We współczesnych warunkach strach przed wystąpieniami publicznymi jest niedostępnym „luksusem”, który znacznie ogranicza szanse na sukces w społeczeństwie. A dla osób zajmujących się biznesem umiejętność wystąpień publicznych jest niezbędna. Z powodu tego strachu wielu profesjonalistów pozostaje niezauważonych. Jest to bardzo popularny strach, znacznie popularniejszy niż, powiedzmy, strach przed śmiercią. Z reguły, gdy strach przed wystąpieniami publicznymi zostanie opanowany, umiejętności komunikacyjne budowane są bardzo szybko same. Jak redukować, przezwyciężać. czy nawet uczynić strach przed wystąpieniami publicznymi swoim przyjacielem? Niech nerwowość stanie się twoją zaletą: odrobina nerwowości może nawet być korzystna. Twoi słuchacze pomyślą, że to, o czym mówisz, jest tak ważne i interesujące, że nawet Ty sam drżysz z powodu wagi tej informacji. W końcu celem każdego przemówienia jest zainteresowanie odbiorców i przekazanie im swojego punktu widzenia. Jeśli wierzysz w to, o czym mówisz, to jest najważniejsze. Osoby, które nie cierpią na żadne lęki, potrafią mówić o ważnych i ciekawych rzeczach na tyle spokojnym i bezinteresownym głosem, że nie przynosi to im żadnego znaczącego sukcesu, a ich publiczność śpi. Twoja nerwowość mówi widzom, że zależy Ci na tym, kim jesteś mówiąc o Tobie, powiedz, że masz pasję do tematu, entuzjazm. Przełóż swoją nerwowość na energię, która nie pozwala widzom spać. Jeśli częścią Twojego strachu jest strach przed nieznanym, to jest to normalne tego, czego nie wiemy. Dla Ciebie, jako mówcy, publiczność to masa skrywająca nieznane. Być może myślisz, że nie wiesz, czego się od Ciebie oczekuje, że słuchacze mogą wiedzieć więcej na temat Twojego wystąpienia niż Ty itp. Co robić? Przełożyć nieznane na znane. Na przykład zbierz więcej informacji o swojej publiczności i zaplanuj, co zrobisz, gdy nastąpi nieoczekiwane działanie ze strony publiczności. Jeśli częścią Twojego strachu jest strach, że o czymś zapomnisz, jest to normalne zapomnieć część informacji. W takich przypadkach czasami ludzie czytają z kartki papieru. To gwarantuje porażkę, bo... nie tworzy więzi z odbiorcami, nie ma efektu „obecności”. Co robić? Zapisz jakieś ciekawe dane, historie, fakty na swój temat. A jeśli o czymś zapomnisz, udawaj, że nagle zdecydowałeś się podzielić ważną informacją, właśnie w tym momencie. A potem, gdy publiczność będzie chwilowo zaskoczona, przyjrzyj się planowi swojego wystąpienia i, jeśli naprawdę przygotowałeś się do przemówienia, możesz szybko wrócić na właściwe tory. Jeśli nie, po prostu kontynuuj od następnego punktu planu przemówienia, a słuchacze i tak nie będą pamiętać, o czym mówiłeś, zwłaszcza jeśli historia lub fakt są naprawdę interesujące. Nie tylko przejmij kontrolę nad strachem, ale pozbądź się go na zawsze – pomoże Ci metoda hipnoterapii.