Istnieją trzy typy ludzi: ci, którzy widzą, ci, którzy widzą, kiedy im się pokazuje, i ci, którzy nie widzą wcale. Czerpiemy coś z otaczającego nas świata coś mu odwdzięczamy, przyjmujemy lub odrzucamy to, co nam oferuje. Przyjmowanie tego, co jest odpowiednie i odrzucanie tego, co nie jest, jest naturalną reakcją zdrowego organizmu. Kiedy człowiek napotyka przeszkodę, która w tej chwili jest nie do pokonania, impuls, który w nim powstał, zostaje zablokowany. Świat reprezentowany przez innych ludzi przeciwdziała wysiłkom człowieka mającym na celu zaspokojenie jego potrzeb. Kiedy dorośli tłumią zamierzenia dziecka i karzą je, dziecko poddaje się, aby uniknąć bólu i niebezpieczeństwa. Jednak kara nie eliminuje samej potrzeby: dziecko uczy się jedynie powstrzymywać reakcje, które powodują karę. Impuls lub reakcja nie zanika, ale pozbawiony możliwości zamanifestowania się, w szczególny sposób tworzy ekspresję cielesną - postawę, określony wzór napięcia mięśniowego, ogólny wzór ruchu. Niedokończone uczucia wymagają cielesnego dopełnienia. Ale ponieważ grozi to karą, ciało tłumi otwartą ekspresję, czyniąc ją pośrednią. Zatem jedna część osobowości dąży do zaspokojenia potrzeby, a druga do tłumienia. Konflikt zewnętrzny staje się wewnętrzny: w człowieku rozpoczyna się walka pragnień, motywów i potrzeb. Jeśli tłumienie reakcji następuje świadomie, ze względu na efektywność zachowania, jest to normalne. Jeśli tłumienie odbywa się w sposób niekontrolowany przez długi czas, wówczas harmonia zostaje zakłócona na całe życie. Brak możliwości kontaktu ze światem zewnętrznym powoduje różne trudności w życiu człowieka. Granica między podmiotem a przedmiotem jest warunkiem, w którym możliwy jest kontakt. Kontakt jest zawsze wzajemną wymianą czegoś (od informacji po jedzenie). Na przykład, gdy jednocześnie jesz i oglądasz telewizję, następuje sytuacja złączenia się z jedzeniem, ponieważ proces jedzenia w tym momencie nie jest świadomy. A jeśli znasz swoje zapotrzebowanie na jedzenie i wiesz, jak je monitorować, zawsze możesz przestać jeść, gdy poczujesz się pełny. I to samo dzieje się, gdy komunikujesz się z innymi ludźmi. Jeśli nie oddzielasz się dobrze od drugiej osoby, np. jesteś do kogoś mocno przywiązany, wtedy kontakt między wami zostaje zerwany, nie widzisz prawdziwej osoby, tak. nie oceniaj go z pozycji „lubię czy nie”. Podoba mi się, pasuje mi, nie pasuje.” To, co o nim wiesz, może być twoją wyobraźnią. Zaczynasz zgadywać, czego on chce, co o tobie myśli, a to jest wytwór twojej wyobraźni, a nie rzeczywistość. I dlatego prędzej czy później pojawia się między wami nieporozumienie. Myślałeś o nim jedno, ale on okazał się inny. Jeśli jesteś słabo świadomy swoich pragnień w życiu, zawsze znajdziesz osobę, która dobrze wie, czego chce w życiu. A potem starasz się być blisko niego i jesteś zajęty pomaganiem mu w realizacji jego pragnień, ponieważ nie znasz swoich. Ale w tym przypadku rozwijasz się nie siebie, a kogoś innego, blokując własne potrzeby rozwoju! A potem nadchodzi rozczarowanie: tyle dla niego zrobiłem, a on mnie posłał. Kiedy człowiek nie czuje granic między sobą a otaczającym go światem, kiedy postrzega siebie i otaczający go świat jako jedną całość, traci swoje! poczucie siebie. Nieświadomy granic między sobą a innymi, nie jest w stanie ani się z nimi skontaktować, ani oddzielić od nich. Nie potrafi nawet nawiązać kontaktu ze sobą. Osoba wiąże swoje potrzeby, emocje i działania w jeden ciasny węzeł i nie zdaje sobie już sprawy, co chce zrobić i jak sobie to uniemożliwia. Oczywiście możesz inaczej zareagować na artykuł, nie zauważając w sobie takich przejawów które piszę. Aby nie wiedzieć nic o tym, co dzieje się w Tobie i wokół Ciebie, nie musisz być głuchy i ślepy – wystarczy po prostu nie być świadomym tego, co widzisz, słyszysz i czujesz. I wtedy Ci współczuję, bo życie jest pełne przyjemnych chwil, których możesz nawet nie podejrzewać i nie próbować spotkać.