... "Se hvor godt Masha studerer" ... "Det ville vært bedre om jeg hadde en jente, gutter er ikke annet enn problemer" ... "Lena er vakrere enn deg" Det er synd å høre dette fra foreldre, venner, lærere, sjefer, spesielt i barndommen - dette betyr i det minste at du er verre. Dessuten, jo mindre utviklet logisk kritisk tenkning er (og i barndommen er den naturligvis ikke utviklet, siden den i beste fall dukker opp i ungdomsårene, og for noen er den fraværende selv i alderdommen), jo mer global og katastrofal oppfattes sammenligningen barn (og noen voksne) hører ikke "Masha studerer bedre" (et objektivt normalt faktum), men "du er verre enn Masha i alt" og "du var dårlig, er og vil alltid være, og jeg trenger deg ikke, Jeg elsker deg ikke." Til å begynne med vil barnet forsvare seg og bevise noe (selv om det faktisk allerede er i en situasjon der han selv kom på det og ble fornærmet - men det var umulig å gjøre noe annet på grunn av tankenivået). Og så begynner barnet å sammenligne seg selv Innledningsvis er det å sammenligne seg med andre mennesker en ekstremt nyttig funksjon av å tenke for tilpasning i samfunnet og for egen utvikling: * du kan se hvilke egenskaper vi trenger å styrke eller svekke for å bli likt. mer av menneskene rundt oss, * du kan sammenligne handlingene våre med en "riktig" utprøvd modell - dette vil bidra til å oppnå ønsket resultat, * ved å sammenligne oppførselen vår med normene som er akseptert i samfunnet vi befinner oss i, kan vi raskt tilpasse seg og ikke ha store problemer i kommunikasjonen, * ved å sammenligne oss selv og andre, kan du begynne å forstå deg selv bedre og finne ut: hva du liker, hva du ikke liker... og så videre sammenligne er også viktig: hvis vi snakker om en slags sosiale avtaler, regler for å gjøre visse ting og normer for atferd, så gir sammenligningen god mening, fordi For det første hjelper det å ta hensyn til andres synspunkter. Denne sammenligningen er nyttig. Og hvis en person ofte, i lang tid, grusomt, smålig sammenligner seg med andre mennesker som ikke er til hans fordel, blir dette til konstant tortur, og det er ingen fordel igjen i det. Stemningen er dårlig, selvtilliten er lav, det er vanskelig å jobbe og studere (du må også kjempe "med deg selv" og dine egne "tap" sammenlignet med andre). Denne skadelige sammenligningen blir en dårlig vane og blir gradvis mer urettferdig og unøyaktig. "Skadelig sammenligning," som et forvrengende speil, river ut sårbare flekker og overdriver dem, og distraherer oppmerksomheten fra det som er bra for øyeblikket under de gitte forholdene eller "det vil gjøre." For eksempel: hvilken forskjell gjør det at jeg lager godt mat hvis jeg, grusomt, sliper kniver dårlig? Hvilken forskjell gjør det at psykologen er god hvis, oh, mareritt, jeg ikke snakker kinesisk? Resultatet er tull som ødelegger livene til gode, smarte mennesker. Hvis du ønsker å bli kvitt skadelige sammenligninger og bruke nyttige, kontakt oss! På denne lenken finner du mitt psykologiske telegramspill, som vil hjelpe deg å slutte å "skadelig" sammenligne deg selv med andre https://mnlp.cc/mini?domain=igra0rev&id=7