Od autora: Terminologia według metody konstelacji rodzinnych według Berta Hellingera Terminologia według metody konstelacji rodzinnych według Berta Hellingera Równowaga pomiędzy „ branie” i „dawanie” to podstawa każdego partnerstwa. Dając i otrzymując w zamian (miłość, troska, uwaga, prezenty, dzieci, obelgi… – różne), tak naprawdę pozwalamy, aby związek trwał. Jeśli jeden z partnerów tylko bierze, nie wnosząc nic do związku, lub odwrotnie, tylko daje, nie otrzymując nic z tego związku dla siebie, związek się kończy. Równowaga między rodzicami i dziećmi przebiega inaczej. Rodzice zawsze dają życie, dzieci je odbierają i przekazują tę pałeczkę swoim dzieciom. Jeśli dziecko zdecyduje się odwdzięczyć za rodzicielski dar: życie za życie i całkowicie poświęci się rodzicom, linia rodzinna może zostać przerwana. Naruszeniem równowagi „bierz/dawaj” jest także aborcja, gdy rodzice odbierają życie. Dlatego aborcje często niszczą małżeństwo od środka (widać to w konstelacji). Intymność to pozytywne uczucie bliskiej, ale innej osoby, nie tej samej co Ty. Jest interesujący właśnie ze względu na swoją oryginalność. Dzięki intymności człowiek zachowuje swoją indywidualność i autonomię, o której decyduje jakość jego granic. Komunikacja dwojga bliskich sobie osób to kontakt dwóch światów, z których każdy jest wyjątkowy i niepowtarzalny. Warto rozróżnić intymność od fuzji. Intymność oznacza, że ​​ktoś jest kochany, a wtedy jest ogromnym zasobem witalności i miłości. Tylko taka osoba może szczerze dawać miłość, ciepło, radość i wsparcie. Wyparcie jest ochronną właściwością ludzkiej psychiki, pozwalającą „zapomnieć” o uczuciach, sytuacjach, wydarzeniach, które są sprzeczne z jego wyobrażeniem o „jak to jest słuszne”, „jako”. tak powinno być”, z jego zasadami rodzinnymi, mitami rodzinnymi, wymaganiami społecznymi. Są to najczęściej traumatyczne sytuacje. Jednak wyparta część życia, być może nieświadomie, nadal zajmuje swoje miejsce w duszy człowieka, w jego historii rodzinnej i może wpływać na różne aspekty życia Genogram – drzewo genealogiczne. Graficzne przedstawienie struktury rodziny obejmującej kilka pokoleń, które można wykorzystać do identyfikacji wzorców relacji powtarzających się przez pokolenia. Praca z genogramem jest ważną częścią diagnozy tego, co dzieje się w życiu rodziny i jej poszczególnych członków. Granice to bariery emocjonalne, które chronią i podtrzymują integralność osoby i rodziny. Prawidłowo skonstruowane granice umożliwiają komunikację ze społeczeństwem przy zachowaniu swojej indywidualności i autonomii Rodzina dysfunkcjonalna to rodzina, która nie radzi sobie z powierzonymi jej zadaniami wewnętrznymi (interakcja w rodzinie) i zewnętrznymi (interakcja między rodziną a społeczeństwem). Sytuacja jest obarczona pojawieniem się różnych objawów w rodzinie. Cykl życia rodziny to sekwencyjna zmiana etapów życia związana z chronologią wydarzeń (małżeństwo, narodziny dzieci, zmiana wieku...), przez które przechodzi każda rodzina. przez cały okres jego rozwoju. Uważa się, że okresowi przejściowemu do kolejnego cyklu życia towarzyszy nieunikniony kryzys rodzinny. To właśnie w okresie przejściowym rodziny najczęściej zwracają się o pomoc psychologiczną. Prawo homeostazy to prawo, zgodnie z którym każda rodzina dąży do utrzymania istniejącej sytuacji, jakakolwiek by ona nie była. Jest to przeciwieństwo prawa rozwoju, zgodnie z którym rodzina musi się zmienić, aby przejść przez wszystkie cykle życia swojego rozwoju. Rodzinom dysfunkcyjnym trudno jest dokonać zmian, dlatego dla nich szczególnie zauważalne jest działanie prawa homeostazy: stabilizuje ono trudną sytuację rodziny i pomaga ją utrzymać na niezmienionym poziomie. Aby wyjść z tego stanu, zaleca się psychoterapię. Zastępca to osoba, która przejmuje w konstelacji cudzą rolę (metoda terapii rodzinnej). Wyrażając to, co dzieje się z nim w tej roli, pomaga klientowi spojrzeć na jego sytuację z zewnątrz. Złość jest uczuciem, które często staje się „zakazane” we współczesnym cywilizowanym społeczeństwie. Tymczasem jest to całkowicie normalna reakcja na sytuację, która wywołuje złość. Wpychając to uczucie do środka, myNosimy w sobie złość latami, nawet nie zawsze zdając sobie sprawę ze źródła dyskomfortu. Spędzamy energię na powstrzymywaniu się lub atakujemy tych, którzy nie są powodem naszej złości (często są to dzieci, bo można się na nie bezpiecznie złościć). Niezareagowany gniew prowadzi do tego, że osoba utknie w danej sytuacji, powstrzymując ją i uniemożliwiając dalsze życie w pełni wykorzystując swój potencjał. Można przekazać potomkom. W takich przypadkach niewątpliwie wskazana jest pomoc psychologa. Identyfikacja (zastąpienie) jest wyrazem miłości do bliskiej osoby (często o tragicznym losie) poprzez powtórzenie jego losu; przypomnienie kogoś, kogo rodzina nie pamięta (na przykład pierwszego męża matki) poprzez powtórzenie jego losu. Identyfikacja często ma miejsce, gdy potomkowi nadawane jest imię takiej osoby. W istocie identyfikacja to utrata siebie poprzez złączenie się z cudzym losem. Taka osoba nie ma celów w życiu. Żyje według cudzego scenariusza, często nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Zastępuje osobę wykluczoną z systemu klanowego. Wykluczony członek rodziny to taki członek rodziny, o którym z jakichś powodów nie ma zwyczaju rozmawiać, pamiętać i tym samym zostaje pozbawiony prawa do przynależności do rodziny. Dzieci, które zmarły wcześnie, często pełnią tę funkcję; abortowane dzieci; krewni, którzy zrobili coś niewłaściwego lub są związani z jakąś historią, o której nie ma zwyczaju rozmawiać. Przypomnieniem dla rodziny wydalonego członka może być powtórzenie jego losu przez jednego z potomków; podążanie za swoimi nawykami, chorobami Konsultacja z psychologiem to odpowiednio skonstruowana rozmowa pomiędzy klientem a psychologiem, pozwalająca klientowi porozmawiać o swoim problemie, spojrzeć na niego z innej perspektywy, uzyskać potwierdzenie swoich kompetencji lub zyskać nowe życie. doświadczenie. To czas, który poświęcisz tylko sobie (jak często to robisz w życiu codziennym?). Konsultacje to dobra okazja, aby ZADBAĆ O SIEBIE Lojalność to „niewidzialna więź” oparta na więziach rodzinnych, przywiązaniu do dowolnego członka klanu. Może mieć różne formy manifestacji. W przypadku wykluczonego członka, którego prawo do przynależności do klanu zostało naruszone, przejaw lojalności wobec niego może przybrać najsurowsze i odrażające formy: powtórzenie trudnego losu, pójście za przodkiem w śmierć, chorobę.. Zaburzony apetyt - występuje dość często, może być okresowy lub przewlekły, może mieć różne postacie: od obżarstwa po anoreksję (patologiczne głodowanie). Wielu z nas zna sytuację, gdy dziecko odmawia karmienia piersią, gdy każda łyżka zjedzonego przez dziecko pokarmu wymaga od rodziców niesamowitego wysiłku. Często zjawisko to opiera się na czynnikach emocjonalnych, które wymagają interwencji psychologa. Żałoba niepełna to utknięta osoba, która poniosła stratę na jednym z etapów procesu żałoby. Taka sytuacja może trwać latami. Nie zawsze jest to świadome. Takie powiązanie z wydarzeniem z przeszłości może negatywnie wpłynąć na życie w teraźniejszości (zakłócanie postępu życiowego, budowanie nowych relacji...) i mieć negatywne konsekwencje dla kolejnych pokoleń (czego nie dopełnili przodkowie, pozostaje dla potomków). Jeśli na przykład nastąpiła strata, ale z jakiegoś powodu nie zareagowano (na przykład opłakiwano), można ją powtarzać z pokolenia na pokolenie (patrz „Syndrom rocznicowy”). Rozwód niepełny - rozwodu nie można uznać za zakończony, jeśli pomiędzy formalnie rozwiedzionymi małżonkami występują nierozwiązane problemy i przywiązanie emocjonalne. Nie ma znaczenia, czy emocje są pozytywne, czy negatywne. Wzajemne wyrzuty i nienawiść potrafią związać równie mocno jak miłość. Oczekująca sytuacja rozwodowa może trwać dziesięciolecia i uniemożliwiać nowe relacje. Rozstanie jest procesem i jego zakończenie wymaga czasu (statystycznie do 3 lat). Spokojna i płynna komunikacja pomiędzy byłymi małżonkami jest oznaką zakończenia rozwodu. Kryzys dorastania to kryzys tożsamości, kiedy nastolatek staje przed wieloma pytaniami (Kim jestem? Gdzie jest moje miejsce w życiu? Dlaczego?. ..) i może na nie odpowiedzieć jedynie poprzez oddzielenie się od rodziny. Separacja (separacja) nie zawsze jestidzie gładko. Jeśli dziecko jest uwikłane w jakieś procesy lub konflikty wewnątrzrodzinne (na przykład obecność dziecka powstrzymuje rodziców przed rozwodem), rodzina będzie przeciwstawiała się jego separacji. Konflikty w takiej sytuacji są nieuniknione. Zdarza się, że rodzina nie pozwala nastolatkowi wejść w dorosłość. Konsekwencje dla niego są tragiczne – słabo rozwinięte życie rodzinne, brak kariery, brak perspektyw życiowych, całe jego życie poświęcone jest „służeniu” problemom rodzicielskim. Prawo do przynależności jest prawem, które działa na poziomie klanu i jest warunek jego pomyślności: wszyscy członkowie klanu mają prawo do przynależności do rodziny i nikt nie może im tego odmówić. Rodziny często zapominają o tych, którzy przedwcześnie zmarli, o abortowanych dzieciach, o byłych małżonkach, o bliskich, którzy dopuścili się czynów nieakceptowanych przez rodzinę i społeczeństwo. Często w rezultacie jedno z potomków powtarza los tego, który został pozbawiony prawa do przynależności. Przerwany ruch miłości to przerwana więź emocjonalna między dzieckiem a jego matką, ojcem lub obojgiem rodziców. Zwykle samo dziecko przerywa ten „ruch miłości”. Często powodem przerwania jest wymuszona separacja (dziecko jest w szpitalu, u babci...), którą dziecko boleśnie znosi. Aby pozbyć się tego bólu, niejako wewnętrznie porzuca rodzica (lub oboje). W przyszłości ich komunikacja będzie naznaczona nieporozumieniami. Osoba z przerwanym ruchem miłości do mamy i taty, nie przyjmująca miłości od rodziców, z trudem akceptuje to, co daje mu życie. Mogą go prześladować niepowodzenia w życiu rodzinnym i pracy. Nie akceptując wsparcia rodziców, a tym samym zasobu całej rodziny, niewiele może dać swoim dzieciom (patrz artykuł „Niepłodność w konstelacjach”). Metoda aranżacyjna pozwala doprowadzić przerwany ruch do celu. Projekcja polega na przeniesieniu wcześniej niezakończonych konfliktów, nieprzereagowanych uczuć na osoby ze swojego otoczenia (np. mąż jest zły na żonę, tak jak kiedyś był na matkę, nie zdając sobie sprawy z prawdziwej przyczyny złości). Może prowadzić do nieporozumień i konfliktów. Wskazana jest pomoc psychologiczna. Psychosomatyka to kierunek medycyny, który traktuje człowieka jako jedną całość, w której funkcje organizmu są nierozerwalnie powiązane z czynnikami psychologicznymi. Podejście psychosomatyczne zakłada, że ​​w każdej chorobie somatycznej występuje czynnik psychologiczny, który często uruchamia mechanizm choroby. Konstelacje są metodą krótkoterminowej terapii rodzinnej. Stworzony przez niemieckiego psychoterapeutę Berta Hellingera. Metoda ma charakter transpokoleniowy, to znaczy pozwala na pracę z problemami zakorzenionymi w głębokiej przeszłości klanu. Klan to duży system ludzi, których łączą więzi rodzinne. Członkowie klanu to: bracia i siostry (w tym przyrodni bracia); rodzice oraz ich bracia i siostry (w tym przyrodni bracia); Babcie i Dziadkowie; pradziadkowie, a także wszyscy, którzy oddali swoje miejsce w systemie na rzecz innych (byli współmałżonkowie, zmarli, osoby po aborcji...). Być może nie o wszystkich wiemy, ale wszystkie są dla nas istotne. Klątwa rodzinna to rodzaj konfliktu rodzinnego lub tragicznej sytuacji, która nie została rozwiązana w odpowiednim czasie. Negatywne skutki przechodzą na potomków. Powtarzanie tej negatywnej postawy z pokolenia na pokolenie w rodzinie można nazwać przekleństwem. Rozwiązaniem w tym przypadku może być praca psychologiczna (np. konstelacja) mająca na celu rozpoznanie sytuacji, która wywołała problemy w rodzinie i jej dopełnienie. Historia rodziny to ułożona chronologicznie opowieść o rodzinie (o małżeństwach, narodzinach, zgonach, chorobach, relacje...). To, co dzieje się w jednym pokoleniu, często powtarza się w następnym, dlatego studiowanie historii rodziny często może być kluczem do zrozumienia i rozwiązania bieżących problemów. System rodzinny – rodzina, grupa osób, których łączy wspólne miejsce zamieszkania, wspólne gospodarstwo domowe relacje. Życie w rodzinie nie zawsze zależy od pragnień i intencji jej członków, regulują je bowiem prawa i reguły systemu rodzinnego. Reguły rodzinne to jawne lub ukryte normy, według których członkowie rodziny współdziałają ze sobą. Niejasne zasady...).