Od autora: Artykuł ukazał się na stronie Centrum Psychologii Pozytywnej w dziale „Przydatne Materiały” www.treningi.me Dziś chcę podzielić się jedną wspaniałą techniką, która pozwala nam przynieść bliżej spełnienia naszych pragnień, z którego możesz zacząć korzystać od 1 kwietnia. Technika spełnienia pragnień „Mam wszystko!” •Decydujemy o naszych pragnieniach, nie powinno ich być więcej niż trzy, w przeciwnym razie możemy się pogubić i wyobrażamy sobie w każdym szczególe, jak się czujemy, gdzie jesteśmy, co się zmieniło, gdy pragnienia się spełniły. •A teraz Twoim zadaniem jest opowiedzieć nam ze wszystkimi szczegółami, z każdym emocjami, do kilku osób. (Ważne: opowiadamy to tak, jakby to był fakt dokonany, z pasją, naszymi emocjami, a nie tylko opisem faktów). • Lepiej powiedzieć to albo osobom, których nie znasz zbyt dobrze (być może nawet nieznajomym) lub przyjaciołom i krewnym, którzy są wobec Ciebie bardzo przyjaźni. (aby ludzie nie oszaleli z zazdrości:) Na przykład: -Wyobrażasz sobie, że w końcu kupiliśmy dom w obwodzie moskiewskim. Trzy piętra, pięć pokoi, wielka sala z kominkiem……… - Nie wiedziałem, że masz tyle pieniędzy... - Ja też nie wiedziałem. A potem w pracy mąż dostał ogromną premię i w prezencie samochód, bo przepracował 5 lat na rzecz firmy. I opowiedział mi o schowku... - Tak, ok, 1 kwietnia... - Jaki jest pierwszy kwietnia, w niedzielę czekamy, aż nas odwiedzisz na parapetówkę. Tak postanowiliśmy na górze!!! będzie pokój dziecięcy, nasza sypialnia.... I wyobraźcie sobie, mój syn, który był kiepskim uczniem, nagle zaczął dostawać piątki, wszyscy go chwalili w szkole, nawet umieścili go na tablicy honorowej! Na pierwszym piętrze, zaraz po wejściu do pokoju nauczycielskiego, znajduje się stoisko „Nasi wspaniali uczniowie, nasza duma!”. Chodzę tam co wieczór, nie mogę się nacieszyć. A teraz cała nasza rodzina biega teraz każdego ranka na ćwiczenia! Pojawiło się tyle energii, tyle aktywności!! Ogólnie rzecz biorąc, przez ostatni miesiąc moje życie całkowicie się zmieniło! Teraz ja......Albo tak: Niedawno się ożeniłem! Dla mężczyzny Twoich marzeń! Życie oczywiście całkowicie się zmieniło, teraz ja.... Teraz my.... I w końcu rzuciłam pracę i znalazłam nową. Tysiąc razy lepiej! Teraz jestem tam.... Metoda ta pozwala oszukać świadomość, co ogranicza nasze myśli, możliwości i działania stwierdzeniami „Nie możesz!”, „Tylko pogorszysz sytuację!”, „To niemożliwe” itp. Nasi wewnętrzni sabotażyści po tych ćwiczeniach myślą, że już wszystko osiągnęliście, „przegapili moment” i przestają się wtrącać. Ponadto, mówiąc kilku osobom, co Ci się przydarzyło, sam zaczniesz bardziej wierzyć i działać bardziej zdecydowanie. No i oczywiście był tu element „magiczny”, więc kłamcie i kłamcie swojemu zdrowiu, pierwszy kwietnia jest zdecydowanie możliwy! I ciesz się oglądaniem pierwszego postępu we wszechświecie w kierunku Twoich pragnień! I tam będzie musiała trochę pomóc w akcjach i wszystko będzie Olesya Dobrovolskaya. Centrum Psychologii Pozytywnej „TAK!” www.treningi.me