I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Pojęcie chronicznego zmęczenia było rozważane przez wielu naukowców z zakresu psychiatrii i psychologii. Prace naukowców z francuskiej szkoły psychosomatyki, Pierre'a Marty'ego i Gerarda Schwecka, wniosły znaczący wkład w badanie tego zjawiska. Wyczerpanie to stan skrajnego zmęczenia fizycznego lub psychicznego, gdy człowiek jest całkowicie pozbawiony sił. W przeciwieństwie do zmęczenia, które można postrzegać jako przyjemne uczucie po zakończeniu pracy, zmęczenie jest postrzegane jako stan bolesny i ograniczający. Zmęczenie jest stanem przejściowym, który można wyeliminować poprzez odpoczynek. Może być skutkiem aktywności fizycznej lub umysłowej i często jest postrzegany jako zasłużony odpoczynek po „dobrej pracy”. Wyczerpanie to długotrwały i głębszy stan zmęczenia, którego regeneracja może wymagać długiego czasu. Pierre Marty w swojej pracy „Psychosomatic Aspects of Chronic Fatigue” (1967) rozważał definicję zmęczenia i napisał, że prowadzą do niej „wyrażenia nadmiernego wydatku energetycznego”. do wyczerpania, co skutkuje spadkiem potencjału produkcyjnego, co będzie powodować chroniczne zmęczenie u człowieka. Jednocześnie dzieli to zjawisko na zmęczenie sensoryczno-mięśniowe (fizyczne) i psychiczne (intelektualne). Przyczyną zmęczenia jest brak mechanizmów ochronnych psychiki u człowieka, co prowadzi do tego, że zaczyna on brać. zbyt poważnie, „bliskie sercu” sytuacje życiowe i nie potrafi sobie z nimi poradzić za pomocą wewnętrznych mechanizmów psychicznych. Powstałe chroniczne zmęczenie zaczyna pociągać za sobą takie objawy, jak bezsenność, drżenie, tachykardia i inne problemy fizyczne. Wówczas niezdolność człowieka do radzenia sobie z fizycznymi przejawami zmęczenia prowadzi do pojawienia się rzeczywistych nerwic. W przypadku braku dźwigni spustowej w organizmie, niemożność wyrażenia na zewnątrz swoich wewnętrznych doświadczeń i negatywnych uczuć prowadzi do „hamowania motorycznego werbalnego”. ekspresja”, co tylko pogarsza obraz kliniczny istniejącego chronicznego zmęczenia. Zatem to samo hamowanie motoryczne leży u podstaw powstawania i dalszego rozwoju zmęczenia.1) Zmęczenie jest wywoływane przez hamowanie ekspresji motorycznej, tj. osoba tłumi negatywne uczucia, na przykład agresję, i nie pozwala im wyjść, zatrzymując wszystko w środku 2) Osoba jest zmuszona tłumić mięśniowe przejawy swoich emocji, w wyniku czego może wystąpić chroniczne zmęczenie rozpatrywać z punktu widzenia obrazu klinicznego, w ośrodku hamującym aktywność mięśniową i umysłową. Przeszkody cielesne i ograniczenia w wolności myślenia nie pozwalają na uwolnienie napiętych wrażeń w ciele człowieka. Potrzeba odpoczynku jest integralną częścią definicji chronicznego zmęczenia. Francuski psychiatra Gerard Schweck w swojej pracy „W poszukiwaniu wyczerpania” przedstawia dogłębne badanie pojęcia wyczerpania, jego natury i różnic od zmęczenia. . Wyczerpanie nie zawsze jest postrzegane przez człowieka jako stan negatywny, a wiele osób wręcz do niego dąży, ignorując sygnały swojego ciała. Wiele osób, gdy pojawia się zmęczenie, nie jest w stanie pokonać go odpoczynkiem, ponieważ... Aktywnie tego unikają, dlatego w celu pozbycia się zmęczenia sięgają po różne metody wyczerpywania organizmu. Autorka tłumaczy to zjawisko faktem, że w okresie niemowlęcym dziecko nie było w stanie zaspokoić swoich podstawowych potrzeb z powodu nieadekwatnych reakcji matki na jego sygnały, zwłaszcza jeśli potrzeba odpoczynku jest ignorowana lub tłumiona, co powoduje, że bardziej boi się odpoczynku niż zmęczenia. Poważna bezsenność jest wynikiem rozpaczy spowodowanej potrzebą snu i uczucie to ustępuje dopiero po wyczerpaniu. W ten sposób dzieci ekscytują się samą myślą o pójściu spać, a ich metodą na uspokojenie jest powtarzające się zmęczenie, które następnie przenosi się na więcej.