Jak pokazać się światu? Jakie uczucia odczuwam? A jak mnie postrzega świat? Jakimi oczami na mnie patrzy? Manifestacja, widzialność. Temat ten dotyka wielu poziomów, procesów i uczuć. Zdarza się, że człowiekowi trudno, przerażająco, wstydliwie się zadeklarować, być widocznym i nie wychodzić do świata społecznego. Ale czasami wręcz przeciwnie, pojawia się osoba, podejmuje działania, aby zostać zauważonym, ale inni zdają się go nie widzieć, dla nich jest niewidzialny. Jak świat przyjął moje narodziny? A dokładniej, jak główna osoba dziecka, matka, spotkała go na tym świecie? Czy widziała go w nowo narodzonym dziecku? Czy ona na niego czekała? Co działo się z matką w pierwszych latach życia dziecka? Jedną z dynamiki jest sytuacja, gdy matka doświadcza trudnych uczuć, np. związanych ze stratą kogoś bliskiego, z relacją z ojcem dziecka. A potem na poziomie Duszy nie widziała dziecka, nie była dostępna emocjonalnie. Albo w matce zrodziły się nieprzeżyte uczucia związane z relacją z matką, a potem w dziecku nie widziała jego, ale swoją dziecięcą część. Kolejna dynamika związana jest z tym, jak postrzegał nas świat społeczny, np. bliscy, grupa przedszkolna, nauczyciele, a następnie szkoła, kluby itp. Jaką rolę odegrał tata jako osoba, która rodzi dziecko i pomaga mu zająć w nim swoje miejsce? Czy tata był w pobliżu? Czy wspierałeś, krytykowałeś lub okazywałeś obojętność? Na poziomie ogólnym mogą zaistnieć sytuacje, w których bycie widocznym oznacza niebezpieczeństwo, zagrożenie, a w niektórych przypadkach śmierć. Bezpieczniej było się schować, odejść, zmienić imię, nazwisko itp. Dla osoby mającej trudności z wyrażaniem siebie, uzdrowieniem jest, gdy terapeuta, a w terapii grupowej także członkowie grupy, patrzą na nią akceptującym i wspierającym wzrokiem i zobaczyć dokładnie, kim on jest, jakby mówił: „Ja/my cię widzimy. Jesteś ważny. Masz swoje miejsce.” Podczas szkoleń w grupach terapii osobistej obserwuję, jak uczestnicy, którym trudno jest wyrazić siebie, początkowo starają się milczeć lub mówią jako ostatni, mówią cicho, ale stopniowo się otwierają, ich mowa staje się głośniejsza, dźwięczna i pewna siebie. . Koledzy zaczynają dzielić się swoimi opiniami, pierwsi zabierają głos, zakładają konta na portalach społecznościowych, zaczynają pisać posty i prowadzić transmisje na żywo..