Kiedy partnerzy nie są już w stanie samodzielnie uratować małżeństwa ani nawiązać kontaktu z dzieckiem, pojawia się pytanie – jaki rodzaj terapii pomoże? Co uratuje naszą rodzinę – konsultacja indywidualna czy konsultacja rodzinna? Psychologia indywidualna współpracuje ze światem wewnętrznym jednej osoby. Nacisk kładziony jest nie na relacje, ale na jego stan, traumę psychiczną i kompleksy. Relacje z partnerem omawiane są z jednej strony, czyli z perspektywy osoby. Podczas terapii indywidualnej człowiek może się zmienić, jednak pod wpływem otoczenia powrót do punktu wyjścia Indywidualna konsultacja w pracy z relacjami przynosi mniej pozytywne rezultaty, gdyż po sesji komunikacja z partnerem może pozostać taka sama. Konsultacje rodzinne działają szerzej: na pierwszy plan wysuwa się relacja z partnerem, uwaga skupia się na rodzinie i panującej w niej atmosferze. Sytuację omawia się z obu stron – uwzględnia się punkt widzenia obojga partnerów, można spojrzeć na problem z różnych punktów widzenia, dzięki czemu psychoterapeuta dokładniej definiuje problem i łatwiej jest znaleźć sposoby aby to rozwiązać. Zmiany zachodzą już w trakcie sesji, gdyż partnerzy wspólnie pracują nad sobą, w efekcie czego pozytywny efekt jest znacznie większy niż po sesji indywidualnej. Poza tym sama terapia jest skuteczniejsza, gdyż specjalista nie pracuje z jedną osobą , ale z całym systemem - rodziną. Partnerom łatwiej jest pracować nad sobą, jeśli robią to razem i wspierają się nawzajem. Nie zapominajmy o poczuciu wspólnoty. Kiedy partnerzy wspólnie ustalają cele podczas sesji, pracują razem jako jeden zespół, a poczucie jedności dodaje im energii i motywuje do dalszych wysiłków. Poradnictwo rodzinne będzie również bardziej korzystne, jeśli poruszona zostanie kwestia relacji rodzic-dziecko. Dojrzewanie w okresie dojrzewania, konflikt pokoleniowy, brak zaufania do siebie – na to wszystko bardziej nadaje się terapia rodzinna. Jeśli małżonkowie mają w przybliżeniu podobne poglądy, istnieją pewne punkty kontaktowe, prawdopodobieństwo, że terapia indywidualna pomoże ich związkowi jest wysokie. Kiedy jednak na sesję przychodzi matka i skarży się na swoje dziecko, bardzo trudno jest zrozumieć, jak zachowuje się ono w rodzinie, dlatego i tutaj bardziej odpowiednie byłoby poradnictwo rodzinne. Psychoterapeuta obserwuje, jak członkowie rodziny komunikują się ze sobą, jak dziecko reaguje na rodziców i czy potrafią budować zdrową komunikację. Podsumowując, zauważamy, że zarówno poradnictwo indywidualne, jak i rodzinne wzmacnia relacje i pomaga lepiej zrozumieć siebie. Nie każdy może zdecydować się na skorzystanie z poradni rodzinnej. To przerażające otrzymać nieoczekiwane uznanie i powiedzieć sobie wszystko, co było w twoim sercu. Zastanów się, ile będziesz pracować nad swoim związkiem, jeśli zdecydujesz się na ten krok..