Trochę psychologii kryzysu Istnieje wydarzenie kryzysowe, które wymaga od człowieka poradzenia sobie. Jeżeli z szeregu powodów (cechy psychiczne, zmęczenie, brak wsparcia lub samowsparcia, nietolerancja samego zdarzenia - wykraczającego poza wyobraźnię tej osoby itp.) dana osoba nie była w stanie przezwyciężyć problematycznej sytuacji, jego jedna próba przezwyciężenie nie powiodło się, wówczas taki obraz rozwija się dalej. Według G. Kaplana-1963 następują kolejno cztery fazy kryzysu traumatycznego: 1) wzrost napięcia, stymulujący zwykłe dla danej jednostki metody przezwyciężania zachowań, 2) dalszy wzrost; napięcia, podniecenia, agresywności i poziomu lęku w warunkach, gdy metody te są nieskuteczne;3) jeszcze większy wzrost napięcia, wymagający mobilizacji zewnętrznych i wewnętrznych zasobów psychologicznych i fizycznych. Podejmowane są próby stosowania nietypowych dla jednostki metod radzenia sobie; 4) wzrost lęku i depresji, poczucie bezradności i beznadziejności, dezorganizacja zachowania, wyczerpanie i dekompensacja, wówczas sytuacja, która wywołała kryzys, zniknie na każdym etapie możliwe jest wyjście z kryzysu, ale na przykład na etapie 3 osoba wydaje się twórczo przystosowywać się i próbować nowych sposobów radzenia sobie z przedłużającą się sytuacją, ale w rzeczywistości sytuacja się pogarsza. Przykładowo – przemoc domowa, kobieta czyta czasopisma i widzi, że musi rozwijać umiejętności seksualne i wydaje pieniądze, energię, ryzykując swoje zdrowie, pozostając z gwałcicielem pod jednym dachem. Gdy wyjściem z sytuacji jest przyznanie się, że partner zachowuje się niedopuszczalnie i podjęcie odpowiednich decyzji. Lub zmęczony rozczarowaniami osoba zaczyna w swoim życiu stosować sztywne zachowanie od stosunkowo wiarygodnych postaci lub odmawia zasobu, niszcząc relacje lub stawiając się w gorszym stanie, naiwnie wierząc, że „rośnie”. czwarty etap, pomoc psychologiczna i psychoterapeutyczna jest absolutnie konieczna. W pierwszych dwóch etapach wskazana jest pomoc psychologiczna Natasza Paszkiewicz. JAKA JEST MOJA FILOZOFIA ZAWODOWA? Biorę pod uwagę, że decyzja i działanie są prawem klienta. Oferuję klientowi rozsądny zestaw narzędzi niezbędnych do podjęcia decyzji Zasady prowadzenia konsultacji. (natasha-pashkevich.com)