"Wyjdź stamtąd, gdzie jest ci źle." To zdanie, rada, rekomendacja jakkolwiek to nazwiemy, często można usłyszeć, gdy dana osoba mówi, że jest mu niewygodnie, trudno, źle w miejscu lub związku, w którym się teraz znajduje. W rzeczywistości ma to zdrowy rozsądek. Kiedy próbowałeś różnych metod i sposobów zmiany sytuacji na lepszą i nie byłeś w stanie niczego zmienić, musisz pomyśleć o przyczynie. Być może ta sytuacja i te zmiany zależą nie tylko od Ciebie. A wtedy najlepszym rozwiązaniem, aby zachować siebie i swoją wygodną egzystencję, jest wyjechać tam, gdzie jest źle. A co jeśli ktoś czuje się źle ze sobą? Jeśli czuje się niekomfortowo i nieprzyjemnie z powodu myśli o sobie, swoich działań i reakcji na to, co się dzieje? Co wtedy? Gdzie iść, przed sobą, gdzie się schować? Nie bez powodu istnieje powiedzenie niosące w sobie wielką mądrość: „Od siebie nie można uciec”. A często zdarza się, że w relacji z inną osobą lub innymi ludźmi człowiek czuje się nieswojo i źle. Nie dlatego, że robią coś złego i dla niego nie do przyjęcia, ale dlatego, że osoba sama postrzega innych ludzi i ich działania przez pryzmat własnych wyobrażeń, często negatywnych (w przypadku, który rozważamy). I uzupełnia w swoich myślach i wyobraźni obraz, który przypomina jego przeszłe doświadczenia, doświadczenia otoczenia, oczekiwania na najgorsze, bo jest do tego przyzwyczajony lub nie miał innego. I z wielu innych, tylko jemu znanych powodów, następuje fantastyczne zniekształcenie prawdziwego obrazu, na które on sam cierpi. W takim przypadku warto zastanowić się, dlaczego źle się czuję w związkach? Albo w miejscu, gdzie jestem? Z powodu kogoś innego czy z powodu siebie? Po krytycznej ocenie sytuacji, sam zrozum, czy moje zmartwienia i obawy naprawdę istnieją? A może to moja percepcja podsuwa mi negatywne myśli i scenariusze, które „niepokoją” mnie i sprawiają, że moje życie wokół tej osoby lub tych ludzi jest nie do zniesienia? Po zrozumieniu tego, w kim lub co jest przyczyną twojego „złego”, możesz już podjąć konkretne działania, aby poprawić swój stan i przenieść go z „źle się czuję” na „czuję się dobrze”. A jeśli przyczyna twojego stanu jest w tobie, nie musisz nigdzie iść, ale po prostu rozpracuj to i zmień swoje postrzeganie sytuacji i reakcje na to, co się dzieje. Zaznaczam, że w każdym konkretnym przypadku trzeba to rozumieć indywidualnie, ponieważ każda historia życia jest wyjątkowa i uogólnienia nie zawsze mogą przynieść pozytywny skutek. Jeśli czujesz się źle ze sobą, możesz to zmienić, ucząc się dostrzegać w sobie dobre i wartościowe rzeczy, których wcześniej nie zauważyłeś. A kiedy czujesz się dobrze ze sobą, wtedy inni czują się dobrze z tobą i ty czujesz się dobrze z innymi. Najważniejsza jest chęć i determinacja do działania. Jeśli trudno Ci samodzielnie ustalić przyczynę swojego „złego” stanu i ją zmienić, zapraszam do współpracy. Na konsultację możesz zapisać się osobiście lub online telefonicznie: 89021778175 Viber WhatsApp Telegram.