Od autora: Podejście Gestalt ugruntowało swoją pozycję jako metoda psychoterapii, która uwzględnia funkcjonalne zaburzenia zachowania w wyniku wyobcowania człowieka z przeżywanego doświadczenia. Stopień zaangażowania jednostki w ten proces jest wskaźnikiem jej zdrowia psychicznego; powtarzające się próby zmniejszenia intensywności przeżywanych negatywnych emocji poprzez stosowanie leków psychotropowych mogą prowadzić do ukształtowania się trwałych wzorców zachowań identyfikowanych jako uzależnienie. Zależność oznacza brak wolności wyboru. Kiedy niepokój o teraźniejszość staje się tak silny, że człowiek zaczyna bać się zagłady, zmuszony jest zażywać środki znieczulające, aby skuteczniej funkcjonować w zagrażającej sytuacji. Innymi słowy, istnieją pewne sytuacje, których jednostka jest nie do zniesienia. Najczęściej kojarzą się z doświadczeniem zjawiska niepewności. Zależność od czegoś znajduje się na przeciwnym biegunie tego kontinuum. Pijąc alkohol, człowiek zaspokaja jedną potrzebę - potrzebę bezpieczeństwa. W przypadku zachowań uzależniających jednostka zbyt szybko dochodzi do zrozumienia konieczności złagodzenia swojego stanu, jakby wymykając się rozpoznaniu sytuacji i relacji wywołujących niepokój. Tak naprawdę realizowane jest jedynie napięcie i chęć jego pozbycia się, a nie potrzeby, które w danej sytuacji okazują się sfrustrowane. Zatem w procesie rozwijania zachowań zależnych osoba traci umiejętność rozpoznawania swoich potrzeb i kierowania pobudzenia na różne obiekty otoczenia w celu ich zaspokojenia, a zastępuje twórczą adaptację przejściem do długo wyćwiczonego i nawykowego działania. W rezultacie człowiek nawykowo zaspokajając potrzebę stabilności, odmawia sobie wsparcia innego światowego trendu - potrzeby rozwoju. W rezultacie osobowość zależną charakteryzuje się poczuciem pustki egzystencjalnej, brakiem oparcia na unikalnym doświadczeniu i utratą indywidualności. Doświadczenia te zwiększają poczucie dyskomfortu, prowokując ciągły powrót do relacji z obiektem uzależnienia. Zachowanie zależne wiąże się nie tylko z niemożnością przeżywania jakichkolwiek szczególnie silnych emocji, ale także ze wstydem, który pojawia się w odpowiedzi na potrzebę okazania tych emocji. A potem te emocje albo ulegają transformacji, albo odpowiedzialność za ich manifestację zostaje przerzucona na specyficzne działanie alkoholu. Można to zaobserwować w sytuacjach, gdy osoba bardzo uprzejma zaczyna wykazywać agresję, a osoba zimna emocjonalnie i pozbawiona wyrazu zaczyna gorzko płakać. Zjawisko to można również uznać za warunkową „użyteczność” alkoholizmu, gdy w stanie nietrzeźwości osoba jest w stanie wyrazić emocje, które w utrzymywanej przez siebie sytuacji związkowej stanowią nawykowe tabu. Kolejną cechą zachowań uzależniających jest to, że uzależnienie jest specyficznym sposobem organizacji życia i dlatego nie ogranicza się jedynie do stosunku do leków psychotropowych, rozciągając się na inne obszary życia. Oznacza to, że osoba zależna w ten sam sposób buduje swoje relacje z innymi ludźmi – albo zlewa się z nimi, albo w obawie przed połączeniem trzyma ich na dystans. Stanowisko to polega na ograniczaniu wolności w związkach i izolowaniu od relacji tematów niezwiązanych z kontrolą drugiej osoby. Jeśli uda się spełnić to pragnienie i osoba uzależniona znajdzie partnera – współuzależnionego (który tak naprawdę nie kontroluje alkoholika, ale zgadza się, że cudza choroba zaczyna wyznaczać bieg jego życia), to w tym związku jest dużo zgody i bezpieczeństwo („ty pijesz, a ja cię ratuję i ten scenariusz raczej się nie zmieni, dopóki oboje w to będziemy grać”), ale szansa na zdobycie czegoś nowego jest bardzo mała. Rozpatrując zatem uzależnienie z punktu widzenia teorii kontaktu, można stwierdzić, że osoba zależna w ogóle doświadcza trudności.