Tilstedeværelsen av giftig skam er nært knyttet til fragmenteringen av personligheten. Dette betyr at en del av Selvet forblir isolert, avvist, skjult. Det er veldig vanskelig for en person å uttrykke seg: å demonstrere følelser, å stemme og legemliggjøre det han vil, å være spontan og direkte i kommunikasjonen. Giftig skam fanger vanligvis en stor del av personligheten: det som er vesentlig og ønskelig spesifikt for en gitt person, dvs. det som tilhører ham direkte, og ikke pålagte verdier og standarder. En slik person lider av et stort antall restriksjoner: for eksempel har han ikke råd til å prøve noe nytt, vise interesse for en person, nyte sex... Denne listen kan fortsettes i det uendelige spontanitet er assosiert med "barnas" del. Hun kan kalles et indre barn som er i stand til å glede seg og nyte livet, være seg selv og følge sine ønsker. Det er mye energi, spontanitet og nysgjerrighet i dette stykket. Men hvis vi snakker om giftig skam, viser den "barnslige" delen seg å være assosiert med denne uutholdelige følelsen. For hver manifestasjon av det virkelige selvet må du betale med smertefull skam, ødelegge fra innsiden La oss si at Masha har et langvarig ønske om å danse en langsom dans med partneren sin. Hun føler styrken og viljen til å endelig oppnå det hun vil. Men hver gang det kommer til implementering, opplever Masha monstrøst stress, hun er ikke trygg på sine evner. Hun er bekymret for at hun kan se dum og klønete ut, partneren hennes kan nekte eller le av frieriet hennes, og – det verste – han vil se på henne og vurdere henne. Masha blir overveldet av en bølge av skam og frykt. Hun føler avsky og forakt for seg selv, og etter et par minutter blir hun kald og løsrevet og mister fullstendig interessen for dansen. Partneren er usikker på hva som har skjedd. Det som skjedde var at Masha, møtt med alvorlig skam, ble tvunget til å "kutte av" og skjule den delen av selvet hennes som provoserte så smertefulle følelser. Nå vil ikke hennes indre barn vise seg snart. Hva vil skje med Masha neste gang? En stund vil hun bli mer lukket, reservert, likegyldig og kritisk. Hennes oppmerksomhet vil være rettet mot aktuelle saker og oppgaver, og hun vil miste evnen til følelsesmessig intimitet. Når vi kutter av vår barnslige del, blir vi møtt med en følelse av livløshet og meningsløshet. Å unngå konfrontasjon med skam fratar deg alle andre følelser og får deg til å devaluere alt og alle. Bak den trykkende følelsen av indre tomhet er det altså ofte ulevd skam som skjuler seg. Det er slett ikke lett å få tilbake metthetsfølelsen. Utenom terapeutisk arbeid er en slik tilstand mer sannsynlig et kortvarig utbrudd enn en vanlig følgesvenn til en person som lider av giftig skam. Dessuten forblir hvordan det ser ut og hvor det forsvinner et mysterium for personen selv. Imidlertid ligger løsningen på dette puslespillet på overflaten: en person skjuler ubevisst den uønskede delen av seg selv "Selvfølgelig, fordi det er en kilde til skam!" - du kan merke og du vil ta feil. Ja, den "barnslige" delen er assosiert med skam, men er det virkelig kilden til det? Høres ikke måten du håndterer denne delen på som samhandling mellom foreldre og barn? Husk hvordan en forelder kan oppføre seg når han skammer seg over barnet sitt. For eksempel i en butikk, når en sønn eller datter gråter høyt fordi de ikke har kjøpt et leketøy. Ved alvorlig skam vil forelderen at barnet hans skal slutte å uttrykke seg nå, d.v.s. bokstavelig talt sluttet å være synlig, å eksistere. Trusler og til og med vold kan brukes, og selvfølgelig forsøk på å raskt ta det gråtende barnet bort fra nysgjerrige øyne. Er ikke dette et ønske om å skjule noe skammelig Hvis vi ser på barnets motiver og oppførsel i denne situasjonen, vil vi ikke finne noe kriminelt eller forkastelig? Han hadde et visst ønske, som viste seg å være urealisert, noe som forårsaket tilsvarende følelser. Og åpenbart.