Som regel, med vaner, mener de fleste av oss vaner som er åpenbare, forståelige for alle - røyking, stille vekkerklokken, komme for sent osv. Men i denne artikkelen vil jeg snakke med du om ikke-opplagte vaner - vaner å tenke og vaner "føle" Altså: vanen med å "tenke". Vi er så vant til skravlingen i hjernen vår at vi helt har sluttet å ta hensyn til ordene i denne skravlingen. Lytt til deg selv: «Hvor trøtt jeg er jeg må gjøre det jeg må, jeg må, jeg må, vår tunge stigninger om morgenen ubehagelig vær, og mye, mye mer. Jeg er nysgjerrig på hvordan du ville føle deg hvis hjernen din plutselig endret fraseologiske vendinger: «For en morsom morgen, etter min mening, det er på tide å reise på sjøen. Det er verdt å skjemme bort meg selv. Definitivt - denne dagen er bestemt for flaks "Bare ordene endres, ved første øyekast, men i virkeligheten endres noe mer: en tilstand av håp dukker opp. Håper at dagen blir bra, at livet vil gi deg hyggelige overraskelser, at livet ditt går oppover akkurat i dag. Og overraskende begynner verden å behage deg til gjengjeld. For en person er de mest ressurssterke tilstandene: håp og tro, kjærlighet og nysgjerrighet, lek og utforskning, når hjernen vår stiller seg inn på eventyr, og ikke om vanene av "føle deg selv" Var Det var en ganske dyster høstdag da jeg gikk langs Sadovaya Street. mot Mikhailovsky-slottet. Jeg var trøtt som pokker, det var en ganske hard trening, jeg hadde en haug med burde og burde hengende på meg, jeg forsto at jeg skulle sitte ved datamaskinen til to om morgenen og sortere disse burde og burde. Stemningen var mildt sagt ikke oppmuntrende. Jeg gikk med hodet ned og lurte på hvorfor jeg ikke gikk rett til t-banen. Og plutselig kom kveldssola litt frem. Og så husket jeg min egen vane med å «føle meg selv». Jeg rettet meg opp, løftet hodet og så meg rundt. St. Petersburg er en fantastisk vakker by, og enda mer i solen. Hva i helvete, jeg er opptatt her med det jeg bare kan gjøre når jeg er hjemme. Livet skjer akkurat nå, i dette øyeblikket, i dette sekundet - her, i sentrum av St. Petersburg. Folk gikk rundt, noen bestemor matet duer, blandingen av gult og grønt løvverk på bakgrunn av arkitektur skapte en oppløftende stemning. Og jeg følte med hver celle hvor flott det var å bare være, bare gå, bare puste, bare se seg rundt og opp. Bare slutt å gjøre ingenting (tross alt, faktisk øker ikke vår travle tilstand effektiviteten vår) og innse at du er i live, at du kan endre bevegelsesretningen når som helst, at du kan velge humøret ditt. Den kvelden bestemte jeg meg for å endre vanen min med å "føle mitt ansvar på forhånd" - og ingen led av det, jeg forstår at det ikke er lett å fange slike vaner i seg selv, men de er ofte det som holder oss fra lykke