Все мы мечтаем об отношениях, в которых нас действительно будут любить, ценить и уважать. Об отношениях, в которых мы будем настолько ценны, что нас будут бояться обидеть. Важно понимать, что построить такие отношения с другим человеком реально, но только если в первую очередь научиться уважать себя самостоятельно.Главные факторы, на которые важно обратить внимание:Уважение к личным границам должно быть взаимным При этом, это история в первую очередь про то, что именно вы должны обратить внимание на интересы и ценности партнера, показать ему, что уважаете его взгляды, даже если они отличны от ваших. Тут вообще всегда действует принцип, согласно которому действовать нужно первому, а не сидеть и ждать действий от партнера. Вот если вы делаете шаги навстречу к партнеру, тогда нужно внимательно следить за тем, отвечают ли вам взаимностью в ответ. Конфликты неизбежны и важны в отношенияхИ, кстати, также являются отличным способом показать свое уважение к границам другого. К слову, уважение заключается не в том, чтобы молчать и не высказывать свое мнение лишь бы не обидеть партнера, а в том, чтобы говорить о том, что вас волнует, но делая это деликатно, без оскорблений, не переходя на личности. О себе забывать нельзяНа первом месте в вашей жизни должны стоять собственное здоровье и благополучие. Конечно, главным образом душевное и моральное. Это верный путь к тому, что внутреннего ресурса будет хватать на то, чтобы уважать и себя, и партнера. Границы без манипуляцийЕсли вы видите, что ваш партнер вас не уважает, обесценивает, нарушает выстроенные личные границы, говорите о том, что вас это не устраивает прямым текстом. Без слез, без упреков, без попыток войти в роль жертвы. Отношения должны быть откровеннымиУважать человека – это делиться с ним самым сокровенным, не бояться быть искренним и в чем-то даже уязвимым. Будьте честны с партнером. Сделайте шаг навстречу. Как правило, на такую искренность люди отвечают взаимностью.Запись на консультацию:WhatsApp, Telegram +79202946939Skype: ktatian1