Å bli skilt fra foreldrene dine er en mulighet til å leve livet ditt, hvor personen selv setter regler og normer. Separasjonsprosessen er ofte ekstremt vanskelig for både barnet og forelderen, men denne prosessen må være gjensidig. Mange barn skiller seg ikke før sykdom eller død forstyrrer forholdet til foreldrene. Et ikke-separert barn ser på dette som et svik fra foreldrenes side. Barnet forventer at forelderen skal beskytte og beskytte ham, og hvis dette endres eller slutter, kan barnet klandre forelderen sin for at han sviktet. Og hvis barnet ikke er klar til å se på sin forelder fra posisjonen til en voksen som forstår personlige og sosiale begrensninger, forblir han i et barns posisjon med en følelsesmessig tilknytning til forelderen I dette øyeblikket ser det "voksne barnet" på forelder som en forræder som slutter å gi følelsesmessig næring, omsorg og oppmerksomhet. Dette er en følelsesmessig vanskelig periode for en person, det er forbundet med smerte. Og hvis en person kan vurdere svik som en mulighet for separasjon, og gir opp sine barndomsforventninger, vil dette hjelpe ham med å finne sin egen individualitet. Det er viktig for et voksent barn å forstå og akseptere at forholdet til foreldrene kan endre seg, og dette er ikke fordi barnet er dårlig eller forelderen har sluttet å elske, dette er et normalt og naturlig stadium. Å tilgi en forelder, og dette er bare mulig når sviket vurderes i en bredere forståelse av samspillet mellom forelder og barn. Hvordan hjelpe deg selv å akseptere at dette må gjøres, "knekke navlestrengen" gjennom skuffelse i foreldrene dine, innrømme at de kan gjøre feil, være "ufullkomne", sørge og gi slipp. Og hvis du bestemmer deg for å skille deg, gi deg selv tid til å gjøre det med omsorg og oppmerksomhet til deg selv. Psykoterapi, praksiser og selvrefleksjon kan hjelpe deg med dette. Husk at du gjør dette for deg selv og til fordel for deg selv og dine foreldre. Dette betyr ikke at du forlater foreldrene dine, du flytter til et nytt nivå av forhold. Meld deg på en konsultasjon ved å bruke lenken ➔ Registrer deg ________________________________________________________________ Din psykolog, Larisa DegtyarPhone - +7(926) 782-13-57Min telegramkanal https://t.me/degtyar_psy