczas kolejnego spaceru po tym parku dziecko zaopatrzy się w kij. Ale nie boi się pawi. Powód jest jasny – wie, co zrobić, „jeśli coś się stanie”. Przypomnijmy sobie teraz sytuację, która została już opisana na kartach naszej książki. Kiedy dziecko płakało na ulicy i wołało matkę, a ona udawała, że ​​odchodzi na dobre. Rozmawialiśmy o tym, że w tej sytuacji dziecko odczuwa głęboki strach przed utratą matki i śmiercią. Trzeba powiedzieć, że strach przed utratą matki jest związany z wiekiem, to znaczy przechodzą przez to wszystkie dzieci w wieku 7-8 miesięcy