Откуда у человека энергия? Вот это состояние, когда хочется делать, когда воодушевление, силы, желание, рвение, потенциал.Энергия – это норма, это сама жизнь, обязательная естественная сила любого живого существа.Зачастую, люди, которые забыли это состояние или испытывают его редко, потеряли простые навыки проживания в этом теле, на этой планете, в этих условиях.Условия для хорошего уровня энергии элементарны:• Хороший своевременный отдых• Хороший сон• Хорошее питание• Отсутствие постоянного стресса• Хорошие условия жизни• Развитое творческое мышление• Умение и позитивный опыт воплощать свои идеи и мечты• Удовлетворенность• Вера в себя и свои силы• Жизненная стойкость• Умение замечать хорошее в своей жизни• Умение вовремя следовать своим желаниям• Внутренняя поддерживающая фигура• Умение организовывать себе радости и удовольствия• Умение организовывать себе приятное окружение• Знание и осознание себя во всем многообразии, принятие себя в разных состояниях• Любовь и интерес к новому опыту, знаниям• Гибкость и обучаемость мышления• Умение наслаждаться и полноценно проживать хорошие и радостные моменты своей жизни, от самого простого до серьезных достижений• Умение проживать и расставаться и с тяжелыми чувствами• Умение ставить себя и свои потребности и желание на первое местоКажется, можно еще продолжить этот список, но остановлюсь.Я не написала как условие хорошее здоровье – так как оно часто зависит от всех этих пунктов и если наладить их, то можно выздороветь практически от любой болезни. А если что-то врождённое и неизлечимое, все равно, значительно улучшить свои возможности, мы знаем множество таких примеров.Итак, получается, что для энергии нужны хорошие, здоровые привычки образа жизни и образа мышления. Которые обеспечивают хорошее состояние психики и физиологии. Это должно быть как данность, элементарно и естественно.А теперь, внимание, фактор, который вызывает прилив энергии, новой, больше чем обычно - это ИДЕЯ, желание, мечта, цель.При обязательном условии, что это истинно ваше желание, от которого у вас искренне зажигаются глаза, энергии приходит достаточно на воплощение, новой, сверх вашего обычного состояния. И вот какая интересная и важная взаимосвязь: чтобы пришла эта идея в голову, надо быть уже на хорошем уровне энергии, хотя бы отдохнувшим и выспавшимся.Возможно многие из вас вспомнят, как приходили к ним хорошие идеи, но энергии на осуществление будто бы не было и так и не было ничего реализовано.Дело в том, что мощная река энергии на вашу идею или мечту встретила не менее мощное препятствие. Посмотрите по пунктам выше, наверняка вы его найдете среди того, что из этого у вас плохо получается.Представляете, скорее всего, вы сами саботируете и прилив этой энергии и воплощение мечты! Да, да, никакая ни судьба и невезение, а вы сами.Конечно, вы научились так вредить себе в не совсем благоприятных условиях в детстве, от своих родителей, но не стоит забывать, что вы теперь уже не ребенок, а взрослый и потому в состоянии обретать новый опыт по своему выбору, учиться новому. Можно прямо сейчас подумать, что вы для этого делаете.Итак, чтобы на вашей реке энергии образовался затор достаточно иметь например негативные убеждения или страхи. Вроде «я с такой задачей не справлюсь, это слишком много», «в бизнесе всегда трудности, я их не хочу», «я слабая женщина, это мне не по плечу», «мне такое никогда не удавалось», «я боюсь не справится», «это для талантливых, а я не такой».Или самосаботаж может быть по причине скрытых выгод, например: «меня перестанут любить родные, если я буду слишком успешная», «муж больше уделяет мне внимания, когда я слабенькая, а тут он напугается и отстранится», «мне будут завидовать и ненавидеть».Или по причине неустойчивости, зависимости от других: «муж все время говорит, что я ни на что не способна», «она как глянет на меня косо, сразу руки опускаются», «как у меня что-то получается в жизни мы сразу ругаемся», «друзья засмеют, если я им скажу, что хочу написать книгу».В итоге можно так и всю жизнь только мечтать, считать, что нет энергии, прибывать в апатии и меланхолии, а то и дойти до депрессии без радости реализации.А можно проанализировать этот вопрос, найти решение и обрести СВОЮ ЭНЕРГИЮ.Ваш гид в лабиринтах психологии Олеся Дороженко.Кстати, есть просто чудесные техники по нахождению своих «камней» и осознанию и освоению своей энергии и много еще других методов. Добро пожаловать на консультацию.