Od autora: „Jeśli znajdziesz się w ciemności i zobaczysz choćby najsłabszy promyk światła, powinieneś skierować się w jego stronę, zamiast się zastanawiać, to ma sens robić to, czy nie. Może to naprawdę nie ma sensu, ale siedzenie w ciemności i tak nie ma sensu. V. Pelevin „Kiedy nasze ciała są w pełni dostrojone, każde z nich brzmi harmonijne, a życie staje się magiczne.” Harmonizacja ze środowiskiem zewnętrznym na poziomie energetycznym, oto jedno z nich, moim zdaniem, bardzo proste, łatwe do zapamiętania i dające świetny efekt nie wymaga specjalnie wyznaczonego czasu ani miejsca w ruchu, kiedy masz zajęte ręce, a głowę wolną. Usiądź wygodnie, zamknij oczy, skup się na oddechu. Wyobraź sobie jasnoniebieskie niebo, gdzie TĘCZ rozciąga się od krawędzi do krawędzi. Skoncentruj swoją uwagę na czerwonym pasku tęczy. Czerwony pasek zaczyna drżeć i wibrować, po czym oddziela się od tęczy i zbliża się do Ciebie. intensywnej czerwonej chmury. A teraz dociera do ciebie, rozpada się na wiele małych rubinowych kryształków i cały ten strumień wpływa do ciebie. Gdy kryształy dotkną skóry, zamieniają się w małe rubinowe kropelki wody. Ta rubinowa woda przenika przez skórę do środka. Całe ciało zostaje napełnione rubinowym kolorem, przyjemnie rozgrzane, odmłodzone i zregenerowane. Twoje ciało zostaje nasycone czerwonym deszczem, pory skóry otwierają się, a nadmiar wilgoci w postaci czerwonej mgiełki zaczyna wirować, łatwo dotyka skóry twarzy i ciała. A teraz rubinowa mgła zaczyna się rozpraszać i rozpuszczać w przestrzeni. Czerwień jest źródłem niewyczerpanej energii, jest życiem, jest MOCĄ, dusza ciała jest we krwi. A my skupiamy naszą uwagę na pomarańczowym pasku tęczy. Pomarańczowy pasek zaczyna drżeć i wibrować oddziela się od tęczy i zbliża się do ciebie w postaci intensywnej pomarańczowej chmury. A teraz dociera do ciebie i rozpada się na wiele małych pomarańczowych kryształków. I cały ten strumień wpływa do ciebie. Gdy kryształy dotkną skóry, zamieniają się w małe pomarańczowe kropelki wody. Ta pomarańczowa woda przenika przez skórę do środka. Całe ciało zostaje wypełnione pomarańczowym światłem, przyjemnie rozgrzane, odmłodzone i zregenerowane. Twoje ciało jest nasycone pomarańczowym deszczem, pory skóry otwierają się, a nadmiar wilgoci w postaci pomarańczowej mgiełki zaczyna krążyć wokół, z łatwością dotykając skóry twarzy i ciała. A teraz pomarańczowa mgła zaczyna się rozpraszać i rozpuszczać w przestrzeni. Pomarańczowy jest kolorem czakry sakralnej, kolorem instynktu, daje znaczący efekt odmładzający. I skupiamy naszą uwagę na żółtym pasku tęczy zaczyna drżeć i wibrować, a teraz oddziela się od tęczy i zbliża się do ciebie w postaci intensywnie złotej, błyszczącej chmury. A teraz to do ciebie dotarło, rozprasza się wieloma małymi złotymi iskierkami. I cały ten strumień wpływa do ciebie. Gdy złote iskry dotkną skóry, zamieniają się w małe złote kropelki wody. Ta złota woda przenika przez skórę do środka, całe ciało zostaje wypełnione iskrzącym się złotym kolorem, przyjemnie rozgrzane, odmłodzone i zregenerowane. Twoje ciało jest nasycone złotym deszczem, pory skóry otwierają się, a nadmiar wilgoci w postaci żółto-złotej mgiełki zaczyna wirować, łatwo dotykając skóry twarzy i ciała. I wtedy zaczyna się złocista mgiełka rozpuścić się w przestrzeni. Kolor żółty to czakra splotu słonecznego. Żółty to kolor mądrości. Skupiamy naszą uwagę na zielonym pasku tęczy. Zielony pasek zaczyna drżeć i wibrować, po czym oddziela się od tęczy i zbliża się do Ciebie w postaci intensywnej, jasnozielonej chmury. jak kolor młodych liści. I oto dociera do nas, rozpada się na wiele małych zielonych kryształków. I cały ten strumień wpływa do ciebie. Gdy kryształy dotkną skóry, zamieniają się w małe, zielone kropelki wody. Ten jasnozielonywoda przenika przez skórę do środka. Całe ciało wypełnione jest iskrzącym się szmaragdowym kolorem, przyjemnie rozgrzane, odmłodzone i przywrócone. Kolor zielony to miłość, to czakra serca. To harmonia i równowaga, to ciągły rozwój. Pozwala poczuć własną integralność i wszechogarniającą MIŁOŚĆ. Zielony jest symbolem dobrobytu. Twoje ciało nasiąka szmaragdowym deszczem, pory skóry otwierają się, a nadmiar wilgoci w postaci szmaragdowej mgły zaczyna wirować, z łatwością dotykając skóry twarzy i ciała. A teraz mgła zaczyna się rozpraszać i rozpuszczać w przestrzeni. A my koncentrujemy naszą uwagę na niebieskim pasku tęczy. Niebieski pasek zaczyna drżeć i wibrować, a następnie oddziela się od tęczy i zbliża się do ciebie w formie. błękitna, delikatna chmurka. A teraz zbliżył się do ciebie, jest rozproszony wieloma małymi niebieskimi gwiazdami. I cały ten przepływ cię wypełnia. Kiedy te gwiazdy dotykają skóry, zamieniają się w delikatne, chłodne kropelki wody. Ta miękka, niebieska, chłodna woda przenika przez skórę i wypełnia całe ciało. Całe ciało wypełnia delikatny niebieski kolor, wypełnia je przyjemny chłód, ciało staje się młodsze i odbudowane. Niebieski kolor to czakra gardła – to kolor prawdy, to kolor pokoju, to wiedza, to jest kreatywność. Nasze ciało nasyca się błękitnym deszczem, pory skóry otwierają się, a nadmiar wilgoci w postaci niebieskiej mgły otula Cię, łatwo dotykając skóry twarzy i ciała. A teraz mgła zaczyna się rozpraszać i rozpuszczać w przestrzeni. A my koncentrujemy naszą uwagę na niebieskim pasku tęczy. Niebieski pasek zaczyna drżeć i wibrować, a następnie oddziela się od tęczy i zbliża się do ciebie w formie. jasnoniebieska chmura. A teraz zbliża się do ciebie, rozpada się na wiele małych niebieskich kryształków. I cały ten przepływ cię wypełnia. Gdy kryształki dotkną skóry, zamieniają się w kropelki wody. Ta jasnoniebieska woda przenika przez skórę i wypełnia całe ciało. Całe ciało wypełnione jest jasnoniebieskim kolorem, odmłodzone i przywrócone. Niebieski kolor to intuicja, pierwszy krok na ścieżce do wyższej wiedzy, to jest AJNA, to jest trzecie oko. Kolor ten otwiera dostęp do nieznanego, to jasność myślenia. Twoje ciało nasiąka niebieskim deszczem, pory skóry otwierają się, a nadmiar wilgoci w postaci niebieskiej mgły otula Cię, łatwo dotykając skóry twarzy i ciała. A teraz mgła rozprasza się i rozpuszcza w przestrzeni. I skupiamy naszą uwagę na fioletowym pasku tęczy. Fioletowy pasek zaczyna oddzielać się od tęczy i zbliżać się do ciebie w postaci fioletowego płomienia. I tak to, zbliżając się do ciebie, rozpadło się na wiele fioletowych świateł i cały ten strumień cię wypełnia. Kiedy te światła dotykają skóry, zamieniają się w kropelki wody. Ta jasnofioletowa woda wnika do środka i wypełnia całe ciało. Całe ciało wypełnia kolor fioletowy, zalewa go fioletowy strumień, odmładzając i regenerując. Kolor ten zapewnia ochronę. Kolor ten pozwala postrzegać czas we wszystkich jego wymiarach. Kolor fioletowy to mądrość i dobroć, to doskonałość, to kolor wielkości i mocy. To jest Jedność, to serce Wszechświata, leżące w Twojej dłoni, Twoje ciało przesiąknięte jest fioletowym deszczem, pory Twojej skóry otwierają się, a nadmiar wilgoci w postaci fioletowej mgły otula Cię, łatwo dotykając skóry. swojej twarzy i ciała. A teraz mgła zaczyna się rozpraszać i rozpuszczać w przestrzeni. I teraz czujesz, jak wszystkie cząsteczki twojego ciała eterycznego są pomalowane wszystkimi kolorami tęczy. Każda cząsteczka nabrała potrzebnego koloru. Uwolnij swoje ciało eteryczne, pozwól mu zająć potrzebną przestrzeń. A całe twoje ciało mieni się jak zorza polarna. I niezwykła lekkość, wszystkie kolory tęczy mieszają się, a Twoje wielobarwne ciało eteryczne w postaci zorzy polarnej porusza się w rytm Wszechświata. Jesteśmy jednością ze Wszechświatem, jesteśmy jego integralną częścią. Pozostańcie w tym stanie przez chwilę. Wzięliśmy głęboki oddech i otworzyliśmy oczy. Jak myślisz, co tu robiliśmy? Jakie głupie rzeczy zrobiłeś na szkolnym kursie?!