Każdego dnia człowiek doświadcza szerokiej gamy emocji. Od najbardziej pozytywnych: szczęście, euforia, radość do najbardziej negatywnych: złość, złość, wściekłość. Emocje są ważnym elementem naszej psychiki, zachowania i charakteru. Od dzieciństwa wmawiano nam, że istnieją dobre i złe emocje. Dobrych można i należy doświadczyć, zademonstrować, pokazać. Ale te złe należy tłumić, ukrywać, a nie pokazywać. W końcu to zła emocja. I człowiek przyzwyczaja się do tego stanu rzeczy. Stara się okazywać wyłącznie pozytywne emocje. Ale fakt, że dana osoba tłumi negatywne emocje, nie zmniejsza ich. Nie znikają nigdzie. Te emocje pozostają w człowieku i kumulują się. Wewnątrz następuje negatywna kumulacja niewyrażonych uczuć i emocji. To jest jak wulkan, który na razie jest uśpiony. Ale kiedy nadchodzi czas, wybucha i niszczy wszystko i wszystkich na swojej drodze. To samo dzieje się z człowiekiem. Kiedy pojemnik z negatywnymi emocjami się przepełni, zawartość eksploduje z dużą prędkością. I jest szansa, że ​​ta lawa zniszczy wszystko dookoła. Dlatego bardzo ważne jest, aby móc zrozumieć swoje emocje i nauczyć się żyć nimi w sposób przyjazny dla siebie i otaczającego Cię świata, gdy dana osoba nie może wyrazić swoich negatywnych emocji: złości, nienawiści, niezgody, wściekłości, zazdrości, urazy, tych emocji. znajdź ukryte wyjście - ukryte. Ten rodzaj wyrażania negatywnych, silnych emocji nazywany jest pasywną formą ekspresji emocjonalnej. W swej istocie jest to manipulacja drugą osobą. Osoba nie potrafi lub nie wie, jak wprost powiedzieć, co czuje, więc robi to w ukryciu. Komunikacja z taką osobą jest bardzo trudna, często nieprzyjemna. Zachowanie pasywno-agresywne można rozpoznać po znakach pośrednich. Komunikując się z taką osobą, możesz zauważyć: - irytację - złośliwość - sarkazm - milczenie lub nawet szczególne ignorowanie - unikanie odpowiedzi - odkładanie wszystkiego „na później” - sarkazm - upór - obraźliwe wypowiedzi Takie zachowanie może nie tylko zaszkodzić osobie, która okazuje agresję pasywną, ale także na środowisko jako całość. Rozpadają się relacje z bliskimi, współpracownikami, przyjaciółmi, dziećmi. Osoba ma mnóstwo problemów natury psychicznej, ale można dodać także przykłady najczęściej spotykanych wyrażeń, za którymi kryje się bierna agresja. Na pierwszy rzut oka nie poczułem się urażony. nieszkodliwym wyrażeniem jest właśnie uraza. Ale nie można otwarcie powiedzieć, że istnieje uraza. I włożył w to zdanie wszystkie swoje emocje. I poprzez to zdanie chce przekazać swojemu przeciwnikowi, że istnieje uraza. Ale jednocześnie całym swoim wyglądem i zachowaniem będzie stanowczo demonstrował coś przeciwnego. Zrób, co wiesz! To zdanie ma podwójny cel. Po pierwsze, człowiek po prostu nie potrafi wyrazić swojej opinii, nie ma argumentów, nie może zgodzić się z inną osobą. Ale on też nie chce się do tego przyznać. To zdanie jest odskocznią od dalszej rozmowy. Drugim celem jest wywołanie u rozmówcy poczucia winy. Ponieważ istnieje demonstracja odpowiedniej pogardliwej postawy. Nie powiedziałeś, że należy to zrobić teraz! Aby nie tłumaczyć się ze swojego zachowania, nie przyznać się do odpowiedzialności za nieprzestrzeganie, łatwiej jest zrzucić ją na kogoś innego i uczynić go winnym. Nie powiedziałeś mi teraz co, nie powiedziałeś co dokładnie i kiedy, a ja sam muszę zgadywać. W ogóle nie rozumiesz żartów. Jak może brzmieć to zdanie, zwłaszcza z sarkazmem w głosie? Co się za tym kryje? Brak szacunku, brak akceptacji rozmówcy, wywyższanie się. Nie będę z Tobą rozmawiać. To czysta ignorancja. Zwrotowi temu towarzyszy także demonstracyjny wyjazd lub trzaskanie drzwiami, aby każdy zrozumiał intencję. Kryje się za tym próba wyprowadzenia innej osoby z równowagi, wywołania w niej poczucia winy. Takie milczenie i bojkot mogą trwać dość długo. Często rodzice próbują w ten sposób karać swoje nieposłuszne dzieci. Ale dziecko postrzega to zachowanie jako porzucone, odmówiono mu.