Jest to psychologiczny mechanizm obronny wypracowany przez jednostkę w postaci całkowitego lub częściowego wykluczenia emocji w reakcji na wybrane wpływy psychotraumatyczne. Objaw ten dotyka wszystkich osób pracujących w zawodach pomocowych, a także w zawodach, w których specjalista potrzebuje kontaktu z ludźmi. Ale jeśli osoba pracująca w branży kosmetycznej rozwinęła obronę psychologiczną, nie wpłynie to w żaden sposób na życie jego klienta. Jednak wypalenie zawodowe w pracy nauczyciela, lekarza lub psychologa z większym prawdopodobieństwem zmieni życie ucznia, pacjenta lub klienta. Co dzieje się na poziomie fizjologicznym? Neurony lustrzane odpowiadają za empatię w naszym mózgu. Kiedy patrzymy na osobę, która czuje się źle lub dobrze, dzięki tym neuronom odczytujemy jej stan i zaczynamy czuć to samo, co nasz rozmówca. Lekarz na co dzień ma do czynienia z ludźmi, którzy niestety źle się czują. Nauczyciel obserwuje uczniów, którzy wykazują różną gamę emocji: szczęśliwi, leniwi, wzruszeni, zmartwieni, zli i rozproszeni. Klient ujawnia psychologowi najbardziej ekscytujące i z jakiegoś powodu zakazane doświadczenia emocjonalne. Neurony swojego właściciela każdego dnia odzwierciedlają otaczającą rzeczywistość Czy lekarz, nauczyciel lub psycholog może płakać lub złościć się podczas pracy? Nie, każdy z nich musi zawierać emocje swojego podopiecznego. Czy każdy specjalista wie, jak to zrobić bezpiecznie dla siebie i innych? No cóż, może niektórzy psychologowie wiedzą, jak to zrobić, ale nie wszyscy. Musisz stłumić wszystkie emocje, które na siebie wziąłeś. A gdy napięcie jest bardzo wysokie, urządzenie po prostu się przepala. To samo dzieje się z neuronami, po prostu przestają reagować na doświadczenia innych ludzi. Teraz, pamiętając, ile lat faktycznie pracuje w naszym kraju lekarz czy nauczyciel, wyobraźmy sobie, co dzieje się z takim specjalistą? Straszne, prawda? Co można zrobić? 1. Odpocząć na czas jest banalnie proste. Nie wtedy, gdy sen został już zakłócony, a oko drga. Wielu specjalistów boi się odpocząć, bo koledzy lub kierownictwo oceniają ich, że jeśli nie zasypiasz i nie śpisz 2 godziny na dobę, to znaczy, że nic nie zrobiłeś. 2. Dlaczego tak ważne jest, aby specjalista udowadniał innym, że jest świetny? Zgadza się, ponieważ istnieje wiele historii dla dzieci, które wymagają pracy z nimi. Bardzo duży odsetek nauczycieli ma traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa. Uczeń i jego rodzice oczywiście nie mają o tym pojęcia. Ale specjalista jest nieświadomie gotowy zrzucić na tego ucznia cały ciężar, który sam dźwiga, abyle tylko nie musieć się z nim zmagać. Na zewnątrz ten nauczyciel może wyglądać jak „boży mniszek lekarski”, po prostu Twoje dziecko z całkowicie zdrowego i odpowiedniego poziomu nagle zaczyna stopniowo zmieniać się w słabszego, agresywnego, głupiego, niezdolnego do zaliczenia niektórych prac za pierwszym razem, i to jest niesamowicie wstyd!! Wniosek: na poziomie legislacyjnym konieczne jest, aby specjaliści zajmujący się pomaganiem zawodom przechodzili obowiązkową psychoterapię wysokiej jakości.3. Z dziedziny science fiction))) Trzeba, być może bazując na doświadczeniach innych krajów, obliczyć, po jakim czasie specjalista powinien przejść na emeryturę z godną płacą!!!4. Ciągle się ucz. Tacy specjaliści MUSZĄ znać podstawowe zasady dyplomacji i psychologii, ale też nie zapominać o swojej specjalizacji. W dzisiejszych czasach co roku dokonuje się nowych odkryć, a jeśli studiowałeś 10, 20, 30 lat temu, to to nie wystarczy. I nie mówię teraz o planowanych podwyżkach, tylko na pokaz. Recenzja na zdjęciu. Nastolatek osiągający dobre wyniki w nauce nie może zdać egzaminu kilka razy z rzędu. Co mówią nauczyciele? „Nie zda!” W rezultacie dziecko otrzyma jedynie zaświadczenie o ukończeniu szkoły.” Co dzieje się z nastolatkiem? Nie chce się komunikować, przed pójściem do szkoły ma stany osłabienia i ciągle płacze. Kto jest za to odpowiedzialny? Matka jest w szoku i panice, szuka specjalistów, którzy pomogą, ale nikt nie zgadza się na pracę z dzieckiem przez matkę, a jeśli się uda, to.