To już nigdy mi się nie przydarzy, nie to! W pierwszej części artykułu mówiliśmy o traumach niedoboru (tj. o niedoborze niezbędnych dla człowieka składników). życie rozwojowe). Ale zdarza się, że traumatyczne wydarzenie nadal miało miejsce, ale nie ma o nim żadnych wspomnień. Najczęściej są to urazy bardzo wczesnego wieku, tzw. „przedwerbalne”. Silny stres życiowy spowodował nieznośny ból, a aparat pojęciowy i świadomość nie są jeszcze rozwinięte, co nie pozwala ogarnąć zdobytego doświadczenia, a doświadczony afekt przejmuje władzę nad osobowością. Wewnątrz człowieka zostaje podjęta decyzja: „Nigdy więcej mi się to nie przydarzy, nie to!” i przez resztę życia człowiek kieruje się tą dziecinną decyzją, uciekając się do unikania i obrony. Na przykład, jeśli taki wczesny stres był spowodowany konfliktami rodziców, wówczas osoba w przyszłości automatycznie będzie unikać konfliktów i paradoksalnie prowokuje zdarzenia, przed którymi się broni. Czasami wspomnienie jest obecne, ale w takiej formie, w jakiej było kiedyś do świadomości dopuszczony przez instynkt samozachowawczy. Mężczyzna odczuwał ból, był bardzo przestraszony i nie miał sił, aby przetrwać ten horror, wtedy świadomość odcięła cierpienie, nastąpiło „rozszczepienie afektu” („to nie było ze mną”). W takich przypadkach człowiek może opowiadać o strasznym, traumatycznym wydarzeniu, którego przeżył, tak jakby oglądał film, nie doświadczając negatywnych emocji i jakby nie widząc w przeżytym zdarzeniu niczego szczególnego. Człowiek tak żyje, obiektywnie wszystko jest z nim w porządku, nie szuka pomocy. Tylko czasem zdarzają się drobne „załamania” o charakterze pourazowym lub pojawiają się choroby somatyczne. Tacy ludzie zwracają się do specjalistów, głównie wtedy, gdy pojawiają się problemy z ich własnymi dziećmi lub bliskimi. Co się właściwie dzieje? Bardzo podoba mi się metafora podana w wykładzie L. Petranowskiej: „Aby przetrwać stres życiowy, rozwija się subosobowość - „szef bezpieczeństwa”. Wyobraź sobie. że jesteś dyrektorem banku, Twój bank został okradziony, aby zapobiec ponownej sytuacji, zatrudniasz szefa ochrony i dajesz mu nieograniczone uprawnienia i zasoby. Szef ochrony gorliwie wykonuje swoje obowiązki w Twoim banku, jak grzyby po deszczu punktów kontrolnych rośnie. Pewnego pięknego dnia sam nie możesz już wejść do własnego banku, ponieważ przepustkę trzeba zamówić z trzydniowym wyprzedzeniem, a miejsce, w którym można ją dostać, jest już ogrodzone. Zamiast tego „szef” działa ochrona?” Kiedy czujemy się źle, mobilizujemy się, aby sobie poradzić i zaspokoić nasze potrzeby. Kiedy to się nie powiedzie, mamy powód do żałoby i pogodzenia się. Sztuka polega jednak na tym, że możesz jedynie smucić się i płakać w bezpiecznym miejscu. Każdy pamięta siebie z dzieciństwa, kiedy czekasz, aż zobaczysz rodziców, dopóki nie nadarzy się okazja, aby się pocieszyć. Stosujemy tę metodę, aby nie utknąć w traumie przez całe życie, ponieważ... w tym przypadku nie występuje stan pourazowy. Jeśli nie ma takiej możliwości, zamiast prawdziwego bezpieczeństwa i ochrony rozwija się „szef ochrony”, który pilnuje naszej kapsuły, aby uniknąć wyzwalaczy. Co z tym wszystkim zrobić? Obowiązek zawodowy wymaga uznania, że ​​wielu problemów nie da się rozwiązać rozwiązać konwencjonalnymi metodami. Świadomość nie przynosi ulgi; konwersacyjne metody psychoterapeutyczne, nawet przy długotrwałej (5-7 lat) pracy, mogą pozostać nieskuteczne. Nie można porozmawiać z „szefem ochrony”; często trzeba czekać latami, aż „popełni błąd”. Podejście terapeutyczne, takie jak „psychodrama”, zapewnia dobre możliwości leczenia wczesnej traumy, ale można spróbować siebie, zainscenizuj w myślach zdarzenia, które spowodowały traumę, zanurz się w prawdziwych uczuciach charakterystycznych dla tej sytuacji, wyobraź sobie alternatywny scenariusz i przeżyj te stany, których wtedy chciałeś doświadczyć, ale się nie udało. W wyniku kontaktu z silnymi uczuciami człowiek się rozwija.