I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Od autora: Słowa „gestalt”, „projekcja”, „dysonans poznawczy” stały się obecnie dość modne i popularne. A przy okazji, ludzie czasami pytają mnie, co to jest? Artykuł ten jest notatką nieakademicką odpowiadającą na jedno z takich pytań. Nauczanie psychologii praktycznej często polega na pracy uczniów w trzyosobowych grupach. Takie spotkania nazywane są „trojkami”. W „trojce” możesz wcielić się w rolę terapeuty, superwizora lub klienta. Na początkowym etapie szkolenia uczestnicy „trojek” wykonują ćwiczenia opisane w książkach F. Perlsa i D. Enrighta. Należę do takiego właśnie „początkującego” tria. Wszystko, co dzieje się w takiej grupie, nigdy nie jest wyjmowane poza jej granice i ten artykuł nie jest wyjątkiem. Ten artykuł to posmak. Ćwiczenie, które próbowaliśmy wykonać, dotyczyło projekcji. I jakoś wyszło to słabo wszystkim uczestnikom; trudno było je w sobie wykryć, a jeszcze trudniej przyznać. Po naszym spotkaniu pospiesznie poszłam do domu. Ogarnęła mnie irytacja i jakieś przemieszczenie czy coś... Nie, nie pomyliłem się, nie zawstydzenie, ale przemieszczenie. Jakaś część mnie wypłynęła niczym szuflada z komody. (Teraz chciałem na szybko napisać, że fajnie by było coś wrzucić do tego pudełka, a potem od razu trzasnąć i biegać dalej, niczym palce na klawiaturze). Nie, musisz trochę zwolnić, w przeciwnym razie szybko zapomnisz o zatrzaśniętym pudełku. Tak, chodzenie z tak odsłoniętym pudełkiem jest wyjątkowo niewygodne. O wiele łatwiej jest to odepchnąć, poklepać się po brzuchu i powiedzieć: „Teraz porządek!” A co jeśli pudełko nie jest puste? W takich pudełkach, a właściwie włączając je, przechowujemy nasze projekcje. Ale widać je dopiero po wyciągnięciu. Jak może wyglądać projekcja? Na przykład jak kłujący jeż „Nie chcą nic zrobić! Absolutnie nie obchodzi ich, co się dzieje” lub jak imponujący kot: „No cóż, kogo to obchodzi. W ogóle nie przejmuje się tym, co mówisz. W takich złych, kłujących projekcjach zawsze jest jakiś rodzaj „oni”. Jeśli przyjrzysz się uważnie i rygorystycznie tej sytuacji, możesz być pewien, że nie mam ochoty nic robić, nie przejmuję się niczyimi słowami. Ale projekcje nie zawsze są tak szkodliwe i złe. Czy zauważyłeś, że pewni siebie, silni i piękni ludzie zwykle darzą wielkim szacunkiem otaczających ich ludzi? Dlatego przebywanie z nimi jest przyjemne i interesujące. Być może będę miał to pudełko dla m-e-d-l-e-e-n-n-o-g-o z-a-k-r-y-v-a-n-i-ya. Niech mnie nauczy zwalniać i obserwować w czasie, dostrzegać projekcje u przyszłych klientów, a przede wszystkim w sobie.