Folk kommer ofte til meg med temaet selvtillit De sier: «Denne forbanna mangelen på selvtillit plager meg, jeg vil ha selvtillit, kan du hjelpe? "Jeg sier: "Ja, selvfølgelig, jeg vil hjelpe." "Hvor lang tid vil det ta, hvor mange konsultasjoner?" Nå skal jeg fortelle deg rett - mye. Dette vil ta mye tid. Og dette er ikke fordi jeg vil knytte deg godt til meg... Det er situasjoner der du kan klare deg med flere møter. En person trenger støtte, et perspektiv utenfra, akkompagnement (for eksempel under en skilsmisse, før en forestilling, ved flytting), han/hun fikk den nødvendige ressursen – og vi skilles, fornøyd med hverandre. Hva om en person har levd sitt /hele livet hennes usikkert Hvis han/hun ikke vet, hva er det: å leve din godhet og verdighet innenfra, å behandle deg selv med sympati, i det minste mesteparten av tiden. Vi trenger å være sammen i lang tid? , slik at kvinnen bringer meg forskjellige situasjoner, slik at hun havner i problemer med at jeg mer enn en eller to ganger devaluerer seg selv, begynte å undervurdere seg selv (eller heve), gå inn i illusjoner, bruke alle metodene og mekanismene som har akkumulert i løpet av hennes tidligere liv og er ikke spesielt effektive nå. Og hele denne tiden er jeg i nærheten, jeg er klippen som bølgene slår hennes selvhat på. Som en av mine klienter sa: «Jeg skal se, jeg. m på en eller annen måte god i øynene dine!» Måneder vil gå, og noen ganger vil det virke som om selvhatet allerede har avtatt, men jeg blir ikke lurt lenger :) - akkurat i dette øyeblikket vil du forsvinne, få syk eller "glem" meg eller du kommer igjen med tårer og snørr, og jeg forstår at hatet ditt ikke vil forsvinne så lett. Hun likte å bo i deg, hun ble vant til det, da vil hatet ditt med all dens raseri falle på meg, det vil se ut til at jeg gjør noe galt med henne, at jeg håner deg og bevisst ikke gir deg noen enkle. og klart svar Hvis vi lever dette med deg, vil du begynne å se min ufullkommenhet... Og kanskje blir det bittert. Og du og jeg vil leve dette sammen. Og da vil du begynne å se ekte mennesker og det virkelige liv uten fantasier og uten å leke gode/dårlige jenter. Og her vil du også trenge min støtte og tilstedeværelse, for det blir... tomt og kjedelig. Og etter alt dette vil interesse for deg selv, i livet, i meg, i andre dukke opp. Hva vil jeg, hva kan jeg, hva føler jeg? Hva slags person er du Det vil gå litt tid og du vil begynne å behandle deg selv i mitt nærvær :). Å si: Å, se, jeg har devaluert meg selv igjen, av vane. Og du og jeg vil le av det :). Og da vil jeg forstå at det ser ut til at du ikke trenger meg lenger.