Myślę, że każdy słyszał termin świadomy sen. Najczęstsza definicja tego stanu brzmi: jest to odmienny stan świadomości pomiędzy fazą REM a jawą, w którym osoba jest świadoma, że ​​śni i może kontrolować wydarzenia w tym śnie. Są ludzie, którzy mają dostęp do tego doświadczenia od dzieciństwa, podczas gdy inni rozwijają tę umiejętność, gdy pojawia się zainteresowanie. Świadome śnienie jest jednym ze stanów świadomości dostępnych dla praktykującego jakąkolwiek dyscyplinę duchową. Wiele osób, niezależnie od tego, czy należą do tradycji ezoterycznych, czy nie, ma możliwość otrzymania części ludzkiego doświadczenia w świadomych snach. Testy te będą w głębi równoważne doświadczeniu rzeczywistości fizycznej, a takie analityczne zdobywanie wiedzy i umiejętności jest znacznie wygodniejsze i „tańsze” dla zdrowia psychiki i ciała fizycznego niż zdarzenia rozgrywające się w stanie czuwania. Oczywiście lepiej jest doświadczyć traumatycznego zdarzenia we śnie lub w świadomym śnie, niż w rzeczywistości. Na przykład rozwód, śmierć, atak, wojna. Powód jest oczywisty. Zostawmy na chwilę świadome sny i porozmawiajmy o zwykłych snach. Dobra wiadomość jest taka, że ​​analityczne doświadczenie snu jest ZAWSZE najważniejsze. Oznacza to, że osoba doświadcza trudnych prób najpierw we śnie (wielokrotnie), a dopiero potem w rzeczywistości. A jeśli dana osoba jest w stanie zdobyć zmiany niezbędne do swojego rozwoju duchowego i psychicznego, zdobywając jednocześnie doświadczenie analityczne, wówczas najprawdopodobniej wydarzenia nie rozwiną się w stanie czuwania lub będą, ale w innej, najczęściej bardziej bezchmurnej formie. Osoby, które mają zwyczaj analizowania snów i prowadzenia dzienników osobistych snów, znają to z własnego doświadczenia. Psychologowie spotykają się z tą tendencją u wielu klientów. Inną rzeczą jest to, że często we śnie informacje o przeżytych wydarzeniach mogą być zawoalowane. Przeżyj to alegorycznie, poprzez metafory i mity. Psychologia i psychoanaliza pomagają rozszyfrować i dalej analizować otrzymane informacje z maksymalną korzyścią dla osoby. Przez korzyść rozumiemy połączenie, podejście do siebie, duszy, wewnętrznego centrum i wybór strategii i taktyki życia w oparciu o własne interesy, a nie narzucane z zewnątrz, jeśli człowiek dochodzi czasami do wniosków niezbędnych dla rozwoju swojej psychiki wglądu, wówczas wniosek ten pozostaje w osobie jako świadome doświadczenie. I myślę, że jest oczywiste, że reakcja człowieka na podobne wydarzenie na etapie czuwania będzie jakościowo odmienna od chaotycznej, często stresującej reakcji na potencjalnie traumatyczną sytuację, na którą dana osoba nie była przygotowana. Konsekwencje takich reakcji mogą trwać dla psychiki, dopóki dana osoba nie będzie w stanie wyciągnąć prawidłowego wniosku lub wykonać kroku. Stan ten można rozpoznać po poczuciu ekspansji, radości i wewnętrznego spokoju, które pojawia się, gdy rozwiążesz trudny dla siebie problem. Można powiedzieć, że całe życie ludzkie składa się z nieskończonej serii takich kroków, rozwoju osobistego, dojrzewania psychiki. W świadomym śnie możliwość reakcji istnieje bezpośrednio we śnie. Typowym przykładem świadomego snu dla osoby znajdującej się w fazie przejściowej z jednego etapu dojrzewania umysłowego do drugiego są sny z elementami ataku, ratunku i pomocy. Dam ci przykład. Kobieta zdaje sobie sprawę, że jest w pomieszczeniu, w którym znajduje się inna osoba (lub osoby) i widzi, że do pomieszczenia wchodzi bandyta z bronią, ona go widzi, ale druga osoba nie. Co powinna zrobić? Ma możliwość uratowania, ostrzeżenia innej osoby lub szybkiej ucieczki, wyjście znajduje się obok niej. W tym miejscu chcę się zatrzymać. Właściwie dlatego napisałem ten artykuł. W poważnych szkołach ezoterycznych, w starych tradycjach, z których wiele ma setki lat, na przykład w buddyzmie czy hinduizmie, istnieje wiele tekstów poświęconych jodze snu (w których znajduje się scenaświadomość, w której możliwe jest świadome śnienie). Pierwszą rzeczą, której adept zostanie nauczony w tradycjach, jest ZNIKNIĘCIE. Wiesz, zniknij. To jest bardzo ważne. To jest podstawa. To pierwszy krok. Warto się tego dowiedzieć. Wystarczy uświadomić sobie, że istnieje takie rozwiązanie – zniknąć. Wiele osób po prostu o tym nie myśli. Sami rozwiążą dylemat: czy ratuję najpierw siebie, czy drugiego. Ale to nie jest prawdą. W świadomym śnie nie ma takiego dylematu. Ilekroć ma miejsce niechciane lub po prostu nieciekawe wydarzenie, pierwszą rzeczą, jaką robi dana osoba, jest zniknięcie. Tego uczy tradycja. I co dalej? Czy to oznacza, że ​​się poddał? Słabi czy zdrajcy? Nie wzięli na siebie ognia. Nie odważyli się walczyć. Bandyci zabiją drugiego! Nie ma drugiego, tak jak bandyta. Istnieje świadomy sen. Z własną rzeczywistością i zasadami. I nikt nie ma obowiązku przeżywać w nim czegoś, czego nie lubi i nie odbiera jako radosnej zabawy. Tak, istnieje nieskończona liczba opcji zachowania w świadomym śnie: zamień się w smoka i pluj ogniem, zaatakuj bandytę, walcz i pokonaj go w walce, uratuj inną osobę, stwórz mur między bandytą a ludźmi. Nakrzycz na bandytę i zacznij go uczyć. Ale co najważniejsze, możesz zniknąć. I nie śnij o bandytach. Nie baw się w zbawiciela świata. Nie bierz udziału w tym, co nie jest interesujące. A najśmieszniejsze jest to, że im częściej człowiek zaczyna sam wybierać, co dokładnie chce oglądać, wychodząc ze snów o nieciekawym temacie, tym szybciej te nieciekawe sny się kończą. Osoba wyraźnie głosuje: Nie zamierzam brać udziału w wojnie gangów. Nie jestem „Słonecznym Patrolem” ani „Wojownikiem Światła”. Mam inne zainteresowania. Na przykład chcę się nauczyć, jak tworzyć światy lub przenosić energię między światami, czy cokolwiek innego. Ktoś hoduje niezwykłe kwiaty, inny zamienia się w zwierzęta, trzeci trenuje to, co go interesuje w świecie na jawie. To inny poziom psychiki, poziom twórcy swojego świata. Nie aktorem danego scenariusza, ale przynajmniej scenarzystą. To jest wzrost i dojrzewanie. Dokładnie tak się dzieje. Bardzo ważne jest, aby pozwolić sobie na robienie tego, czego chcesz. Przynajmniej we śnie. Nie każdemu to wychodzi. I nie od razu. Wiele osób od lat ratuje i pomaga komuś. Są z siebie bardzo dumni. Oszczędność i ludzka życzliwość jest cudowna. Nie ma nic lepszego dla tych, którzy potrzebują pomocy. Ale z punktu widzenia dojrzewania psychicznego jest to okres, z którego można się rozwijać. Powinieneś zacząć od pozwolenia sobie, przynajmniej we śnie, na robienie tego, na co masz ochotę. Na przykład znikają, gdy są agresywne. Następnie, gdy nie śpisz, spróbuj tego samego. Rób co chcesz. Przestań być na zawsze zmuszonym do reagowania w uścisku sztywnej alternatywy: albo jestem bohaterem, albo łajdakiem. Dobry czy zły. Zacznij rozróżniać zdarzenia: te, które dotyczą mnie osobiście, na które nie mogę nie zareagować, nie wyrządzając krzywdy sobie i swoim bliskim. Albo kiedy zostałam o coś osobiście poproszona i widzę, że z łatwością mogę komuś pomóc, nie niszcząc siebie, nie stając się wiecznym dawcą. I wydarzenia, w których nikt nie potrzebuje mojej reakcji i bolesnej refleksji. Nie oznacza to jednak zamknięcia się na świat, niewiedzy, co się na świecie dzieje. Ale wyraźnie narysuj granicę pomiędzy tym, co dzieje się bezpośrednio ze mną, a tym, co wyraźnie nie jest moim doświadczeniem życiowym. Zwykle nie jest trudno to rozróżnić. Jeśli pomyśleć o tym. Jeśli nie możesz o tym myśleć, wydaje się, że wszystko, co dzieje się na świecie, jest moim świętym obowiązkiem. Więc to jest obecny wybór. Rozwijanie psychiki poprzez „ratowniczy” okres życia. Ale ten wybór to etap. I możesz to przejść. Często analitycznie i stosunkowo szybko to, czym wypełniamy swoje życie dzisiaj, dniem i nocą, jutro stanie się naszym światem. Nie ma jednolitych zasad dla wszystkich. Nie ma jednego przepisu. Nie ma uniwersalnej, uniwersalnej odpowiedzi. Każda decyzja i zrozumienie jest zawsze wyjątkowe i stanowi krok. Ale jeśli nie pozwolimy sobie na zmiany, próbowanie różnych rzeczy, analizowanie i rozwój, to nasz świat się nie zmienia, oglądamy te same, czasami przerażające, a najczęściej nudne filmy. Nie zawsze wybieramy żyć lub nie żyć. Ale zrób.