Od avtorja: Članek bo morda zanimiv za psihologe, ki delajo z metaforičnimi asociativnimi kartami. Vsak izveden seminar je zame zelo dragocen ne le z novimi ljudmi, odnosi, izkušnjami kolegov, ampak tudi s tehnikami, ki se pojavljajo v procesu dela. Danes želim govoriti o scenariju, v katerem smo združili več tehnik in se odločili, da ga poimenujemo »Moja lekcija«. Uporabite med bolečim razhodom, ko je težko opustiti situacijo, ko je stranka »zataknjena« v spominih. Sodelujemo s COPE in OH.1. Prosimo vas, da iz COPE odkrito vzamete in opišete zemljevid trenutnega stanja. 2. Nato vprašamo, kaj si klient želi, zakaj mu je zdaj tako neprijetno? Po njegovi razlagi predlagamo, da vzamete odprto karto - stanje, ki ga oseba želi doseči. 3. Nato se na slepo ponudimo, da vzamemo 3 karte in jih položimo med dve izbrani. To je tisto, kar vam bo pomagalo pri prehodu z ene karte na drugo. 4. Odpiramo enega za drugim in o njem razpravljamo. 5. Nato predlagamo, da se osredotočite na to, kaj je oseba pridobila ali prejela od razhoda, vzemite 3 karte obrnjene navzdol in jih položite na že postavljene karte. 6. Zdaj vas prosimo, da pomislite, kaj je stranka izgubila med ločitvijo. Na slepo vzamemo 3 karte in jih položimo pod postavitev. 7. Razkrijte karte – kaj ste prejeli. Pogovorimo se. 8. Odpremo – kaj smo izgubili. Pogovorimo se. 9. Primerjaj. Vprašamo, kako se oseba zdaj počuti, do kakšnih zaključkov je prišla, kaj novega se je naučila itd. 10. Po tem predlagamo, da povzamemo in ponudimo, da slepo izvlečemo sliko iz nje - besedo, ki nam bo pomagala razumeti, kaj se je treba naučiti iz situacije. 11. Razpravljajte, povzemite._______________________________ Sedaj s posebnim primerom. Stranka, recimo ji Marina, se je pred 3 leti razšla s svojim ljubljenim moškim. Še vedno je zaskrbljen, ne more opustiti zamere, je žalosten ... 1. Prosim vas, da vzamete srečo v odprto karto. Marina izbere žensko, ki nosi kamne. Previdno pregleda in opiše: Ta ženska sem jaz. Nosim te težke kamne ... Vprašam: zakaj? Kje? Stranka ne ve. Samo nosi ga. Poleg tega dodaja, da so kamni njena krivda, da sta se razšla. Opozarjam vas na dejstvo, da so v bližini podobne ženske, ki nosijo kamne. Marina si misli: ja, moja odrasla hči nosi iste kamne ... Skoraj ponavlja mojo situacijo. 2. Vprašam jo, kaj želi, in jo prosim, naj vzame naslednjo karto, obrnjeno navzgor. Naročnik izbere plavalko. Pravi, da želi biti končno srečna in svobodna.3. Nato vzamemo 3 karte obrnjene navzdol in jih položimo med prejšnji dve. Odpremo jih in začnemo razpravljati.4. Prva karta je ogenj. Marina pravi, da je to njeno stanje. Vsa gori, razmišlja o moškem, ki jo je zapustil, o razhodu ... in sama ne more pogasiti tega ognja. Sprašujem: lahko kdo to stori? Ženska začne govoriti o nekih kompleksnih tehnologijah, ki razstrelijo pogorišče in ga tako odpravijo.5. Nato Marina opiše drugo karto. "To je topol. Zelo star, z globokimi koreninami. Ti rastejo v moji domovini." Sprašujem, ali požar ogroža drevo? Stranka prikima. Toda kaj je mogoče storiti, da se to ne bi zgodilo? Marina pravi: nekdo mora zaliti z vodo. Tu spet opažam neko izmikanje reševanju mojega problema: nekdo naj pogasi ogenj, nekdo naj zalije topol ... Se pravi, sama Marina se ne trudi. Vzel sem to kot opombo in prešel na kartico 3. 6. Ženska pravi, da vidi 2 moška. Eden stoji na drugem. Tisti, na katerem stojijo, črpa stiskalnico. Vprašam: ali mu je težko nositi drugo osebo? Odgovor: ni težko. Ko se ga naveliča, ga bo vrgel s kape, pogledam Marino. sem tiho. Čakam. Ona misli. Potem vprašam: kdo misli, da je na 3. karti? Žena odgovori: Jaz in moj problem, ki je moj. Lahko pa se spopadem s tem in ga izgubim, ker sem z njim "delal trebušne mišice" že kar dolgo časa. Sprašujem se: potem pa morda lahko tudi pogasite ogenj in zalijete topol? Odgovor: "Zdaj verjetno lahko."7. Nato vzamemo 3 karte, ki jih je stranka prejela od razhoda in 3 karte.