Nie wiem, jak żyć z bezpiecznym przywiązaniem, wiem, ale tylko w teorii. Moje przywiązanie jest niespokojne. I dlatego mogę Wam powiedzieć, jak to jest żyć dla nas. Mam wypracowany przez lata rytuał zbawienia: gruby stos przeciągów, zawsze piszących długopisy. Jest znajoma poza. Wygodna poduszka. Szablony pytań i boleśnie znany algorytm działania – działający schemat ratunku od traumy wyobcowania. Ze strachu. Z siły napędowej niespokojnego przywiązania. Lękowe przywiązanie zawsze krzyczy. Ogłusza. Kiedy tracisz oddech i wpadasz w panikę. Albo zamraża cię jak słup soli, paraliżuje – to ona. Niespokojny to ten niespokojny. Straszny. Gorszy. Z dziury w środku sączy się coś czarnego. Dziecko w środku płacze i domaga się miłości. Sami nie jesteśmy w stanie Go pokochać, nie wiemy jak. I znajdujemy kogoś, kto okazuje nam zainteresowanie i współczucie. Nie jesteśmy ważni, najważniejsze, że nas kocha. Kochałem. Miłość... I oto jesteśmy, ale zawsze jest to przerażające. Nie pisze – nie myśli o mnie, spóźnia się – nie jest mi potrzebny, zapomniał o czymś – nie kocha mnie. Partner wycofuje się na swój dystans – wpadamy w panikę lub odrętwienie, jesteśmy w piekle i na dnie studni – zostaliśmy opuszczeni. „Co robisz? Czy mogę iść z tobą? Nie dzwoniłeś od dwóch godzin. Przestałeś mówić do mnie te słowa. Kim ona jest? Czy jestem lepszy od twojego byłego? Musimy częściej rozmawiać…”Kontrola to sposób na złagodzenie niepokoju. Upewnij się, że nie zostałeś porzucony. Zapewnij sobie to bezpieczeństwo. Upewnij się, że nie odchodzisz. Nie możesz być sobą, kiedy jesteś niespokojny – to niebezpieczne. Nie lubią takich ludzi. Nie chcesz przebywać wśród takich ludzi. Nie możesz powiedzieć, że ci się to nie podoba. Nie możesz się mylić: zła dziewczyna, żona, matka, kochanka. Nie możesz krzyczeć. Nie możesz się złościć. Źli są opuszczeni. On musi tam być i kochać. Obiecał. Teraz musi nas kochać. Tak jak kiedyś zrobiła to mama. Tylko ona nie mogła, ale on to zrobi. Wybrał nas. Dlatego musimy zrobić wszystko, aby uniemożliwić mu wyjazd. Wszystko jest inne. Tak żyją niespokojni. Zawsze boją się, że zostaną porzuceni. Nie wierzą, że ktoś może ich wybrać i nadal wybierają ich każdego dnia takimi, jakimi są. Co nie zniknie. Taka spokojna, niezawodna akceptacja nie jest im obca. Znają huśtawki i odrzucenie - i prawie zawsze je wybierają. Boją się intymności. Tak boleśnie boją się być sobą, że w takim momencie po prostu uciekają. Podobnie unikacze. Ale tylko w drugą stronę. Leczy się to terapią. Prognozy są korzystne.