I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Fra forfatteren: Fra den personlige nettsiden Hvis du prøver å forklare i et nøtteskall hva gestaltterapi gjør, vil det vise seg å være fullføringen av uferdige situasjoner. Alle slags - emosjonelle, mentale, fysiske. Noe tenkes på nytt, noe realiseres, noe gjenoppleves. Hver person som har erfaring med gestaltterapi husker denne følelsen av lettelse – puslespillet har samlet seg, historien er over, situasjonen er over. Det gjør ikke lenger vondt, plager deg ikke, forstyrrer ikke søvnen, tar ikke fra deg krefter. Traumer er også en ufullstendig gestalt. Noe skjedde plutselig, mannen hadde ikke tid til å forberede seg. Jeg ville svare, men av en eller annen grunn gikk det ikke. Hadde ikke tid, kunne ikke, ga det ikke. Det var ikke nok støtte i opplevelsene, følelsene ble ikke lagt merke til, ignorert av andre (viktige og betydningsfulle personer for en person ble stoppet, spenningen ble behersket, aktiviteten forble i kroppen og krever frigjøring). En person blir lett irritert, kan blusse opp, gråte, bli sint over en triviell sak – traumatisk aktivering leter etter en vei ut. Tvert imot kan det være at stivhet, innsnevring og fobier dukker opp - personen prøver å unngå nye traumatiske situasjoner, men han har ikke nok styrke til aktuelle opplevelser Hvis skaden er nylig, voksen, sen, forståelig, da det er lettere å jobbe med det – kroppen har ennå ikke akkumulert så mye traumatisk aktivering for å bli en del av karakteren, og selve den traumatiske hendelsen kan huskes, og da er ufullstendige kroppslige reaksjoner lettere å fullføre. Og hvis det er tidlig - generisk eller barnslig preverbalt? Som det ikke er noe minne om, fordi det ikke var tale ennå, det var ingen forståelse og bevissthet, bare minnet forble i kroppen. Da må du starte fra symptomet, observere atferd, bevegelser, se etter hva som krever fullføring? Kroppssanser fungerer som pekere, markører for traumer, og de hjelper også til å finne en vei ut av det, og gir tilgang til instinktive ressurser. Jeg vil fortelle deg om to tilfeller av arbeid med barn, og en med en voksen, som førte til fullføringen av traumatiske reaksjoner. Det er lettere å jobbe med barn, fordi du kan leke, du kan tulle, tilby forskjellige ideer, barn er ikke så kritiske og inerte som voksne. Men du vil ikke få noen tilbakemelding fra dem; barn er ikke tilbøyelige til å beskrive tilstanden deres, og langt mindre analysere den. Barn er oppmerksomme på terapeutens oppriktighet og spontanitet de verdsetter mobilitet og mot. Det er umulig å gjemme seg bak et skjegg, en pipe og et smart utseende. Du må være oppmerksom, fleksibel, engasjert og ærlig. Men som med voksne Shark og heis er Gleb en kjekk åtte år gammel gutt fra en anstendig familie. Han studerer på en god skole, deltar i interessante klubber og seksjoner. Gleb har utviklet tale, en rik fantasi og kjærlige foreldre. Men av en eller annen grunn fungerer ikke forhold på skolen til klassekamerater. Gleb vet ikke hvordan han skal bli venner med andre barn, hvordan han skal interessere dem. Han blir opprørt, foreldrene bekymrer seg. De kommer til meg med denne forespørselen. Vi spiller, tegner, snakker. Vi spiller ulike situasjoner og diskuterer hva som skjer på skolen. Gleb er smart og subtil, han trekker sine egne konklusjoner og prøver nye metoder. Situasjonen på skolen begynner sakte å endre seg, arbeidet vårt med forespørselen nærmer seg slutten, men ett tema er fortsatt uklart for meg. I alle spillene våre, spesielt aktive (så mye som det lille kontoret mitt tillater aktivitet), er Glebs tilbakeholdenhet og forsiktighet merkbar. Han ser ut til å være kvikk, smidig og samtidig for forsiktig, og stopper ofte opp. Dette viser seg både i spill og i kommunikasjon. Kombinasjonen er fortsatt uklar for meg. Og i en av klassene tilbyr jeg et nytt spill. Dette er et eventyr på havet og et møte med en hai. Og det er tre alternativer for å reagere på denne haien - fly, slåss og fryse. I et slikt spill blir det ofte klart hvilken strategi for reaksjon på stress som råder hos klienten, og hvilken som forblir stoppet, uferdig. Gleb frøs godt og traff haien med glede. Men da det var en fluktsituasjon, løp han først, men.